Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Вытесненные чувства. Психологическое упражнение

07 Мая 2019 19:39:01

Друзья, продолжаем с вами рубрику «Быстрая мысль». В этом видео я дам несколько вопросов на размышление про чувства и своеобразное психологическое упражнение. А в субботнем видео будет теория про вытеснение, почему плохо сдерживать эмоции, как использовать управление эмоциями. Нужно ли управление гневом или может использовать контроль эмоций. Как сдерживать эмоции и нужно ли это делать, а также “как справиться с гневом”, “как избавиться от страха”,”как отключить эмоции”,”к чему приводит вытеснение эмоций”, ”как избавиться от чувства вины”. Важно было бы, чтобы вы разобрались, поразмышляли над собой. 

В этом видео мы будем с вами говорить про вытесненные чувства, почему плохо сдерживать эмоции, как использовать управление эмоциями. Нужно ли управление гневом?
Итак, первый вопрос, который задайте себе: Какие чувства вы чаще всего вытесняете? Какие чувства вы считаете плохими? Какие чувства вы считаете некрасивыми? Какие чувства нельзя проявлять? Може не умею любить? И напишите. Ну, как минимум, три у вас найдется.

Дальше. Как вы считаете, к чему приведет или приводит вытеснение гнева, там агрессии, злости,чувство радости, чувство страха или чувство вины ? К чему приведёт вытеснение зависти? Ну, вот, если я считаю, что зависть – это плохое чувство. Ну, чем хорошо это вытеснение, чем плохо, да? Ну, какие плохие последствия будут, если я не буду признавать, что я кому-то завидую. Ну, и так же само с гневом, если я не буду признавать, что я злюсь на кого-то, если у меня вообще не будет злости. Ну, к чему это приведет?
И последнее чувство, которое нужно подробно разобрать, – это какие последствия будут, если я буду вытеснять нежность? Не буду признавать себе, что я испытываю нежность, что я хотел бы испытывать нежность к кому-то?
Поразмышляйте над этим, подумайте: представьте себе ситуации, в которых вы гневитесь или не гневитесь, испытываете нежность, не испытываете нежность, и к чему вот эта ситуация приведет.

Другие видео.

Комментировать:

Возврат к списку


Топ публикаций
Как завершить окончившиеся отношения Как завершить окончившиеся отношения Мы повторяем свои же ошибки. С завидной регулярнос...
3 средства от беспомощности 3 средства от беспомощности Доказано, что если человек систематически: испытыв...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice