Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Отношения лечатся отношениями или что даёт психотерапия!

Подписаться на автора Отношения лечатся отношениями или что даёт психотерапия!
22 Декабря 2016 17:34:19
1601

Маленькое эссе на тему смысла психотерапевтического процесса :)

Мы осознаём и воспринимаем себя благодаря Другому (благодаря значимому Другому). В первую очередь, эту роль для ребёнка играют те взрослые, которые его воспитывают (его родители).

И если в детстве образ вашего Я (проще говоря, самооценка) пострадала - то во взрослом возрасте это можно изменить. Только это не быстрый процесс, потому что вопросы самооценки связаны с нашим базисом (фундаментом). И для изменения этого ощущения нам необходим Другой, через которого мы сможем по-новому ощутить/ увидеть/ воспринять себя..

Эту роль в реальности может выполнить мудрый и любящий взрослый. Но часто у таких взрослых есть свои жизненные задачи и они решают их.. 

Любимый мужчина тоже может быть помощником в этом вопросе, но полностью помочь он нам не в силах. Потому что он не наш родитель. У него есть свои задачи и он не сможет постоянно быть чутким в отношении нас. И мы будем раниться об его нечувствительность - соответственно, не получать того, что нам необходимо.

Но есть альтернатива - это психотерапия. И роль этого Другого (через который мы можем получить новый опыт отношений) выполняет психотерапевт.

Мы можем "работать с собой" сами (по-другому, заниматься анализом происходящего и много осознавать про себя), но изменений в ощущении себя происходить не будет. Потому что отношения лечатся только отношениями.. Живыми и настоящими. Там, где нам есть место. Там, где нашим чувствам и мыслям есть место. Там, где мы увидены, услышаны, признаны... (подтверждено собственным опытом).

Поэтому, если вы хотите реально изменить себя - лучше ищите того Другого, который реально вам может помочь в этом вопросе! 



Теги: психотерапия, внутренний ребёнок, самооценка, отношения
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен



Топ публикаций
Встречая жалость к себе Встречая жалость к себе Не жалей себя! Никогда! Не береги себя! Трать себя...
О ГРАНИЦАХ ЛИЧНОСТИ О ГРАНИЦАХ ЛИЧНОСТИ В наибольшей степени из ощущения себя цельной личн...
Очей разочарованье Очей разочарованье Бывает так, что мы разочаровываемся. Разочаровывае...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice