Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Заболеть - как Аварийный Люк

Подписаться на статьи сайта Заболеть - как Аварийный Люк
31 Июля 2015 14:13:48
7680

Когда человек испытывает невыносимое напряжение, аварийный люк выступает, как отдушина, для получения облегчения. «Отводящие каналы» снимают напряжение, накопленное вследствие необращения к источникам раздражения в поисках путей решения проблемы. Освобождение может происходить активно, как, например, в случае самоубийства или убийства, или пассивно, как в случае (психосоматического) заболевания или сумасшествия.

Соматическое заболевание («Заболеть») – аналог психического заболевания («Сойти с ума») и также аварийный люк. Вследствие своей пассивной природы, заболевание и сумасшествие создают иллюзию отсутствия ответственности. Таким образом, терапевту и клиенту необходимо распознать пассивный процесс и перенаправить энергию в направлении оздоровления.

Первоначально было предложено пять альтернатив сценария судьбы: 

(1) «Поправиться», 

(2) «Сбежать от людей», 

(3) «Сойти с ума», (4) «Убить себя», 

(5) «Продолжать играть в прежние игры» (Хайберг, Сефнесс и Берн, 1963). 

Холлоуэй (1973) позже конденсирует эти альтернативы и свяжет их с жизненными позициями в рамках ОК Коррала: 

1) (Я)ОК+ (Ты)ОК+ Изменение, 

2) ОК- ОК+ Убить себя, 

3) ОК- ОК- Сойти с ума, 

4) ОК+ ОК- Убивать других.

Сценарные решения задают курс, в рамках которого энергия направляется в формирование судьбы – покончить жизнь самоубийством, совершить убийство и попасть в больницу или спецучреждение. – акты агрессии, которые облегчают сдерживаемое напряжение и активно приводят к деструкции.Болезнь или сумасшествие – результат актов торможения, которые ведут к накапливанию напряжения и пассивно приводят к деструкции. Основная выгода перенаправления энергии в торможение – избегание ожидаемой катастрофы из-за обретения автономности.

Вследствие незнания, которое сопровождает подобное сценарное поведение, клиент, имеющий болезнь в качестве аварийного люка, на свой страх и риск не обращает на это внимания.

Одна из позиций здесь – быть невинной жертвой или же пассивным получателем заболевания или повреждения. Между тем, болезнь служит рэкетом, усиленным вторичными выгодами в виде заботы и внимания, который достигается запугиванием (Преследователь), угождением (Спасатель) и пребыванием в плачевном состоянии (Жертва).

Каулз-Бойд пишет, «Аварийные люки, вне зависимости от степени трагичности, спроектированы Ребенком (Р2), как решения непереносимых проблем. Когда эти опции заблокированы Взрослыми решениями, Ребенок испытывает усиленные потрясения и стресс, не имеющие потенциального выхода. Результат наращиваемого в Ребенке стресса наиболее часто подтверждается впоследствии проявлением психосоматического нарушения (1980).

Здесь Каулз-Бойд описывает эффект, возникающий, когда аварийный люк «Заболеть» оставлен открытым при закрытых других люках, еще до того, как клиент обретает свободу и навык обращаться к потребностям напрямую. Клиенты могут закрыть люк «Заболеть» наравне с «Сойти с ума», «Убить себя» и «Убивать других» и направить энергию непосредственно в «Поправиться» (Здоровье). Техники, которые перенаправляют энергию из «аварийных» (избегающих – пер.) маршрутов в терапевтический процесс, были описаны. Дрю (Drye), Гулдинги (1973) обращаются к антисуицидальному решению на уровне Взрослого: «Не важно, что случится, я никогда не убью себя ни случайно, ни намеренно». 

Холлоуэй (1973) предлагает использовать подобное решение на уровне Взрослого, чтобы закрывать другие аварийные люки. Бойды (1980) просят клиентов повторить следующее предложение для каждого из вышеперечисленных аварийных люков: «Я могу хотеть (убить себя, сойти с ума, убить кого-либо еще) и я этого не буду этого делать». Затем они проверяют на конгруэнтность, спрашивая, «Хотите ли Вы того, чтобы это заявление было для вас истинным?». Меллор (1979) расширяет подобные заявления о намерении следующим предложением: «Я не буду основывать его на том, чтобы кто-то другой сделал это за меня». Он описывает 4 шага к «жизнеутверждающему» решению: «Я буду жить здоровой, полной жизнью и поощрять других к тому же».

Эти техники кажутся наиболее подходящими для агрессивного поведения, где ответственность за действие принадлежит самому субъекту, и может быть контролируема посредством решения. В пассивном процессе, в котором ответственность за торможение находится за пределами осведомленности, клиент нуждается в информации, чтобы сместить акценты от выживания путем удовлетворения потребности внешней заботящейся фигуры на выживание путем удовлетворения потребностей с непосредственной заботой о самом себе. Ранние Решения, принятые с надеждой (Гленде, 1981) сохранить симбиоз, направляют энергию в торможение. Результат – сниженное «понимание» тела и сниженная реакция на запрос об облегчении телесного напряжения. Это проявляется в неспособности защитить себя. Надежда здесь подпитывает иллюзию и пассивный процесс ведет к болезни и отчаянию.

Перенаправление фокуса на внутреннего Родителя позволяет клиенту отпустить эту иллюзию. Истинная надежда обретается через внутреннее Разрешение и Защиту в процессе выражения, которое облегчает телесное напряжение и эффективно решает проблемы. Активация воспитывающих аспектов Родителя позволяет рискнуть освобождением от торможения ради свободы.

Эта идея может быть эффективно представлена при помощи модели пяти стульев (Заботливый Родитель, Контролирующий Родитель, Взрослый, Адаптивный Ребенок, Естественный Ребенок). Терапевт может вызвать диалог между Заботливым Родителем и Естественным Ребенком. Особенное значение имеет следующее послание: «Я буду здесь, что бы ни случилось», «Я - часть тебя, так что я буду с тобой все время, пока ты живешь», «Поскольку ты существуешь, у тебя есть потребности, и это совершенно ОК – удовлетворять их» и «Твои чувства – сигнал, что тебе что-то нужно, и я принимаю их всерьез».

Могут быть добавлены любые разрешения или утверждения, которые кажутся соответствующими личности клиента. После каждого высказывания или через одно, клиента просят ответить со стула Естественного Ребенка. Когда ответы демонстрируют, что внутреннему Родителю можно доверять, конгруэнтна следующая формулировка решения: «Не важно, насколько я могу бояться, я буду говорить громко и отчетливо, чтобы защитить себя (Естественный Ребенок готов рискнуть, чтобы чувствовать) и встану на защиту себя (позиция Заботливого Родителя).

С этим стремление к торможению освобождается, и клиент стремится распознавать и отреагировать на чувства. Здоровье - это персональное стремление защищать жизнь и наслаждаться ею.

Нэнси Х. Гленде, дипломированная медсестра, магистр наук в сестринском деле, магистр хирургии в частной практике в Хайленд Хейтс, Огайо.ок литературы:

Бойд, Х.С. и Каулз-Бойд, Л. «Блокировка трагических сценариев», Журнал Трансактного Анализа, 1980

Каулз-Бойд, Л. «Психосоматические нарушения и трагические сценарные расплаты», Журнал Трансактного Анализа, 198, 10 (3), 230-231

Дре, С., Гулдинг , Р.Л., Гулдинг, М.Б. «Антисуицидальные решения: мониторинг пациентов с суицидальными рисками». Американский психотерапевтический журнал, 1973

Гленде, Н.Х. «Сущность и иллюзия надежды». Журнал Трансактного Анализа, 1981, 11 (2), 118-121

Хайберг, Г. Сефнесс, В. Р., и Берн Э. «Судьба и сценарные выборы» Бюллетень Трансактного Анализа

Холлоуэй, В.Х. «Закрыть аварийный люк». Монография 4, В.Х. Холлоуэй, доктор медицины, 1973

Меллор, К. «Суицид: быть убитым, убивать и умирать.» Журнал Трансактного Анализа, 1979 9(3), 182-188

Журнал Трансактного Анализа, выпуск 12, №3, июль 1982

Перевод - Анна Зуйкова



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Комментировать:


Другие публикации автора:

Техника «Черный куб»: Ликвидация сложной жизненной проблемы
Внутри куба будет лежать наиболее приемлемое решение в вашей жизни. Иногда вы сможете услышать от подсознания не то, что хотели.
Как жить полной жизнью и обрести внутреннее согласие
Лекция доктора медицины и психологии Альфрида Лэнгле о практическом использовании экзистенциального анализа для обретения внутреннего стержня, уверенности, осмысленного существования.
О психологических последствиях сексуального насилия
Проблема последствий травматического, экстремального жизненного опыта последние несколько десятилетий привлекает пристальное внимание психологов… Войны, катастрофы, землетрясения вызывают специфические психологические реакции у людей, их переживших. Однако не менее важной и масштабной проблемой являются психологические последствия уникального травматического опыта. По данным исследователей, наиболее жестоким по интенсивности вызываемой реакции событием такого рода является сексуальное насилие.

Следует оговориться, что вообще жертвой изнасилования может быть человек любого возраста и любого пола. Однако поскольку, во-первых, в настоящей работе мы не будем касаться самостоятельной обширной темы насилия над детьми, и во-вторых, в подавляющем большинстве случаев изнасилования взрослых насильник является мужчиной, а жертва – женщиной, то мы будем здесь употреблять существительное "женщина" и местоимение "она" применительно к жертве изнасилования. Также нужно отметить, что слово "жертва" используется здесь без уничижительной нагруженности, на которую часто указывают социальные работники, а просто как синоним слов "пережившая" или "пострадавшая".

Экологичность
<span st="" yle="text-align:justify;display:block;"><span st="" yle="padding: 0px; margin: 0px; font-size: 10pt;">Общаясь с коучем, Вы непременно услышите слова "экологично", "экологичный"... <br st="" yle="padding: 0px; margin: 0px;" /><br st="" yle="padding: 0px; margin: 0px;" />Давайте сегодня вместе поразмышляем над этим принципом коучингового взаимодействия? <br st="" yle="padding: 0px; margin: 0px;" /></span></span><span st="" yle="text-align:justify;display:block;">Экологичность в коучинге имеет не одно, а несколько проявлений. Как минимум, это экологичность коуча к себе, экологичность к клиенту, экологичность по отношению к профессии "коуч"</span>
Перверзный нарциссизм - глубокое поражение вирусом страха
Сегодня я хочу поговорить с вами о вампирах. Возможно, кому-то  эта информация поможет сохранить душевное и физическое здоровье, или даже жизнь. Скажете, что это всё сказки и в реальной жизни никто, кроме вредных насекомых и пиявок нашу кровь не пьёт.  От части, я с вами согласна. Но вампиры, с которыми нам приходится встречаться,  промышляют  совсем не кровью, им нужна наша энергия. Давайте разберёмся, кого  в нашей реальной жизни можно считать настоящим вампиром и приходится  ли лично вам общаться с подобными особями.
Колесо Жизненного Баланса. Отличный метод диагностики и построения планов личного развития.
Отличный метод самостоятельной диагностики своей текущей жизненной ситуации и построения планов личного развития. Быстро, просто, наглядно.

Топ публикаций
Так ли страшны панические атаки? Так ли страшны панические атаки? Паническое расстройство – это тревожное расстройст...
Хватит уже винить во всем родителей! Хватит уже винить во всем родителей! И все-то беды у нас из-за родителей… Особенно коне...
Когда устаешь любить. Путеводитель по безнадежности. Когда устаешь любить. Путеводитель по безнадежности. Если кто-то рядом с тобой сломал ногу, тут по боль...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice