Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Найти общий язык или Забота в Профиль

Подписаться на автора Найти общий язык или Забота в Профиль
20 Февраля 2016 18:42:55
3967

«Они понимают друг друга с полуслова!», - так говорят о прочных отношениях, в которых присутствует взаимопонимание, почти отсутствуют скандалы. Точнее, вообще отсутствуют, хотя, противоречия и конфликты, конечно имеют место быть. Куда без столкновения интересов двух разных, в сущности, людей?
Другое дело, что конфликты в таких семьях обсуждаются, и в результате их решения выигрывают оба. Такой вот плюс есть у каждого конфликта, если его умело разрешить. А как решать конфликт? Ответ простой, как правда. Договариваться.
Вот тут и начинается непонимание. Несмотря на то, что двое разговаривают на одном и том же наречии, они оказываются не в силах понять друг друга. А почему? Наверное, вы слышали о «языках любви». О том, что каждый по-своему выражает любовь и заботу Другому человеку, и каждый человек видит любовь и заботу только в определенных поступках Другого. 
Маша понимает, что Другой ее любит, если все свободное время он проводит с ней вместе. Даша понимает, что Другой ее любит, когда он все свое свободное время посвящает работе, чтоб получить дополнительные деньги и порадовать Дашу обновкой. Кира вообще на первое место ставит прикосновения. Если ее в течение дня Другой не обнял ни разу, она начинает бить тревогу. Ее разлюбили! Кирин Другой старается заработать денег на обновку, но....это было бы хорошо для Даши, к которой он дышит на удивление ровно.
Что получаем в итоге? Жена говорит, что Он не любит, не заботится. Он говорит, что оборвал все руки сумками с заботой. Классический пример: «Ты откупаешься от нас с ребенком! Ты не заботишься по-настоящему!»
И тут еще одна проблема. Проблема «Ты-плохой». При этом, как мужчина себя должен чувствовать, когда он ( по его мнению) из кожи вон лезет, чтоб доказать свою любовь и преданность? Не так доказывает. Плохо, как оказывается. «Ну, что же, -  думает Мужчина, - наверное, я мало приношу». И он старается быть лучше, то есть,  приносить домой всего побольше. И работать, соответственно, подольше. Опять не так. Не угодил. Или, лучше, сказать, «не угАдАл».
И, в дополнение, обиделся. А как бы вам понравилось, если бы вы накрасились, оделись феерично, купили новые духи — все для него, а вас бы упрекнули, что вы Его не любите. Без объяснения причин. Надулись бы на вас, поскольку ожидали бы кастрюлечку борща. И если б вам сказали, что «ты не так все сделала, чтобы меня порадовать»? А как бы надо было сделать - успешно промолчали. А вы бы мучились про цвет теней, кружавчики белья и высоту каблуков. В конце-концов обозвали бы кое-кого неблагодарной скотиной, всего то и делов! Куда ему до высокой моды? Бестолочь он, правда? 
Во всех высказываниях присутствует в различных вариантах фраза «ты плохой», заметили?  А как обычно ведет себя человек, которого осуждают? Обычная реакция — оправдаться. А лучшая оборона — это нападение. Он — не плохой. Хороший. Вы — плохая. И начинаются взаимные упреки. Знакомая картина?
Так как договориться-то?
Руководителей, то есть людей, которых можно назвать «управленцами», учат «я-сообщениям». Почему я заговорила о бизнесе? Да потому, что, как правило, в семье мы «отрываемся по полной», тогда как «в людях» соблюдаем вежливость и дисциплину. Относимся к чужим намного лучше, чем к своим. И в бизнесе важна производительность труда и прибыль. За деньги люди готовы разговаривать друг с другом в «белых перчатках», а вот за любовь — далеко не всегда. Поэтому, пример из управленческих технологий, не обессудьте.
Когда руководитель говорит своему сотруднику «Ты виноват», сотрудник уходит в «глухую защиту», теряется его адекватность, его самоуважение. Человек, которого обвинили в неудаче (так это называется), привыкает быть неудачником в дальнейшей работе и вообще по жизни.
Используя «я-сообщения», говоря о том, что «мне (я) неприятно, что вы «облажались», руководитель снимает вину с подчиненного, и говорит о своих чувствах. Не трогая личности, чести и достоинства сотрудника. К слову, все грамотное управление кадрами мало чем отличается от процесса воспитания.
Так вот, на правах «директора семьи», вы можете сказать Ему о своих чувствах. О том, что ВЫ от него ждете, о том, что ВАМ недостает, о том....о ВАС. А не о нем.
Слова, конечно, очень разный смысл имеют. Особенно в нашем великом и могучем русском языке. Скажи «машина», и собирай инсайты. Ведь для кого-то «машина» - это самосвал, кто-то представил швейную машинку, а для кого-то это джип или седан.
Словами говорить можно по-разному о том, чего же «Я» хочу. Скажи: «хочу заботы», и каждый Он поймет это по-своему. (Сумки с продуктами, обновки, прикосновения, время, проведенное вместе, массаж, познакомить с родителями, взять на ручки, купить шоколадку, вспомнить о критических днях,  и еще куча всего).  Скажи «хочу любви» - и та же песня. Поэтому, говорить стоит о своих Чувствах по отношению к каждому поступку любимого.
Он задержался? Почему бы не сказать как есть, что :«Я переживаю». Или: «Я радуюсь, что ты стараешься для нашей семьи». Или: «Я волнуюсь, что ты с другой женщиной». Или: «Я могу не готовить сегодня ужин?». Или: «Я рада, что могу этот вечер посвятить только себе. Задерживайся чаще». Иногда девушки интуитивно правильно поступают, говоря о чувствах маленьких детей: «Сынок тебя заждался». А вы? Вы сами.... Его ждете?
Еще один плюс «я-сообщений». Используя их, Вы сможете лучше понять себя. Чего на самом деле вы хотите? Сосредоточьтесь на себе, поскольку вам предстоит узнать о себе много нового. Счастливого путешествия!
Бояться нечего (наверное?).... В путешествии к Себе все из материала заказчика....



Теги: мужчина, женщина, конфликты, взаимопонимание, я-сообщение, ты-сообщение, языки любви
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Любить не можешь, так страдай! Но только в мою честь!
- Зачем ты наряжаешься? Идешь куда-то?
- Нет, не пойду! Сейчас придет мой кавалер, в кино позвал, так я ему откажу!
-А наряжаешься зачем?
- А чтоб он понял, что он теряет,  и КТО с ним в кино не пойдет!

"Сама дура" - аргумент!
Поговорим сегодня о дискуссиях. Их много в  нашей жизни. Любое обсуждение легко переходит в дискуссию, и даже в спор и ссору, где аргументы сторон  становятся все более эмоциональными, с переходами на личности. Сам прием – перейти на личности – не нов. Его описывали еще римские ораторы.  Какой оратор не мечтает «завести аудиторию», получить то нее  эмоциональный отклик?  А что требуется сделать для того, чтоб что-то получить? «Закон» одинаков для всех сторон жизни. Сначала надо «это» дать. Хочешь любви – дай ее первым. Хочешь заботы  - прояви ее сам. По поводу денег та же «песня», и именно в этом вопросе разгорается большинство дискуссий. Возможно, обратимся  к этой теме позднее, а сейчас вернемся к диспутам и выступлениям.
Как изменить реальность?
«Изменить себя довольно просто», - говорят идущие по этому  Пути.
«Изменить картину мира» - это вообще запросто, говорят вдохновленные идеями Кастанеды и кадрами фильма «Секрет».
«Хрень полная  ваш фильм,  и на фиг вашу эзотерику», - говорят Практики, пообломавшие уже свои зубы о гранит науки, а также люди, съевшие целый собачий питомник на практике визуализации и получившие фиг с маком.

В жизни -  как в бане. Хочешь - паришься, хочешь – нет.
Этой осенью – урожай! Урожай «запарившихся» по поводу и без. В моей телесно-ориентированной работе  у большинства клиентов такие крупные «лягушки» в области холки, которые появляются ровненько в тот момент, когда человек пытается контролировать реальность. Причем,  не только свою, но и реальность окружающих его людей и быть ответственным за все на свете.  Хотите проверить «паритесь» вы или нет? Пощупайте рукой область вашего седьмого шейного позвонка. Есть там подушка? Поздравляю! Вы – в клубе тех, кто парится!



Трудные времена. Выжившие.
У всех бывают так называемые «трудные времена»  в различных областях жизни. Трудные времена. Послушайте, как это звучит. Люди. Они бывают у отдельных людей, причем сферы «неудовлетворительного состояния дел»  бывают самые разные. Любовь. Как правило, не разделенная или утраченная.  Деньги. Как правило, их отсутствие.  Социальное положение и продвижение. Оно выражается в отсутствии желательного статуса. Волевая сфера личности. Позиционирует свои  сдавшиеся позиции упадком  сил и общей  депрессией, кризисом среднего возраста.  А вместе с нею рушится  мотивационная сфера, когда всё лень, бессмысленно и ерунда.
Бизнес леди, сотканная из ... инфантильности. Жестокий романс.
Ты - Прекрасная и Успешная. Самодостаточная.  Добилась и достигла. Скорей, добилась. Престиж, почет и слава. Построила сотрудников, усыновила мужа. Быть может, он уже и вылетел из твоего гнезда, к кому нибудь попроще и поприземленнее, сложнее стало твоим детям, если они у тебя есть. Они обязаны в Твоем Доме жить только по Твоим лишь правилам. 

Топ публикаций
Семь основных форм вины Семь основных форм вины В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в ...
Почему люди остаются без отношений Почему люди остаются без отношений Человек может говорить, что хочет отношений, но в ...
МОЖНО Я ПОБУДУ ПУПОМ ЗЕМЛИ? МОЖНО Я ПОБУДУ ПУПОМ ЗЕМЛИ? У травматика внутри стоят характерные фильтры: все...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice