С начала пятого класса мне начало казаться, что некоторые люди способны читать мои мысли и знают мои секреты. Это особенно относилось к определенному человеку, и хотя я понимала, что это нелепые мысли, они все же вызывали у меня дискомфорт. Это состояние могло продолжаться около месяца, но затем я забывала об этом и могла вести себя естественно. Спустя несколько лет подобные мысли иногда повторялись, но опять же, не надолго - максимум месяц. Однако в этом году я начала верить в то, что одна девочка способна читать мои мысли и знает, чем я занимаюсь дома и тому подобное. В этот раз я действительно поверила в это и начала сильно нервничать в ее присутствии. Мое сердце и спина болели от напряжения. Только когда я проверила, действительно ли она способна читать мои мысли, мне стало легче. Раньше я не придавала этому особого значения, так как слышала, что у некоторых людей время от времени появляются подобные мысли. Но сейчас я задумываюсь, является ли это нормальным явлением или я преувеличиваю его значение. Кроме того, я хотела бы узнать, нормально ли видеть различные лица, когда я закрываю глаза ночью?
Амина, расскажите родителям о своих тревогах. Вполне возможно нет ничего болезненного в том что Вы описываете, но консультация детского психиатра будет полезной. Может у Вас начало менструаций, которое вызвало гормональный сбой. Небольшое медикаментозное вмешательство может пойти на пользу. Заниматься своим здоровьем вполне нормально и не нужно бояться психиатров.
Денис -
18 июня 2024, 14:37
18 июня 2024, 14:37
мЦе складна ситуація, і зрозуміло, що ви пройшли через багато емоційних труднощів. Важливо віддати себе розумінню і часу для того, щоб знову знайти зв'язок з чоловіком і відновити довіру.
Ось декілька порад, які можуть бути корисними:
1. **Розмова про почуття**: Відкрите спілкування про ваші почуття є ключем до відновлення відносин. Поділіться з чоловіком, як ви відчуваєте себе і як його дії вплинули на вас. Важливо, щоб він розумів ваші емоції і вашу позицію.
2. **Підтримка і розуміння**: Прийміть, що ваші почуття холодності і віддаленості є результатом травматичного досвіду. Чоловік повинен бути готовий підтримати вас і зробити все можливе для відновлення вашого довіри.
3. **Пошук професійної допомоги**: Парна терапія або індивідуальна консультація можуть допомогти вам як індивідуально, так і як парі зрозуміти ваші почуття і знайти способи розв'язання конфліктів.
4. **Час для відновлення**: Не тисніть на себе або на чоловіка. Для відновлення відносин і відновлення віри потрібен час. Дозвольте собі і вашому чоловікові розвиватися в цьому процесі.
5. **Працюйте над інтимністю**: Інтимність може бути складною після таких подій. Подумайте про те, які способи можуть допомогти вам обидвом почуватися більш комфортно і зв'язаними інтимно.
6. **Фокусуйтеся на позитивних моментах**: Знаходьте час і можливості для позитивних спільних дій, які можуть допомогти вам знову відчути близькість і зв'язок.
Важливо знати, що відновлення відносин після таких випробувань може зайняти час і вимагати зусиль з обох боків. Ваша сім'я і ваші відносини варті того, щоб вкладати час і ресурси для відновлення. Часом і з розумінням ви зможете знову знайти ту близькість і злагоду, які вам так потрібні
Ось декілька порад, які можуть бути корисними:
1. **Розмова про почуття**: Відкрите спілкування про ваші почуття є ключем до відновлення відносин. Поділіться з чоловіком, як ви відчуваєте себе і як його дії вплинули на вас. Важливо, щоб він розумів ваші емоції і вашу позицію.
2. **Підтримка і розуміння**: Прийміть, що ваші почуття холодності і віддаленості є результатом травматичного досвіду. Чоловік повинен бути готовий підтримати вас і зробити все можливе для відновлення вашого довіри.
3. **Пошук професійної допомоги**: Парна терапія або індивідуальна консультація можуть допомогти вам як індивідуально, так і як парі зрозуміти ваші почуття і знайти способи розв'язання конфліктів.
4. **Час для відновлення**: Не тисніть на себе або на чоловіка. Для відновлення відносин і відновлення віри потрібен час. Дозвольте собі і вашому чоловікові розвиватися в цьому процесі.
5. **Працюйте над інтимністю**: Інтимність може бути складною після таких подій. Подумайте про те, які способи можуть допомогти вам обидвом почуватися більш комфортно і зв'язаними інтимно.
6. **Фокусуйтеся на позитивних моментах**: Знаходьте час і можливості для позитивних спільних дій, які можуть допомогти вам знову відчути близькість і зв'язок.
Важливо знати, що відновлення відносин після таких випробувань може зайняти час і вимагати зусиль з обох боків. Ваша сім'я і ваші відносини варті того, щоб вкладати час і ресурси для відновлення. Часом і з розумінням ви зможете знову знайти ту близькість і злагоду, які вам так потрібні
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.