Как перестать тревожиться из-за тревоги?

О тревоге, страхах и способах парадоксального взаимодействия с ними.

Запись моего вебинара в рамках марафона в поддержку фестиваля "Сонцедара", который пришлось перенести на 25-26 апреля в связи с карантином.