Ком в горле и боль в челюсти мешают жить! Что делать?

Добрый день! Помогите дельным советом! Не понимаю своего состояния. Склоняюсь ,что моя психика не выдерживает жизни со мной)) А если серьёзно, очень плохо себя чувствую  и очень давно. Но последнее время симптомы настолько явные,что мешают мне жить и работать. Появился ком в горле, который мне мешает говорить, меняется или пропадает голос,  глотать тоже не очень легко. Временами он настолько сильный,что кажется перекрывает дыхание. Панике я не поддаюсь, я осознаю,что не умру, не задохнусь, но все же он мне мешает общаться с людьми, а работа связана именно с этим. Помимо этого заметила,что невероятно сильно сжимаю челюсть, до боли в зубах. Зубами скрипеть не начала пока, но ощущение, что это может быть. Даже язык у корня сильно напряжен, постоянно нужно контролировать ,чтобы его расслабить. Помимо этого много разной непонятной симптоматики, бывает боли в суставах и мышцах, тремор небольшое, боли в груди, проблемы с жкт и т.п. депрессия думаю тоже есть, так как не хочу вставать , все время сплю и ничего не радует. Делаю что-то только из чувства ответственности перед детьми или работодателем. Может быть у меня какое-то психическое заболевание развивается??? Была у психотерапевта два дня назад,  назначил АД, но схема странная без прикрытия транквилизатором, боюсь начинать ,начиталась отзывов людей после их отмены. Но в тоже время думаю ,что наверно придётся,  потому что живу как в аду, все время думаю о том чтобы другие не заметили,что со мной происходит. Помогите советом, переживаю очень. ..