Добрый
день!
Спасибо
за вопрос.
Первое.
Сейчас очень много различных направлений
по работе над собой (это и классическая
психотерапия, и арт-терапия,
и расстановки, и коучинг, и нлп, и
эриксоновский гипноз, и много-много
других — перечислила, что на ум пришло).
Не говоря уже о том, что в некоторых
случаях необходимо прописывать лекарства,
а делать это могут делать только врачи.
Ваша задача в этом случае — определить,
чего Вы хотите от работы, и уже тогда
искать направление под Ваш запрос. За
Вас этого никто не может сделать. А
психолог, скорее всего, просто делал
свою работу. К нему пришел клиент, и он
работал.
Второе.
В большинстве направлений по работе
над собой советы не даются — задача как
раз в том, чтобы помочь клиенту найти
свои ответы. Более того, есть такие
направления, в которых раздавание
советов считается признаком
некомпетентности, и просто-напросто
запрещено (неэтично).
Третье.
Очень часто, в процессе работы над собой
клиент приходит к осознаниям, которые
для него (клиента) могут оказаться не
самыми приятными (уж извините). Как
правило, ситуация, в которой оказывается
взрослый человек — это результат мыслей
и действий самого человека. Осознавать
это не всегда приятно. ? тогда может
включаться эмоциональная реакция, в
том числе на специалиста, с которым Вы
работаете.
В
любом случае, Ваша задача — сформулировать
для себя задачи, с которыми Вы идете в
работу. ? озвучить их специалисту. Если
Вы думаете, что он догадывается, что Вам
нужно, то, скорее всего, Вы ошибаетесь. Озвучивайте свои цели и задавайте
вопросы, почитайте в интернете о разных
направлениях работы, посмотрите видео
на Youtube — там есть много лекций, вебинаров,
мастер-классов. Другими словами, ищите
то, что подходит именно Вам. Все решаемо.