Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Отношения лечатся отношениями или что даёт психотерапия!

Подписаться на автора Отношения лечатся отношениями или что даёт психотерапия!
22 Декабря 2016 17:34:19
1731

Маленькое эссе на тему смысла психотерапевтического процесса :)

Мы осознаём и воспринимаем себя благодаря Другому (благодаря значимому Другому). В первую очередь, эту роль для ребёнка играют те взрослые, которые его воспитывают (его родители).

И если в детстве образ вашего Я (проще говоря, самооценка) пострадала - то во взрослом возрасте это можно изменить. Только это не быстрый процесс, потому что вопросы самооценки связаны с нашим базисом (фундаментом). И для изменения этого ощущения нам необходим Другой, через которого мы сможем по-новому ощутить/ увидеть/ воспринять себя..

Эту роль в реальности может выполнить мудрый и любящий взрослый. Но часто у таких взрослых есть свои жизненные задачи и они решают их.. 

Любимый мужчина тоже может быть помощником в этом вопросе, но полностью помочь он нам не в силах. Потому что он не наш родитель. У него есть свои задачи и он не сможет постоянно быть чутким в отношении нас. И мы будем раниться об его нечувствительность - соответственно, не получать того, что нам необходимо.

Но есть альтернатива - это психотерапия. И роль этого Другого (через который мы можем получить новый опыт отношений) выполняет психотерапевт.

Мы можем "работать с собой" сами (по-другому, заниматься анализом происходящего и много осознавать про себя), но изменений в ощущении себя происходить не будет. Потому что отношения лечатся только отношениями.. Живыми и настоящими. Там, где нам есть место. Там, где нашим чувствам и мыслям есть место. Там, где мы увидены, услышаны, признаны... (подтверждено собственным опытом).

Поэтому, если вы хотите реально изменить себя - лучше ищите того Другого, который реально вам может помочь в этом вопросе! 



Теги: психотерапия, внутренний ребёнок, самооценка, отношения
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О сознательной и бессознательной установке
В нашей психике есть сознательный и бессознательный уровни. Сознательный уровень – это всё то, что осознано нами про себя. Соответственно, бессознательный уровень включает в себя всё то, что неосознанно нами. Но даже если мы про себя пока чего-то не знаем – это вовсе не означает, что у нас этого нет!
Ты имеешь право испытывать разные чувства
Ты имеешь право испытывать разные чувства к дорогому для тебя человеку. И если ты злишься на того, кого любишь - это не значит, что ты перестал его любить. 
Когда в душе мятеж - важно глубоко дышать... 
Когда в душе мятеж - важно глубоко дышать... 
О внутреннем ребёнке или Зачем детям рассказывают сказки, если взрослая жизнь не такая сказочная..
Зачем детям рассказывают о деде Морозе, о добре (которое побеждает зло), о волшебниках и героях, о любви, взаимопомощи..? Зачем обманывают детей, если всё не так радостно в нашем мире, в отличие от сказочного?
Про наши настоящие чувства и про истоки оценивания других
Я могу думать, что чувствую любовь к родителям, но на самом деле не осознавать, что я лишь только так думаю. А чувствую я совсем другие чувства...
То же самое может обстоять и в отношении других людей.

Никто никому ничего не должен, но всё же Женщина должна…
Никто никому ничего не должен, но всё же Женщина должна… быть вдохновительницей для мужчины, уметь создавать атмосферу, быть прекрасной хозяйкой, хорошим собеседником, мудрой женщиной, искусительницей и т.д.
И всё это для чего? Чтобы быть интересной мужчине и чтобы он выбрал её, а не какую-то другую...


Топ публикаций
Тоталитарно-демократический невроз или Фабрика желаний Тоталитарно-демократический невроз или Фабрика желаний Исходным пунктом настоящего исследования является ...
Точка разочарования в отношениях Точка разочарования в отношениях У каждого человека в период влюбленности есть иллю...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice