Когда человек говорит, что он боится смерти – важно уточнить, что именно он имеет ввиду. Возможно, читатель удивится такому началу, но под страхом смерти, кроме перечисленного в самом вопросе может скрываться большое количество феноменов, не имеющих к смерти никакого отношения. Например, «страх беспомощности» может скрывать следующее:
- Страх серьезно заболеть (а болезнь необязательно ведет к смерти). Сам по себе этот страх может включать страх боли, страх оказаться без работы, страх быть никому не нужным, страх чрезмерных денежных трат, при ограничении возможности зарабатывать;
- Страх «быть обузой», когда родственники вынуждены ухаживать за лежачим/немощным больным, при этом они представляются обязательно раздраженными или обозленными, потому что больной им обязательно в тягость. Вопрос – почему клиент чувствует себя так неуверенно во взаимоотношениях с родными и близкими людьми;
- Страх потерять память, стать слабоумным стариком, который не отвечает за свои действия – здесь может скрываться стыд или чувство вины;
- Страх слабости и т.д.
Таким образом, один страх часто заменяется другим или включается в другой. О настоящей смерти, как отсутствии бытия, мало кто из людей задумывается. «Это будет потом». Люди боятся смерти, потому что ничего о ней не знают, это скорее страх неизвестности.
Если постараться разобраться в составляющих глобального страха смерти, то можно увидеть обычные жизненные тревоги человека – о здоровье, о признании другими, о своей значимости для других, о возможности самореализации, состоятельности, сепарации и т.д. Тогда специалист имеет возможность работать с каждой составляющей отдельно, повышая уверенность в себе клиента, «научая» его заботиться о себе и о своем здоровье, понимать причины внутренних процессов и реакций на те или иные события, дает возможность разобраться во взаимоотношениях с родственниками, и т.д. Глобальный страх смерти постепенно отступает.