Как реализовываться и раскрывать потенциал в неблагоприятных обстоятельствах
У нас есть три реакции на стресс – бей, беги или замри. Предлагаю рассмотреть эти реакции с точки зрения полевых процессов.
У нас есть три реакции на стресс – бей, беги или замри. Предлагаю рассмотреть эти реакции с точки зрения полевых процессов.
Как выражать свою обиду партнеру правильно? В какой форме преподнести то, что ты обиделся, чтобы разъяснить ситуацию? Часто в ответ на обиду партнеры поступают аналогично, начинают отзеркаливать друг друга.
Процес виходу з кризи зради схожий на процес відновлення після будь-якого важкого емоційного потрясіння. Партнери мають говорити про це. Багато.
Я не верю во вторые половинки – в безумную идею о том, что когда-то кто-то разделил нас, и теперь мы ходим по миру в поиске того единственного человека, который предназначен судьбой лишь нам. В принципе, я и в судьбу не верю, ведь есть события, на которые мы повлиять никоим образом не можем (наприме
Задача пройти, а не застрять в самобичевании неудач.
🙌Новый человек должен сознательно нести бремя своей тени.🙌 Ибо такой человек знает: все, что плохо в мире, плохо в нем самом, и если только он научится правильно обращаться с собственной тенью, значит, он уже сделал что-то реальное для всего мира.
Именно это несовпадение. Остановиться, вместо того чтобы бежать. Или начать Путь, вместо того, чтобы сидеть и ждать. Проваливает нас в отчаяние и мы сдаемся.
Замечали повторяющиеся ситуации в своей жизни? А задумывались, почему это происходит? Через какой урок не проходите? Что мешает перейти на следующий уровень?
Правда в том, что иногда мы причиняем боль другим. Потому что сами живем в невыносимой внутренней боли. Да еще себя заставляем ее терпеть (включается самоабьюз).
Таке відчуття, що щось можна і треба сказати, а слів нема. А що є? Таке враження, що нічого нема для вираження цього, лише саме відчуття, що є щось, що має бути виражене, коли тебе щось повідомляє, що воно є. Що це таке? Навіщо воно є в цьому світі, в мені? Куди сьогодні будемо жити? В кого дивитись
Есть определенная категория клиентов, которая склонна в процессе психотерапии вначале идеализировать, а затем обесценивать специалиста.
"Сейчас как-то сильно тянет к нему, не могу прям, какая-то такая волна скучания, не могу справиться с этим, хотя головой понимаю, что человек плохо ко мне относился (унижал, обесценивал, бил, пил и тп). Он остаётся для меня близким человеком".
Почему мне нравятся абьюзеры, а с "нормальными" скучно?
Я тут же вернула вопрос, который задала мне клиентка: "Что они Вам дают? Какие Ваши потребности удовлетворяют?"
На жаль, сьогодні багато українських сімей через російську навалу вимушено розлучені. Чоловіки з жінками, батьки з дітьми, сестри з братами, бабусі та дідусі з онуками...
«Что делать, если мама супруга и его братья совершенно им не интересуются? Никогда не звонят сами, не говоря уже о встречах».
Многие привыкли к ситуации, что если человек не развивается, не меняет свою жизнь, то он живёт в зоне комфорта. Вдобавок обесценивают его “зону комфорта” шутками про болото, привычный запах и тепло лягушек, или противоположное “соберись тряпка” ты справишься (нет).
«Быть любимым или быть собой?» – этот вопрос задаст себе уже взрослый мужчина, когда его внутренняя картина мира никак не сможет совпасть с внешней. Когда в отношениях, чтобы чувствовать себя любимым – нужно притворяться кем-то другим, а не быть собой.
Нормальне життя і самопочуття принципово можливі в цьому житті.
Це не якась там примара чи абстракція, це цілком конкртні речі. Дуже складні речі.
Я розумію, що є безліч варіантів роз'яснення цього починаючи від Платона і Конфуця та завершуючи Кантом, які як раз дуже сильно переймались питанням: "щ
Розповісти історію свого життя - оце є аналіз. Розповідаючи історію, ти живеш, оповідаючи її в той чи інший спосіб, словами, картинами, звуками, рухами, ти робиш себе живим, ніби переміщуючи себе весь час вслід за життям, ніби кожен день роблячи новий крок навздогін, треба рухатись, треба йти аби бу
Хотелось моей доверительнице конспект шпаргалку: шаг А, потом шаг Б, и если сделала шаг А обязательно будет шаг Б, будет такой-то результат. Мы задумались, имеет ли любовь что-то общее с результативностью. От этого стало немного грустно. А хочется любить...