Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Помогает ли терапия при клинической депрессии?

Подписаться на автора Помогает ли терапия при клинической депрессии?
19 Июня 2018 16:58:56
697

Человек может сказать: «Ну, у меня клиническая депрессия. Много раз пробовали терапию, а результата нет». Жизненный опыт – это важная вещь, которую следует учитывать при выборе варианта лечения. Но не менее важно обращаться к результатам исследований.
 

Можно ли использовать психотерапию для лечения серьезных психических заболеваний, включая клиническую депрессию или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)?
 

Последний метаанализ по этой теме был сделан только в прошлом году (Cuijpers, 2017). Этот анализ начинается с того, что «с 1970-х годов около 500 рандомизированных контролируемых исследований изучали влияние психологических методов лечения на депрессию». Это немало. Я бы посмел сказать, что это одна из наиболее изученных тем в клинической психологии.

Кейперс (Cuijpers) и его коллеги из Амстердамского университета уже более десяти лет изучают эту тему, составляя и обновляя базу данных каждого исследования по теме воздействия психотерапии на человека, страдающего депрессией. Они обнаружили, что следующие типы психотерапии имеют по меньшей мере 10 успешных контрольных групп:

  • когнитивная поведенческая терапия (КБТ) (94 исследования),
  • поведенческая активационная терапия (31 исследование),
  • межличностная психотерапия (ИПТ) (31 исследование),
  • некондиционная поддерживающая терапия (18 исследований),
  • краткосрочная психодинамическая психотерапия (10 исследований),
  • экзистенциально-гуманистическая психотерапия (10 исследований).

 

ПСИХОТЕРАПИЯ ПРОТИВ МЕДИКАМЕНТОЗНОГО ЛЕЧЕНИЯ ДЕПРЕССИИ

Как насчет того, когда вы сравниваете психотерапию с лечением антидепрессантами?

Исследователи отвечают: «Наши метаанализы испытаний, непосредственно сравнивающих психотерапию и фармакотерапию при депрессии, показывают, что между этими двумя типами лечения нет существенных различий».

Проще говоря, оба типа лечения эффективны при клинической депрессии.


ДОЛГОСРОЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

«Хотя психотерапия и фармакотерапия, вероятно, примерно одинаково эффективны в краткосрочной перспективе, – отмечают исследователи, – ясно, что комбинация этих двух видов воздействия более эффективна, чем любая из них по отдельности. Комбинированное лечение значительно более эффективно, чем только фармакотерапия».

Иногда критики психотерапии утверждают, что большая часть исследований, проведенных по терапии и депрессии, связана только с «легким волнением» или легкой депрессией. Однако такая критика игнорирует фактические данные.

«Мы показали, что, вопреки мнению многих клиницистов, тяжесть базовой линии расстройства не является значительным предиктором исхода, а КБТ или любой метод из списка эффективен при тяжелой депрессии (Weitz et al., 2015).

Мы также обнаружили, что нет никакой разницы в эффектах между психотерапией и фармакотерапией у пациентов с меланхолической депрессией или с атипичной депрессией (Cuijpers et al., press)».

Другие исследования подтверждают, что психотерапия работает не только для «легкой», но и для тяжелой депрессии.

ПСИХОТЕРАПИЯ ЭФФЕКТИВНА ДЛЯ ОКР

Люди с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) ждут в среднем 10 лет до начала лечения (Pozza & Dettore, 2017). Расстройство характеризуется навязчивыми мыслями или импульсами и повторяющимся поведением.

Исследование с помощью рандомизированных групп показало, что индивидуальная терапия, включая профилактику воздействия и ответа (ERP*) и/или когнитивную реструктуризацию (CR), привела к улучшению симптомов примерно у 70 % пациентов, получавших лечение.

* ERP – наиболее изученное и эффективное лечение ОКР согласно McKay et al., 2015.

Ничто из этого не означает, что психотерапия работает одинаково для всех людей, все время и с каждым терапевтом.

У нас пока нет отличного алгоритма для прогнозирования успеха в терапии и ответа на вопрос, почему некоторые люди извлекают из этого больше, чем другие.

Со временем, надеюсь, такие алгоритмы станут доступными. Это поможет пациентам найти терапевта, который будет наиболее эффективно работать с ними в их состоянии. До тех пор, пожалуйста, поймите, что, хотя это не идеальный процесс, но весьма эффективный.

 

Рекомендации и источники:

Aherne D., Fitzgerald А., Aherne C., Fitzgerald N., Slattery M., Whelan N. Evidence for the treatment of moderate depression: A systematic review // Irish Journal of Psychological Medicine. 2017. 34 (3). 197–204.

Cuijpers P. Four decades of outcome research on psychotherapies for adult depression: An overview of a series of meta-analyses // Canadian Psychology / Psychologie canadienne. 2017. 58 (1). 7–19.

Foa E. B., Liebowitz M. R., Kozak M. J., Davies S., Campeas R., Franklin M. E., Huppert J. D., Kjernisted K., Rowan V., Schmidt A. B., Simpson H. B., Tu X. Randomized, placebo-controlled trial of exposure and ritual prevention, clomipramine, and their combination in the treatment of obsessive-compulsive disorder // Am. J. Psychiatry. 2005. 162. 151–161.

McKay D., Sookman D., Neziroglu F., Wilhelm S., Stein D. J., Kyrios M., Veale D. Efficacy of cognitive-behavioral therapy for obsessive-compulsive disorder // Psychiatry Res. 2015. 225. 236–246.

Olatunji B. O., Williams M. L., Powers M. B., Smits J. A. J. Cognitive behavioural therapy for obsessive-compulsive disorder: a meta-analysis of treatment outcome and moderators // J. Clin. Psychiatry. 2013. 47. 33–41.

На основе статьи: psychcentral.com/blog/psychotherapy-myths-therapy-cant-treat-serious-mental-illness/

Автор: John M. Grohol, Psy.D. 



Теги: Маланин Станислав
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Как остановить паническую атаку. 5 простых советов.
Ваше сердце дико стучит. Мир вокруг начинает кружиться. Вы чувствуете, что можете вот-вот умереть. Знакомо? Миллионы людей переживают этот кошмар ежемесячно.
День сурка.
Эта статья основана на личном опыте психолога с погружением в проблемму и выхода из нее.
Когда одиночество окружает. Ищем выход вместе.
Многие люди могут чувствовать себя одинокими. Одиночество не обязательно означает полную или частичную изоляцию. Одиночество возможно испытать на себе находясь в кругу семьи, рядом с друзьями, любимыми… В такой момент приходит только одни вопросы… почему? Почему так происходит и почему это со мной?
Все, что можно сказать о Депрессии. Цикл статей. Часть 1.
Клиническая депрессия отличается от обычной грусти. Она не прекращается через день или два - она будет продолжаться целыми неделями, мешая работе или школе человека, их отношениям с другими и их способности наслаждаться жизнью и получать удовольствие.
Девочка, которая вошла в историю психологии под именем Джини.
Я много раз начинал писать текст, основываясь на книге по психологии с реальными случаями, но вы не представляете как это сложно.
Вся книга состоит из различных историй, которые очень глубоко затрагивают, а значит остаются внутри навсегда, по крайней мере, пока позволяет это делать память.
Вот, для того чтобы она жила в памяти и дальше, я решил написать эту статью, пересказ, да неважно как это будет называться.

Как научиться отказывать? Простые и действенные рекомендации.
Многие люди с легкостью говорят «нет» в различных ситуациях. Тем не менее есть те, кто стремится всем и во всем угодить. Они соглашаются на невыгодные для себя сделки, автоматически говоря «да». Почему так происходит и как научиться отказывать?

Топ публикаций
Детям всех травмированных матерей посвящается... Детям всех травмированных матерей посвящается... А также тем матерям, которые постоянно чувствуют <...
Уровни эмоциональной зрелости Уровни эмоциональной зрелости Любая эмоция возникает в ответ на удовлетворение-н...
Семь эффективных способов любить себя Семь эффективных способов любить себя О том, что любить себя жизненно важно,  ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice