Доброго дня, Данил.
Как замечательно и откровенно вы написали о своих переживаниях по поводу предстоящей терапии. Знаете, если честно, я очень вас понимаю. Когда-то много лет назад вот точно так же я ходила на работу, которую ненавидела, общалась там с людьми, которых терпеть не могла, сидела дома и всё ждала кто кто-нибудь, ну хоть кто-то, придёт ко мне, позвонит или хоть письмо напишет. Но всё было тщетно. Мне казалось, что я ни кому не интересна и ни кому не нужна. Жила я тогда с матерью и всегда смутно предполагала, кто же является причиной всех моих бед.
? вот однажды в моей жизни появилась женщина-терапевт. Не стану здесь углубляться во множество не имеющих отношения к делу деталей, но по началу меня посещали те же сомнения, что и гнетут сейчас вас. А вдруг не получится, а вдруг я так сильно больна, а вдруг терапевт окажется шарлатаном, ну и т. д.
В начале долго строилось, выращивалось доверие (конечно же, сейчас у вас его вообще нет, и это не удивительно), вместе с доверием пришла надежда "а может быть и правда...". ? вот после этого началась работа, серьёзная, трудная, но эффективная. ? вот теперь, по прошествии многих лет, я практикующий терапевт, а не забившийся в угол, несчастный невротик, а то и того хуже...
По этому коли уж вы решили начать терапию. то вам придётся запастись терпением, и речь здесь не только о потраченном времени и деньгах, скорее это о терпении.
Судя по тому, что вы написали, у вас, как и у многих из нас, за плечами имеется травме, такая незаживающая ранка. Если бы она была представлена в тела, врач-хирург быстренько бы организовал вам наркоз, отрезал и зашил бы больное место. А вот в арсенале специалиста, работающего с душой, нет такого средства, как наркоз. Терапия - длительная операция на живую, но поверьте, это того стоит. Почувствовать себя живым, настоящим, самим собой с горестями и радостями обычной жизни - наверное нет большего счастья.
Желаю вам от всей души удачи в этом путешествии к самому себе, путешествии, наполняющем вас жизнью.