Депрессия или что то серьезней

Добрый день!
Мне 22 года.Не могу разобраться со своей проблемой. Дело в том что у меня депрессия которая длится уже 6 лет.
Первое время я думал что все нормализуется, пытался как о это исправить, как то социализироваться,
немного это помогало, депрессия отпускала на некоторое время(максимум месяц), но потом снова возвращались апатия, уныние,
чувство собственной никчемности, постоянная усталость, проблемы со сном.
Последние 1.5 года, ситуация сильно ухудшилась, к симптомам прибавилось то что я стал социафобом, для меня даже поход в магазин
вызывает стресс,я не могу на чем то сконцентрироваться, постоянно чувствую свою беполезность
что только усугубляет состояние, раздражительность, занятия которые мне всегда нравились, в один момент могут мне надоесть,все чаще появляються мысли о суициде.


Но бывают периоды когда я себя чувствую прекрасно, в такие моменты я начинаю думать что депрессия прошла, начинаю чем нибудь заниматься, 
становлюсь общительней, появляется энергия.
Такие моменты могут длиться по разному от 1 дня до 2 недель/месяца.
После чего опять начинается депрессия.
Такие состояния могут меняться очень резко, несколько раз в день, или например период депрессии длится 2 месяца я ложусь спать
и на следующий день от депрессии нет и следа.
К слову период депрессии длится всегда дольше.  


Сначала я подумал что у меня может быть биполярное расстройство, так как симптомы схожи, в особенности смена настроений.
Но при биполярном расстройстве, период когда "все хорошо", более выражен и порой доходит до абсурда.
В моем же случае я просто начинаю себя чувствовать хорошо.


Сейчас я полностью запутался и не могу понять, просто ли у меня депрессия или что то более серьезное,
начал всерьез задумываться о том что мне необходимо лечение, пожалуйста помогите понять что со мной не так.
Заранее спасибо!
Нестерчук Наталья
13 Июня 2019, 15:07
Здравствуйте, Алексей!
Прежде чем ставить себе диагноз, важно понять, в какие периоды жизни у Вас возникает депрессивное состояние? Что происходит в эти дни, какие события? С чего всё началось? Что такого значимого произошло в Вашей жизни около 6-ти лет назад, и что до сих пор выбивает Вас из колеи и мешает свободно (без опасений рецидива смены настроения) строить планы на ближайшее будущее? Возможно, эта причина является всеми вытекающими последствиями. Иногда и посттравматический стресс (переживание сильной катастрофы, стресса, потрясения, травмы, горя/утраты/потери кого-то близкого) вызывает депрессивные состояния и нарушения социальной адаптации. Прежде чем причислять себя к пациентам с биполярным расстройством, подумайте над вопросами выше. Пишите, какие будут размышления.
PS: я только недавно на сайте, вижу, что Вам пока никто не ответил. Может кто-то ещё из коллег подключится. 
Психолог
10 Июля 2019, 12:22
Алексей когда все это началось?
Психолог
10 Июля 2019, 12:25
Алексей нужно вызначить какая у вас стадия депресии прежде всего это может быть вторая стадия или же у вас просто тревога от которой избавиться вы не можете.
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.

Назад к теме