Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Психотерапевт поможет найти ответ или правильно задаст вопрос?

Подписаться на автора Психотерапевт поможет найти ответ или правильно задаст вопрос?
12 Января 2017 16:10:10
2123

Со времен того, как появилась психотерапия прошло больше ста лет. Практически все течения психотерапии так или иначе берут начало в психоанализе. Впервые З. Фрейд начал говорить о психоанализе в 1896 году. Для примера колоссального технологического прогресса с того времени, можно напомнить, что первое метро в материковой Европе появилось именно в 1896 году в Будапеште. У нас же сегодня есть множество технологических устройств и явлений, о которых люди тогда не могли даже подумать. Тем не менее, мы не можем утверждать, что приблизились к разгадке эффективной помощи или предотвращения психологических проблем. Психический компонент, как и раньше, тяжело предсказать и исследовать.
            Мы живем в непростое время, перенасыщенное информацией, стимулами и отношениями. Мы переживаем много стрессов и эмоционально перегруженных ситуаций. Выбор осложнен множественностью вариантов, отчего чувство тревоги практически постоянно сопровождает современного человека. Возможность получать удовольствие также очень ограничена от того, что мы не знаем, как в таком изобилии материальных и культурных благ выбрать наиболее подходящее.
            Осложняются социальные роли и ритуалы, все большую роль в отношениях играет виртуальный компонент. Активность в соцсетях, комментарии, перепосты и лайки часто заменяют дружеское общение, а порой и романтические отношения. Также виртуальная жизнь оставляет пространство для фантазий, а значит и тревоги, страха и других неприятных переживаний. Часто для поддержания хороших теплых отношений из-за постоянной финансовой или карьерной гонки банально нет времени.
            Как же может помочь психотерапевт в улучшении качества жизни в таких непростых социальных и культурных условиях?
            Во-первых, психотерапия помогает вернуть целостность. Часто разные проблемы начинаются именно тогда, когда один из компонентов (когнитивный, эмоциональный или телесный) выпадает из жизни.
            Во-вторых, психотерапия значительно улучшает понимание себя, способность к рефлексии, а это значит, что многие автоматические реакции, те, которые казались «само собой разумеющимися» становятся осознанными. Появляется выбор там, где его не было. Это ведет к осознанному выбору какого-то действия и понимания его последствий.     
            Человек в процессе психотерапии часто начинает улучшать разными способами свою жизнь, добавлять в неё ярких красок, насыщенности, легкости, удовольствия.
            Психотерапевт – это тот человек, с которым строятся доверительные отношения. В этих отношениях есть шанс понять и прожить свои тенденции и способы поведения, медленно исследовать их направленность и вследствие этого изменить их в обычной жизни.
            Психотерапия улучшает ясность и видение реальности, границы того, что есть, появляется детализация и замедление в восприятии. Это также помогает в выборе адекватных и подходящих к ситуации действий, предостерегает от необдуманности, и добавляет уверенности.
            Ольга Лазаренко,
психолог, к. пс. наук.
 
     


Теги: психотерапия, обращаться к психотерапевту, ценность психотерапии
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Звідки з'являється бажання контролювати своє харчування?
Контроль того, «що» ми їмо та «скільки», непомітно проникає скрізь у всі сфери життя. Чим харчуються наші діти, що вони повинні їсти, щоб бути здоровими? Що приготувати на вечерю, щоб не переїсти? Чи зможу я з’їсти те, що я хочу, в відрядженні, коли «здорової» їжі в доступі не буде? Що слід їсти в відпустці? Чи можу я собі дозволити їсти після шести?
Вся правда о мужском переедании
По традиции считается, что озабоченность проблемами внешности, фигуры и формами своего тела – это область женского внимания.
Однако в последнее время эта тема очень активно интересует и мужчин.
Некоторые клиенты часто говорят о том, что они едят значительно больше, чем требуется, чтобы удовлетворить их ощущение голода. В определенные моменты времени они также признаются в том, что их аппетит бывает повышен, и вес увеличивается, хотя образ жизни фактически не меняется.

Зачем взрослому умному человеку психотерапия?
Действительно, зачем идти к психотерапевту? И слово «психотерапия» какое-то пугающее, отдающее эхом больницы. И ты сам все знаешь, и друзья, и родственники также живут. И никто ни на что не жалуется. Просто надо взять себя в руки. И перетерпеть, подавить, подвинуть, занять себя в конце-концов чем-нибудь. Ты же умный, ты справишься сам.
Что мешает получить пользу от психотерапии?
Что мешает нам получить пользу от психотерапии? Почему так много клиентов, обращаясь, бросают терапию или обесценивают свои усилия и усилия психологов, психотерапевтов? Почему некоторые клиенты не получают ожидаемого эффекта, несмотря на длительные курсы психотерапии, даже с несколькими специалистами?
Твой друг - симптом
Человек инстинктивно защищается от боли любым способом. В случае с симптомом, он начинает избегать его, стараться не замечать и делать вид, что его нет или бороться с ним.
Почему важно рано распознать, что происходит с питанием?
Пищевые нарушения (анорексия, булимия, компульсивное переедания и др.) могут появиться практически у любого человека. Они не зависят от вашего социально-экономического статуса, расовой или этнической принадлежности, национальности, пола или вашего возраста. Чем раньше распознать наличие проблемы, тем вероятнее благоприятный исход в лечении и быстрая, надежная помощь.

Топ публикаций
Чем пахнет ваша боль или Два чудесных способа как избавиться от боли за 5 минут Чем пахнет ваша боль или Два чудесных способа как избавиться от боли за 5 минут Порой в психологической практике случаются необъяс...
Расслабь свой секс Расслабь свой секс Люди не любят друг друга. Поэтому у них и секс так...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice