«Они понимают друг друга с полуслова!», - так говорят о прочных отношениях, в которых присутствует взаимопонимание, почти отсутствуют скандалы. Точнее, вообще отсутствуют, хотя, противоречия и конфликты, конечно имеют место быть. Куда без столкновения интересов двух разных, в сущности, людей?
Другое дело, что конфликты в таких семьях обсуждаются, и в результате их решения выигрывают оба. Такой вот плюс есть у каждого конфликта, если его умело разрешить. А как решать конфликт? Ответ простой, как правда. Договариваться.
Вот тут и начинается непонимание. Несмотря на то, что двое разговаривают на одном и том же наречии, они оказываются не в силах понять друг друга. А почему? Наверное, вы слышали о «языках любви». О том, что каждый по-своему выражает любовь и заботу Другому человеку, и каждый человек видит любовь и заботу только в определенных поступках Другого.
Маша понимает, что Другой ее любит, если все свободное время он проводит с ней вместе. Даша понимает, что Другой ее любит, когда он все свое свободное время посвящает работе, чтоб получить дополнительные деньги и порадовать Дашу обновкой. Кира вообще на первое место ставит прикосновения. Если ее в течение дня Другой не обнял ни разу, она начинает бить тревогу. Ее разлюбили! Кирин Другой старается заработать денег на обновку, но....это было бы хорошо для Даши, к которой он дышит на удивление ровно.
Что получаем в итоге? Жена говорит, что Он не любит, не заботится. Он говорит, что оборвал все руки сумками с заботой. Классический пример: «Ты откупаешься от нас с ребенком! Ты не заботишься по-настоящему!»
И тут еще одна проблема. Проблема «Ты-плохой». При этом, как мужчина себя должен чувствовать, когда он ( по его мнению) из кожи вон лезет, чтоб доказать свою любовь и преданность? Не так доказывает. Плохо, как оказывается. «Ну, что же, - думает Мужчина, - наверное, я мало приношу». И он старается быть лучше, то есть, приносить домой всего побольше. И работать, соответственно, подольше. Опять не так. Не угодил. Или, лучше, сказать, «не угАдАл».
И, в дополнение, обиделся. А как бы вам понравилось, если бы вы накрасились, оделись феерично, купили новые духи — все для него, а вас бы упрекнули, что вы Его не любите. Без объяснения причин. Надулись бы на вас, поскольку ожидали бы кастрюлечку борща. И если б вам сказали, что «ты не так все сделала, чтобы меня порадовать»? А как бы надо было сделать - успешно промолчали. А вы бы мучились про цвет теней, кружавчики белья и высоту каблуков. В конце-концов обозвали бы кое-кого неблагодарной скотиной, всего то и делов! Куда ему до высокой моды? Бестолочь он, правда?
Во всех высказываниях присутствует в различных вариантах фраза «ты плохой», заметили? А как обычно ведет себя человек, которого осуждают? Обычная реакция — оправдаться. А лучшая оборона — это нападение. Он — не плохой. Хороший. Вы — плохая. И начинаются взаимные упреки. Знакомая картина?
Так как договориться-то?
Руководителей, то есть людей, которых можно назвать «управленцами», учат «я-сообщениям». Почему я заговорила о бизнесе? Да потому, что, как правило, в семье мы «отрываемся по полной», тогда как «в людях» соблюдаем вежливость и дисциплину. Относимся к чужим намного лучше, чем к своим. И в бизнесе важна производительность труда и прибыль. За деньги люди готовы разговаривать друг с другом в «белых перчатках», а вот за любовь — далеко не всегда. Поэтому, пример из управленческих технологий, не обессудьте.
Когда руководитель говорит своему сотруднику «Ты виноват», сотрудник уходит в «глухую защиту», теряется его адекватность, его самоуважение. Человек, которого обвинили в неудаче (так это называется), привыкает быть неудачником в дальнейшей работе и вообще по жизни.
Используя «я-сообщения», говоря о том, что «мне (я) неприятно, что вы «облажались», руководитель снимает вину с подчиненного, и говорит о своих чувствах. Не трогая личности, чести и достоинства сотрудника. К слову, все грамотное управление кадрами мало чем отличается от процесса воспитания.
Так вот, на правах «директора семьи», вы можете сказать Ему о своих чувствах. О том, что ВЫ от него ждете, о том, что ВАМ недостает, о том....о ВАС. А не о нем.
Слова, конечно, очень разный смысл имеют. Особенно в нашем великом и могучем русском языке. Скажи «машина», и собирай инсайты. Ведь для кого-то «машина» - это самосвал, кто-то представил швейную машинку, а для кого-то это джип или седан.
Словами говорить можно по-разному о том, чего же «Я» хочу. Скажи: «хочу заботы», и каждый Он поймет это по-своему. (Сумки с продуктами, обновки, прикосновения, время, проведенное вместе, массаж, познакомить с родителями, взять на ручки, купить шоколадку, вспомнить о критических днях, и еще куча всего). Скажи «хочу любви» - и та же песня. Поэтому, говорить стоит о своих Чувствах по отношению к каждому поступку любимого.
Он задержался? Почему бы не сказать как есть, что :«Я переживаю». Или: «Я радуюсь, что ты стараешься для нашей семьи». Или: «Я волнуюсь, что ты с другой женщиной». Или: «Я могу не готовить сегодня ужин?». Или: «Я рада, что могу этот вечер посвятить только себе. Задерживайся чаще». Иногда девушки интуитивно правильно поступают, говоря о чувствах маленьких детей: «Сынок тебя заждался». А вы? Вы сами.... Его ждете?
Еще один плюс «я-сообщений». Используя их, Вы сможете лучше понять себя. Чего на самом деле вы хотите? Сосредоточьтесь на себе, поскольку вам предстоит узнать о себе много нового. Счастливого путешествия!
Бояться нечего (наверное?).... В путешествии к Себе все из материала заказчика....
Другое дело, что конфликты в таких семьях обсуждаются, и в результате их решения выигрывают оба. Такой вот плюс есть у каждого конфликта, если его умело разрешить. А как решать конфликт? Ответ простой, как правда. Договариваться.
Вот тут и начинается непонимание. Несмотря на то, что двое разговаривают на одном и том же наречии, они оказываются не в силах понять друг друга. А почему? Наверное, вы слышали о «языках любви». О том, что каждый по-своему выражает любовь и заботу Другому человеку, и каждый человек видит любовь и заботу только в определенных поступках Другого.
Маша понимает, что Другой ее любит, если все свободное время он проводит с ней вместе. Даша понимает, что Другой ее любит, когда он все свое свободное время посвящает работе, чтоб получить дополнительные деньги и порадовать Дашу обновкой. Кира вообще на первое место ставит прикосновения. Если ее в течение дня Другой не обнял ни разу, она начинает бить тревогу. Ее разлюбили! Кирин Другой старается заработать денег на обновку, но....это было бы хорошо для Даши, к которой он дышит на удивление ровно.
Что получаем в итоге? Жена говорит, что Он не любит, не заботится. Он говорит, что оборвал все руки сумками с заботой. Классический пример: «Ты откупаешься от нас с ребенком! Ты не заботишься по-настоящему!»
И тут еще одна проблема. Проблема «Ты-плохой». При этом, как мужчина себя должен чувствовать, когда он ( по его мнению) из кожи вон лезет, чтоб доказать свою любовь и преданность? Не так доказывает. Плохо, как оказывается. «Ну, что же, - думает Мужчина, - наверное, я мало приношу». И он старается быть лучше, то есть, приносить домой всего побольше. И работать, соответственно, подольше. Опять не так. Не угодил. Или, лучше, сказать, «не угАдАл».
И, в дополнение, обиделся. А как бы вам понравилось, если бы вы накрасились, оделись феерично, купили новые духи — все для него, а вас бы упрекнули, что вы Его не любите. Без объяснения причин. Надулись бы на вас, поскольку ожидали бы кастрюлечку борща. И если б вам сказали, что «ты не так все сделала, чтобы меня порадовать»? А как бы надо было сделать - успешно промолчали. А вы бы мучились про цвет теней, кружавчики белья и высоту каблуков. В конце-концов обозвали бы кое-кого неблагодарной скотиной, всего то и делов! Куда ему до высокой моды? Бестолочь он, правда?
Во всех высказываниях присутствует в различных вариантах фраза «ты плохой», заметили? А как обычно ведет себя человек, которого осуждают? Обычная реакция — оправдаться. А лучшая оборона — это нападение. Он — не плохой. Хороший. Вы — плохая. И начинаются взаимные упреки. Знакомая картина?
Так как договориться-то?
Руководителей, то есть людей, которых можно назвать «управленцами», учат «я-сообщениям». Почему я заговорила о бизнесе? Да потому, что, как правило, в семье мы «отрываемся по полной», тогда как «в людях» соблюдаем вежливость и дисциплину. Относимся к чужим намного лучше, чем к своим. И в бизнесе важна производительность труда и прибыль. За деньги люди готовы разговаривать друг с другом в «белых перчатках», а вот за любовь — далеко не всегда. Поэтому, пример из управленческих технологий, не обессудьте.
Когда руководитель говорит своему сотруднику «Ты виноват», сотрудник уходит в «глухую защиту», теряется его адекватность, его самоуважение. Человек, которого обвинили в неудаче (так это называется), привыкает быть неудачником в дальнейшей работе и вообще по жизни.
Используя «я-сообщения», говоря о том, что «мне (я) неприятно, что вы «облажались», руководитель снимает вину с подчиненного, и говорит о своих чувствах. Не трогая личности, чести и достоинства сотрудника. К слову, все грамотное управление кадрами мало чем отличается от процесса воспитания.
Так вот, на правах «директора семьи», вы можете сказать Ему о своих чувствах. О том, что ВЫ от него ждете, о том, что ВАМ недостает, о том....о ВАС. А не о нем.
Слова, конечно, очень разный смысл имеют. Особенно в нашем великом и могучем русском языке. Скажи «машина», и собирай инсайты. Ведь для кого-то «машина» - это самосвал, кто-то представил швейную машинку, а для кого-то это джип или седан.
Словами говорить можно по-разному о том, чего же «Я» хочу. Скажи: «хочу заботы», и каждый Он поймет это по-своему. (Сумки с продуктами, обновки, прикосновения, время, проведенное вместе, массаж, познакомить с родителями, взять на ручки, купить шоколадку, вспомнить о критических днях, и еще куча всего). Скажи «хочу любви» - и та же песня. Поэтому, говорить стоит о своих Чувствах по отношению к каждому поступку любимого.
Он задержался? Почему бы не сказать как есть, что :«Я переживаю». Или: «Я радуюсь, что ты стараешься для нашей семьи». Или: «Я волнуюсь, что ты с другой женщиной». Или: «Я могу не готовить сегодня ужин?». Или: «Я рада, что могу этот вечер посвятить только себе. Задерживайся чаще». Иногда девушки интуитивно правильно поступают, говоря о чувствах маленьких детей: «Сынок тебя заждался». А вы? Вы сами.... Его ждете?
Еще один плюс «я-сообщений». Используя их, Вы сможете лучше понять себя. Чего на самом деле вы хотите? Сосредоточьтесь на себе, поскольку вам предстоит узнать о себе много нового. Счастливого путешествия!
Бояться нечего (наверное?).... В путешествии к Себе все из материала заказчика....