отца постоянно все не устраивает

Анфиса Звернитская
7 августа 2023, 11:11
мне 15,спустя двух лет после его обзываний и наших ссор я решила,что пора уже налаживать отношения.они у нас действительно улучшились,мы больше не ссоримся,но вот есть один нюанс,ему постоянно все не то.на все мои интересы у папы всегда одни ответы : на гитаре одни дебилы играют,на велосипеде дурочки катаются,вышиванием тоже дурочки занимаются.и его коронная фраза "господи,лучше бы ты умнее стала".. и после его слов я действительно задумываюсь и пытаюсь измениться,поменять хобби и так далее,но каждый раз ему все не так и он только с меня ржет.меня это уже достало,один он умный постоянно.


мне бы хотелось,чтобы он проводил со мной время и поддерживал меня во всем,а не постоянно мне понижал самооценку и обесценивал мои увлечения.
Кажется, у вас возникли некоторые сложности в отношениях с вашим отцом из-за его отношения к вам и вашим интересам. Важно понимать, что негативные комментарии и критика от близких людей, особенно родителей, могут сильно повлиять на самооценку и уверенность в себе. Однако, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять для улучшения ситуации:
  1. Открытый разговор: Попробуйте поговорить с вашим отцом открыто и искренне. Расскажите ему о том, как его комментарии влияют на вас. Объясните, что вам бы хотелось больше поддержки и понимания, а не постоянную критику.
  2. Поделитесь своими чувствами: Скажите, как вам трудно после его слов стараться меняться, чтобы его удовлетворить, но в то же время чувствовать себя недооцененной. Подчеркните, что вам хотелось бы, чтобы ваш отец видел вас и ваши интересы такими, какие они есть.
  3. Попробуйте понять его мотивы: Иногда критика может происходить из заботы, хотя это может быть неправильным способом выражения этой заботы. Попытайтесь выяснить, почему он реагирует именно так на ваши интересы. Возможно, он просто не понимает их или опасается за вас.
  4. Поделитесь своими успехами: Если у вас есть какие-либо достижения или успехи в тех областях, которые вам интересны, поделитесь ими с вашим отцом. Это может помочь ему увидеть ваше усердие и вклад в то, что вы делаете.
  5. Самоподдержка и самопризнание: Важно помнить, что ваша ценность и увлечения не должны зависеть от мнения других людей, даже близких. Развивайте самоподдержку и позитивное отношение к себе, признавая свои достижения и усилия.
  6. Поиск взаимопонимания: Возможно, вам удастся найти общие интересы, которые помогут вам проводить больше времени вместе. Постепенно это может способствовать лучшему пониманию друг друга.
  7. Поддержка извне: Если ситуация продолжает оставаться сложной, вы можете рассмотреть возможность обратиться за помощью к психологу или консультанту, который поможет вам разобраться в этих отношениях и найти пути их улучшения.
Помните, что изменения в отношениях могут занять время. Важно находить баланс между выражением своих ощущений и старанием понять точку зрения другого человека.
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.

Назад к теме