Виталий, здравствуйте.
Само по себе сексуальное влечение к особи противоположного пола половозрелой на вид (независимо от степени родства) - это нормально.
С такой ситуацией сталкиваются многие мужчины, когда их дочери превращаются из девочек в молодых женщин. Девушка сама по себе в этот период привлекательна, плюс мужчина может увидеть в ней свою жену в более молодом возрасте и потянуться как бы не к дочери, а к "жене в прошлом", плюс девушка в этот период сама старается подчеркнуть свою сексуальность и привлечь к себе внимание (это поведение сообразно ее возрасту). ? это бывает очень непростой период для многих отцов.
Некоторые отцы поддаются своему влечению и проявляют сексуальную активность по отношению к дочери. Некоторые отцы вытесняют/игнорируют/отрицают свое желание, и тогда оно находит выход как-то иначе - через агрессию, через болезнь, через уход в алкоголь и т.д.
Вы свое влечение замечаете, осознаете и признаете, а также вы контролируете свои действия - т.е. вы не набрасываетесь на девушку. Это достаточно здоровое и зрелое поведение.
Общий принцип действий примерно такой:
- Замечать, осознавать, признавать свое влечение (Вы это уже и так делаете);
- Принять наличие своего влечения, разрешить ему быть. Принять, что это вполне здоровое явление - сексуальное влечение к привлекательной половозрелой особи противоположного пола. Чем больше мы стараемся от чего-то отказаться, тем больше оно усиливается. ?ногда достаточно принять желание и оно проходит или значительно ослабевает. Например, одна девушка испытывала влечение к мужу своей подруги и очень переживала из-за этого, влечение все росло и росло, девушка стала избегать компанию своей подруги и ее мужа, т.к. ей сложно было устоять и не флиртовать с мужчиной. Но когда она приняла, что в самом по себе влечении нет ничего предосудительного, влечение почти прошло, осталась некоторая симпатия, а своими действиями девушке стало гораздо проще управлять, ей удавалось находиться рядом и не флиртовать с мужем подруги.
- Учиться "заземляться" и "контейнировать" (выдерживать) свое влечение. Это дает возможность чувствовать, проживать свое состояние и выдерживать его, но не предпринимать импульсивных действий. Например, как в случае с гневом, когда человек умеет заземляться и контейнировать гнев, он может испытывать очень сильный гнев, но при этом не делать ничего разрушительного - не кричать, ни на кого не нападать, не бить посуду и т.д. С тем, чтобы не совершать импульсивных действий, Вы справляетесь, и это достойно уважения. Развитие навыков заземления и контейнирования может упростить эту задачу, снизить интенсивность переживаний. С этим можно обратиться к специалисту для индивидуальной работы. Также в работе со специалистом можно развить умение перенаправлять сексуальную энергию, поднимающуюся как реакция на девушку, в другое русло - в отношения с женой, в творчество. Самостоятельно можете поискать телесные практики для заземления и развития опор - это дает устойчивость и возможность справляться с сильными чувствами. Вот ссылка на хорошую статью про развитие системы опорности https://irsol.wordpress.com/2016/05/16/опоры-которые-мы-выбираем/ Также работа со специалистом может помочь, если за этим влечением к девушке есть какие-то более глубокие скрытые чувства, связанные с более ранними ситуациями из Вашей жизни. Таких чувств может и не быть, влечение может быть просто влечением, как я описывала выше. Но если с ним будет сложнее справляться, имеет смысл обратиться с специалисту для индивидуальной работы.