Работу я люблю, но за что? И за что муж не любит мою работу? Кого/что мне любить? - Порой мы смешиваем и котлеты, и мухи в попытке найти правильный путь выхода из конфликта, внутреннего или внешнего.
А первый шаг к выходу - разделение, и отведение каждому своего места. Ведь выбрать работу или служение мужу - вовсе не из разряда феминистических настроений или "ведических жён", изрядно набивших оскомину.
Внутренний конфликт женщины по отношению к её текущей работе отразился во внешнем конфликте с супругом. Поводом обращения послужила "очевидная" несовместимость низкооплачиваемой, но приятной клиентке работы, с негативным мнением её мужа о бездарно ею траченном времени. В качестве решения в ограниченном формате скриботерапии "Одно письмо" предложена авторская игра для развития рефлексии и воображения в проблемном поле «Блиц-интервью на детекторе лжи» Анны Мантиковой ©, родившаяся спонтанно в ходе консультирования по подобной проблеме.
«Доброго дня. Вопрос мой касается взаимоотношений с работой и с мужем одновременно. Порой у меня бывает настроение, при котором совсем не хочется идти на работу. Но, в целом, я очень люблю свою работу, получаю удовольствие от процесса и от результатов. Мой муж зарабатывает значительно больше меня, и часто говорит о том, чтобы я уволилась, не тратила время на малооплачиваемой работе, «занималась собой и семьей». Он не понимает моих аргументов о том, что зарплата - далеко не первая вещь, ради которой я работаю. Помогите мне объяснить супругу, что работа мне дорога - как мне донести ему эту мысль? Bероника».
Вероника, представим, что Вас позвали на шоу, где в качестве зрителей сидят сотни Ваших копий, ведущая – тоже одна из них, точнее, из Вас. Стилист, редактор шоу – тоже Ваши копии, название проекта «Блиц-интервью на детекторе лжи».
Условие, при котором Вы можете пройти это интервью – предельная искренность ответов, минимальная пауза перед ними, говорящая о том, что Вы не конструируете угодную Вам, публике или ведущей реальность, а отвечаете тем, что первое приходит в голову. Готовы? Начнём!
- Вероника, в целом, Вы очень любите свою работу, а, в частности, бывает настроение, при котором совсем не хочется на неё идти. Ответьте: из-за чего у Вас целостное впечатление, что Вы любите работу? Что Вам еще «совсем не хочется» при особом настроении, когда нет желания работать?
- Ваш муж зарабатывает значительно больше Вас, какие эмоции у Вас вызывает этот факт? Что общего и что различного имеется в Вашей системе ценностей и супруга?
- Спросите у супруга, что мотивирует его на работу, помимо хорошего дохода?
- Зарплата - далеко не первая вещь, ради которой Вы работаете. А что на первом, втором,…месте, и на каком месте стоит Ваш доход?
- Объясните, чем именно Вам дорога работа?
- Кто и что вселяет в Вас уверенность?
- В каких ситуациях Вы чувствуете себя беззащитной?
- Кто из близких может понять Вашу концепцию по отношению к работе? А кто никогда её не разделит?
Вероника, как вам кажется, Вы прошли блиц-интервью?
Почему все участники этого шоу – Ваши копии?
Как изменилась теперь реальность вокруг Вас и в Вас самой?
Какой следующий шаг Вам хочется сделать прямо сейчас?
Если Вы не можете осуществить его непосредственно, возьмите лист и запишите всё, что пришло в голову, поставьте дату, когда этот шаг будет реализован. Для первого подхода вопросов достаточно, ответы сейчас нужны не мужу, прежде всего, самой себе.
Многие люди развитых стран работали бы, даже если у них были бы другие средства к существованию. Помимо очевидной финансовой выгоды, работа привносит в жизнь очень много аспектов, всего лишь самые распространённые:
- позволяет вести активный образ жизни: Вы не можете бездельничать в течение долгого времени;
- структурирует не только ритм жизни, но и время профессиональной активности: работа требует выполнения в срок;
- стимулирует следовать общим целям: Вы не можете быть автономным, озабоченным только своей жизнью;
- включает в социальное окружение, предполагая коммуникацию той или иной интенсивности;
- служит показателем социального статуса, может быть социально значимой, также, выражает индивидуальность – нас оценивают, учитывая и профессию, и должность;
- позволяет реализовать полученные навыки, получая удовольствие от приложенных усилий;
- может удовлетворять потребность в уважении, статусе, в хорошем отношении, в нужности и т.д.
Даже если мы имеем работу своей мечты, драйв и энтузиазм не могут присутствовать постоянно – иначе наша нервная система даст сбой.
Если работу менять не хочется, руководитель адекватный, коллектив хороший, обязанности нравятся, просканируйте – возможно, нежелание идти на работу, возникающее в определённом настроении, не что иное, как проявления Вашей адаптации, другими словами, психической нормы.
Тогда остаётся немного: или прочувствовать какое-то время апатию и автоматически вернуться в колею, или устроить себе самостоятельно встряску. Мы привыкаем ко всему, поэтому, периодически, нуждаемся в перезагрузке. При этом мы остаёмся нормальными. А для ощущения полноты жизни нам нужны цели, но не цели нашего партнёра или босса, а те цели, которые удовлетворяют наши ключевые потребности. Это уже другая, более глубинная, история.
В качестве иллюстрции использована акварель В. Кирдий "Ожидание поезда"