Ñ÷àñòüå - ýòî ïðèâû÷êà: êàê êóëüòèâèðîâàòü ðàäîñòü â ñâîåé æèçíè
Õîòèòå áûòü ñ÷àñòëèâûìè? Ïñèõîëîã äåëèòñÿ ïðîñòûìè ñîâåòàìè, êàê ïðèâèòü ýòó ïðèâû÷êó. Óçíàéòå, êàê æèòü íàñòîÿùèì, áëàãîäàðèòü, çàáîòèòüñÿ î ñåáå è ìíîãîì äðóãîì!
Õîòèòå áûòü ñ÷àñòëèâûìè? Ïñèõîëîã äåëèòñÿ ïðîñòûìè ñîâåòàìè, êàê ïðèâèòü ýòó ïðèâû÷êó. Óçíàéòå, êàê æèòü íàñòîÿùèì, áëàãîäàðèòü, çàáîòèòüñÿ î ñåáå è ìíîãîì äðóãîì!
Ìíîãèå áîÿòñÿ, ÷òî, ðàçîðâàâ òîêñè÷íûå îòíîøåíèÿ, îñòàíóòñÿ îäíè. Íî îäèíî÷åñòâî – ýòî íå íàêàçàíèå, à âîçìîæíîñòü ïåðåîñìûñëèòü ñåáÿ, ñâîè ãðàíèöû è ïîòðåáíîñòè.
Óäèâèòåëüíî, êàê ÷àñòî ïóòàþò ýìîöèîíàëüíóþ çàâèñèìîñòü è ëþáîâü. Êàê ïûòàþòñÿ óòîëèòü âå÷íûé ýìîöèîíàëüíûé ãîëîä, ïðèâÿçûâàÿñü ê äðóãîìó ÷åëîâåêó è îòíîøåíèÿì ñ íèì.
Êðèçèñ – ìîæíî èñïîëüçîâàòü, êàê òî÷êó ðîñòà è êàê òî÷êó ïàäåíèÿ. Ýòî ïðîñòî âûáîð
Ìå÷òàåòå î ãàðìîíè÷íîé æèçíè è óñïåõå âî âñåõ ñôåðàõ? 30 ïðîâåðåííûõ ïðàâèë ïîìîãóò âàì ñòàòü ìóäðåå è óâåðåííåå â ñåáå. Ïñèõîëîã ïîäåëèòñÿ ñåêðåòàìè, êîòîðûå èçìåíÿò âàøó æèçíü.
 ýòîé ñòàòüå ìû ïîãîâîðèì î òîì, ÷òî çíàêîìî êàæäîé èç íàñ – î âîëíåíèè. Ìû æèâåì â ìèðå, ïîëíîì ñòðåññà è íåîïðåäåëåííîñòè, è âîëíåíèå ñòàëî íàøèì ïîñòîÿííûì ñïóòíèêîì. Íî ïî÷åìó ìû âîëíóåìñÿ? È ñàìîå ãëàâíîå – êàê ýòî âðåäèò íàøåìó çäîðîâüþ è ñ÷àñòüþ? Äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ âìåñòå.
Ñèëüíàÿ è íåçàâèñèìàÿ? À ìîæåò áûòü, ïðîñòî íåïðèâûêøàÿ ê ïîìîùè? Óçíàéòå, êàê íàó÷èòüñÿ ïðèíèìàòü ïîìîùü îò ìóæ÷èí è ñäåëàòü ñâîþ æèçíü ëåã÷å.
Õâàòèò æèòü ÷óæîé æèçíüþ! Óçíàéòå, êàê ïåðåñòàòü çàâèñåòü îò ìíåíèÿ îêðóæàþùèõ è íà÷àòü æèòü â ãàðìîíèè ñ ñîáîé.
Íå îãðàíè÷èâàéòå ñåáÿ â æåëàíèÿõ! Óçíàéòå, êàê ðàñøèðèòü ñâîè âîçìîæíîñòè è äîñòè÷ü áîëüøåãî, âìåñòî òîãî ÷òîáû óðåçàòü ñâîè ïîòðåáíîñòè. Ïñèõîëîãè÷åñêèå ñîâåòû è ñòðàòåãèè äëÿ ñ÷àñòëèâîé è óñïåøíîé æèçíè.
Ýíåðãèÿ äåíåã ïîäíèìàåò òåíåâûå ïîëåâûå ïðîöåññû íå òîëüêî â ïàðå, íî è â ñàìîé æåíùèíå.
Ê òîìó æå ýíåðãèÿ äåíåã èìååò äîñòóï ê òåíåâîìó âíóòðè ÷åëîâåêà. À Òåíü ÷åëîâåêà «âñåãäà ãîòîâà» âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ äåíüãàìè, ñ ðàçíûìè ñóììàìè, îò ìàëåíüêèõ äî áîëüøèõ.
Åäà êàê ñïîñîá ñïðàâèòüñÿ ñî ñòðåññîì? Èëè ïîñòîÿííàÿ áîðüáà ñ ëèøíèìè êèëîãðàììàìè îòðàâëÿåò âàì æèçíü? Ïîðà ðàçîáðàòüñÿ, ÷òî íà ñàìîì äåëå ñêðûâàåòñÿ çà âàøèìè îòíîøåíèÿìè ñ ïèùåé. Îòêðîâåííûé ðàçãîâîð î ðàññòðîéñòâàõ ïèùåâîãî ïîâåäåíèÿ è äåéñòâåííûå ñîâåòû îò ýêñïåðòà.
Ðàññòàâàíèå – ýòî êîíåö èëè íà÷àëî? Óçíàéòå, êàê èñïîëüçîâàòü ýòîò ñëîæíûé ïåðèîä äëÿ ñàìîðàçâèòèÿ, îáðåòåíèÿ âíóòðåííåé ñèëû è ñîçäàíèÿ íîâîé, ëó÷øåé âåðñèè ñåáÿ.
Âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ íåñ÷àñòíîé â îòíîøåíèÿõ, íî íå ïîíèìàåòå ïî÷åìó? Âîçìîæíî, âû ñòîëêíóëèñü ñ àáüþçîì. Ýòà ñòàòüÿ ïîìîæåò âàì ðàçîáðàòüñÿ â ñèòóàöèè è íàéòè âûõîä.
Æåíùèíà ñâîèìè ðóêàìè óíè÷òîæàåò òî õîðîøåå, ÷òî ñâÿçûâàåò ïàðó, óáèâàåò òåïëî è íåæíîñòü, îçëîáëÿÿ ìóæ÷èíó.
Åé ñòðàøíî, ÷òî óñïåõ çàïóñòèë òàêèå ïðîöåññû â ñåìüå. È îíà ñâîèõ áëèçêèõ óâèäåëà ïî-íîâîìó è îêàçàëàñü ê ýòîìó íåãîòîâîé.
Îí ãîâîðèò, ÷òî ëþáèò, íî êàê ïîíÿòü, ïðàâäà ëè ýòî? Ïñèõîëîã ðàññêàçûâàåò î âåðíûõ ïðèçíàêàõ èñòèííîé ìóæñêîé ñèìïàòèè. Óçíàéòå, êàê ðàñïîçíàòü èñêðåííèå ÷óâñòâà è íå îáìàíóòüñÿ.
10 ïðîñòûõ øàãîâ ê ëó÷øåé âåðñèè ñåáÿ: îò ïðèíÿòèÿ ñåáÿ äî ðàçâèòèÿ ýìîöèîíàëüíîãî èíòåëëåêòà. Ïðàêòè÷åñêèå ñîâåòû îò ïñèõîëîãà, êîòîðûå ïîìîãóò âàì èçìåíèòü æèçíü ê ëó÷øåìó. Íå ïðîïóñòèòå!
Ïî÷åìó ýìèãðàöèÿ âûçûâàåò ïñèõîëîãè÷åñêèå ñëîæíîñòè?  êàêîì êðèçèñå îáíàðóæèâàåò ñåáÿ "ñâåæåèñïå÷åííûé" ýìèãðàíò (èëè ðåëàêàíò, èëè ëþáîå äðóãîå îïðåäåëåíèå) è êàê ìîæíî ñåáå ïîìî÷ü ñìÿã÷èòü óäàð êàðäèíàëüíûõ èçìåíåíèé?
Ñåé÷àñ ìíîãèå æåíùèíû õîòÿò çàíèìàòüñÿ òåì, ÷òî íðàâèòñÿ, ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå îò æèçíè è áûòü ôèíàíñîâî íåçàâèñèìîé. Íàêîíåö-òî îòêðûëèñü òàêèå âîçìîæíîñòè, óäèâèòåëüíî, íî îíè ñîõðàíÿþòñÿ è â ãîðÿ÷èõ òî÷êàõ íà ïëàíåòå.