Тест на сепарацию. Диагностика отношений с мамой.

05 Февраля 2022 Стеценко Ирина Просмотров: 91 Поделиться

Чувствуете ли вы дискомфорт в отношениях с мамой? Про вас ли это?
  • Я живу маминой жизнью.
  • Мама хочет чтобы я её финансово содержала, решала все её проблемы, обеспечила ей безбедную жизнь и старость.
  • Чувствую вину за то, что мама плохо живёт, несчастлива в личной жизни и страдает.
  • Мама во всём меня контролирует и оценивает все мои поступки.
  • Я чувствую свою ответственность за мамину жизнь, я для неё опора и она без меня не справится.
  • Я беру на себя решение всех её проблем.
  • Мама не довольна моими отношениями. Мой мужчина ей не нравится, она его постоянно критикует. Я чувствую что она хочет, чтобы я разошлась с ним и была одинокой, как она.  Уделяла ей всё своё внимание. Хотя она говорит мне, что хочет, чтобы я была счастлива.
  • Мне тяжело заводить новые отношения, потому что в каждом мужчине вижу жирные минусы, нахожу изъяны и сразу отсеиваю.
  • Замечаю, что мама ревнует меня к другим людям, с которыми у меня близкие отношения.
  • Я живу жизнью мамы и не живу своей, но бросить её не могу. Скоро совсем про себя забуду.
  • Я постоянно думаю, как улучшить мамину жизнь.
  • Завишу от её мнения. Все свои решения мысленно сверяю с тем, что на это скажет мама. Боюсь, что она не одобрит мой выбор или поступок.
  • Стала замечать, что даже боюсь её звонков, потому что от этого у меня портится настроение.
  • Я постоянно чувствую свою вину перед мамой и как будто я ей что-то должна. И долг этот огромный и неискупимый.
  • Мама критикует, обесценивает и программирует (можешь лучше, вот увидишь, я же тебе говорила, этот мужчина тебе не подходит).
  • Бывает, что я злюсь на неё, но не могу выразить свои чувства, она этого не заслужила.
  • Иногда я не выдерживаю, потому что она меня раздражает. Я ей высказываю свои обиды и претензии, а потом чувствую свою вину, что не сдержалась.
  • Я чувствую, что даже во взрослом возрасте завишу от мамы, от её мнения, боюсь её огорчить.
  • Забочусь о мамином здоровье и очень переживаю, когда с ней что-нибудь случается или она не обращается к врачу.
  • Мама мной виртуозно манипулирует. Она всегда добивается того, что ей нужно, любым способом.
  • В детстве мне приходилось хранить мамины секреты и брать на себя решение взрослых проблем.
  • Мама была отстраненной и холодной, отказывала мне в эмоциональной поддержке или вообще не присутствовала в моей жизни.
  • Мама наказывала меня физически или эмоционально, от шлепков и побоев – до полного игнора.
  • Мама моя лучшая подруга, никому кроме неё я не доверяю. У меня нет никого ближе, чем мама.
  • У меня самая идеальная мама, она Ангел, и отношения у нас «образцовые».
  • Иногда мне кажется, что я стала мамой для своей мамы.

Понравилось видео? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку