Словами. К чему приведёт молчание. Советы психолога.
Вопрос от подписчика "Как выражать свою обиду партнёру правильно? Как показать то, что ты обиделась\обиделся, чтобы потом исправить ситуацию?"
Обида на любимого человека, на мужа или жену - такое бывает практически у каждого человека.
Какие же настоящие, глубинные причины обид и как правильно действовать? Разбираемся вместе с Ларисой - смотрите новое видео и узнайте, как правильно и экологично выражать обиду.
СОДЕРЖАНИЕ
Обида является детской реакцией. Почему обиду нужно прорабатывать?
Почему наша обида на партнёра на 90% связана с обидами на родителей и близких?
Отзеркаливание и оттыгрывание поведения мамы и папы
Работа с детской травмой
Эмоции после проработки обид
С чем именно связана обида из детства?
Что поменяется при "выяснении отношений" при проработке обиды?