Психологический порлат Psy-practice

Прочее 12 Сентября 2017

Поделится:

О пользе «брать и делать» — почему проработка мышления не всегда работает

Сейчас вокруг так много тренингов, психологической и мотивирующей литературы, и тому подобного. Сейчас ленивый только не рассказывает о том, что нужно работать над мышлением, прорабатывать ограничивающие убеждения, медитировать, прорабатывать эмоциональные проблемы. Ну, направлений много, и каждое делает акцент на своем, но суть такая.

И во всем этом произошла, как мне кажется (хотя я боюсь, что мне не кажется), некая подмена понятий.

Работать над мышлением — дело нужно и хорошее. Но! Мышление мышлением, а делать-то нужно в реальной жизни. Сколько мышление не меняй, а нужно брать и делать. Ручками, ножками и кто чем горазд.

Спортом нужно заниматься — вырабатывать ту самую привычку, которая вырабатывается не за один день. Иностранный язык нужно учить — и учится он тоже не один день, сколько не встраивай нужные убеждения. Отношения с людьми выстраивать — особенно если до этого они были такие себе. Ну и так далее.

Особенно если речь о новых видах деятельности. О чем-либо таком, что человек раньше никогда не делал. Вставать и идти делать. Собирать обратную связь, менять действия (если нужно), и снова делать. А потом еще раз. Ну и так далее.

Потому что сколько не ставь цели, а если деятельность новая, там могут быть подводные камни. И сколько не прорабатывай убеждения или эмоции из детства, а если что-то требует конкретного действия, то это действие нужно совершить. Конечно, когда эмоции в позитиве и нет ментальных блоков, совершать нужные действия приятнее, но все равно.

Почему я об этом решила написать? Да потому что чем дальше, тем больше встречается людей, которые меняют что-то внутри, и сидят ждут, а когда же оно поменяется снаружи. Само. Возьмет и поменяется. Такая себе инфантильная позиция под соусом «Ну, я же развиваюсь (в смысле, на тренинги хожу, книжки читаю да медитирую), значит я молодец — давай мне, жизнь, подарков много да разных, да поскорее желательно».

Я не утверждаю. Может, это моя картина мира. Может, есть люди, которые только медитируют, а в это время все делается за них. Я такого не встречала. Хотя кто знает — все может быть.

Итог! Есть такая поговорка: «Никогда подкова не принесет тебе счастья, если не прибьешь ее к копыту и не начнешь пахать как лошадь». Сравнение с лошадью — это, конечно, фигура речи, а в целом я согласна.

А как же подарки? А подарки бывают, просто получают их обычно те, кто и так что-то делает в направлении желаемого.

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку