Каждый из нас в течение жизни формирует свое личное пространство. Мы создаем его из года в год. В этом пространстве есть место для друзей, есть место для сотрудников и знакомых, а иногда и незнакомых (очень близки контакт в общественном транспорте). И конечно же огромное место для семьи, для наших близких. Также у каждого есть место для уединения, где хочется остаться наедине с собой. Подумать, помолчать, помечтать…
Когда умирает близкий человек в нашем личном пространстве образуется пустота.
Переживание горя толкает человека в уединение. Боль утраты бывает такая сильная, что превращает человека в оголенный нерв. Такому человеку невыносимо тяжело общаться с другими людьми.
А с другой стороны, очень хочется заполнить ту пустоту, которая образовалась в личном пространстве. Человек пытается более тесно общаться с теми, кого раннее не допускал близко в свой круг.
Получается, что человек и хочет, и не хочет общения одновременно.
Оставаясь один на один со своими мыслями, человек еще глубже погружается в свое горе.
Новый формат общения с окружающими людьми требует сил и энергии, которых просто нет сейчас у человека.
Если Вы сейчас переживаете утрату близкого, сделайте над собой усилие – выйдите к людям. Сейчас Вам тяжело общаться с друзьями – они Вас не понимают, они продолжают жить своей жизнью, в старой компании Вы чувствуете себя изгоем.
Со временем это пройдет.
Сейчас сходите на уроки рисования или на групповые занятия спортом. Познакомьтесь с новыми людьми. Они не заполнят пустоту, но предотвратят падение в пропасть тотального одиночества.
Лариса Рыбык
Когда умирает близкий человек в нашем личном пространстве образуется пустота.
Переживание горя толкает человека в уединение. Боль утраты бывает такая сильная, что превращает человека в оголенный нерв. Такому человеку невыносимо тяжело общаться с другими людьми.
А с другой стороны, очень хочется заполнить ту пустоту, которая образовалась в личном пространстве. Человек пытается более тесно общаться с теми, кого раннее не допускал близко в свой круг.
Получается, что человек и хочет, и не хочет общения одновременно.
Оставаясь один на один со своими мыслями, человек еще глубже погружается в свое горе.
Новый формат общения с окружающими людьми требует сил и энергии, которых просто нет сейчас у человека.
Если Вы сейчас переживаете утрату близкого, сделайте над собой усилие – выйдите к людям. Сейчас Вам тяжело общаться с друзьями – они Вас не понимают, они продолжают жить своей жизнью, в старой компании Вы чувствуете себя изгоем.
Со временем это пройдет.
Сейчас сходите на уроки рисования или на групповые занятия спортом. Познакомьтесь с новыми людьми. Они не заполнят пустоту, но предотвратят падение в пропасть тотального одиночества.
Лариса Рыбык