В минуты застоя и отчаяния я обращаюсь к тебе, моя фантазия, к твоей свободной части, которая контактирует со мной и живет во мне. Я сажусь писать и это сродни свободным ассоциациям на кушетке у психоаналитика, это и есть мой психоанализ.
Что делать, если на Вас кричат? Если Вы используете способ "кричать в ответ", - тогда для Вас хорошая новость, - есть еще 9 эффективных способов. О них я расскажу в статье.
Каждый человек индивидуален, каждая пара по-своему уникальная. Однако проблемы, возникающие в парах, порой схожи, поскольку к ним приводят одинаковые причины. Безусловно, невозможно дать какой-то ограниченный набор «рецептов» счастливой семейной жизни или устойчивых отношений. Тем не менее, можно сформулировать несколько простых правил, придерживаясь которых можно предотвратить появление множества различных разногласий между партнёрами, достичь большего взаимопонимания и повысить удовлетворённость отношениями.
Мужчина не отделившийся от матери, отказавшийся перерезать психологическую пуповину, всю жизнь в ожидании предательства и обмана со стороны женщин. А внешний мир часто реализует желания и страхи внутреннего. Глубокий конфликт с мамой проецируется на всех женщин, в том числе и на свою внутреннюю.
Лучшая статья о выигрышах в психологических играх и работе с ними в психотерапии из тех, что я когда-либо читал. Must have.
Эта статья посвящена разным способам общения, которые супруги заимствуют из родительской семьи, и тому, как эти способы влияют на отношения в паре
У каждого из нас есть свои интересы, ценности, потребности, которые иногда идут вразрез с интересами, ценностями и потребностями других людей.
И за себя, за свои интересы человеку приходится бороться.
Самому. Не перекладывая эту задачу на других.
Что происходит, когда человек сам не защищает собственные границы, отлично показано в одной истории. Нет, это был не психологический эксперимент (вроде всемирно известных экспериментов Зимбардо и Милгрэма), это был перформанс.
- Как стать уверенной в себе женщиной?
- Прекратить разряжать напряжение.
Очень вольный перевод статьи Бетани Вебстер https://womboflight.com/femaleassertiveness
Иллюстрация: картина художницы Эрики Крейг (Erika Craig)
Напряжение естественно
Состояние напряжения периодически возникает и растворяется внутри каждого из нас, как отдельного человека, так и внутри группы людей, страны, нации. Волна напряжения и неизбежное ее утихание похоже на волну и утихание самой жизни. Напряжение возникает между двумя точками. Напряжение нарастает внутри семени, когда оно готовится прорастать корнями в землю. Напряжение предшествует любой трансформации. Напряжение существует в отношениях, поскольку два или более человека с одной стороны проявляют свою индивидуальность, с другой – стремятся к слиянию.
Ко мне часто приходят клиентки с запросом: мне все время попадаются не те мужчин, а может быть вы именно таких мужчин и выбираете - бессознательно?
Как давно ты кричал о непрожитой любви, когда стены ломились под натиском рвущейся наружу силы, пробивая невидимые построения нужности и полезности. В твоем психотическом рыке была доля истины, извергнутая тобой на других людей, перелившаяся радугой непонятных значений на головы в пуленепробиваемых шлемах.
Обычно, клиентки - жертвы сексуального насилия обращаются с темой помощи в нахождении партнера для отношений. Но с этим запросом обращаются не только они.
У многих женщин внутри есть страх перед проявлением мужского: мужской энергии, прямоты, силы, ясности и агрессии. И этот страх есть и у мужчин!
Влияние отчужденности во взаимоотношениях на здоровье. Влияние внутренних установок на характер взаимодействия с другими и на наше здоровье, как следствие наших эмоциональных и поведенческих реакций.
Когда клиент приходит в терапию, его запрос относится к функции терапии: решить проблему, при этом большинство литературы посвящено структуре психотерапии.
В сознании многих сидит убеждение, что надо быть последовательным, что сказав "да", вы уже не имеете право сказать "нет".
Охладеет ли ваш муж после свадьбы ,если у вас здоровая пара?
Жил-был человек и он очень хотел найти воду, потому что слышал - вода это жизнь...
Она испортила мне жизнь...! Как много в этом слове «мама!» – обиды, горечи и злости.
Есть ли универсальная формула «кто сколько денег приносит, кто кастрюли моет, кто массаж делает»? Нет. Но есть другая формула, которая может помочь.
