Сегодня многие путают депрессию с обычным снижением настроения, и это одно из распространенных заблуждений. Часто, когда человеку просто нужен психолог при неврозе, он начинает искать способы лечения депрессии — болезни, которой у него может и не быть...
Каждый предприниматель, начиная свой бизнес, сталкивается с трудностями, которые могут замедлить развитие или даже поставить под угрозу существование компании. Когда собственных ресурсов для решения проблем становится недостаточно, бизнес-коучинг с профессиональным коучем может стать ключом к успеху
Часто можно услышать, что первая консультация у психолога является лишь ознакомительной, чтобы клиент мог понять, подходит ли ему специалист, или стоит продолжить поиски. Но действительно ли это так? И сколько времени требуется профессиональному психологу, чтобы начать работать с клиентом и его...
В современном мире, где все стремятся к успеху и признанию, личностный коучинг становится эффективным инструментом для тех, кто хочет достичь своих целей. Это тренировка не тела, а вашего мышления и навыков, которая происходит в комфортной атмосфере с профессионалом, чья цель помочь вам раскрыть...
В нашем обществе существует устойчивое убеждение, что врач всегда прав — будь то психолог, хирург или онколог. Мы привыкли ставить мнение специалистов выше собственного, что часто навязывается нам социумом и культурными нормами. Но что делать, если специалист не вызывает доверия или, того хуже...
Сейчас вы ознакомитесь с типами людей, одна из субличностей которых коронованная Жертва
Прежде чем избавляться от симптома, необходимо понять – для чего в данный момент жизни он нужен клиенту, что благодаря ему клиент может получить? Симптом необходим клиенту, пока другие способы получения чего-то важного для него в данный момент становятся невозможны
Если бы мы могли видеть душу, тогда нам было бы легче понять от чего она болит. Раны, переломы и отравления - это все может происходить не только с телом, но и с душой. Но это намного сложнее увидеть и принять соответствующие меры тоже.
Вариант эмоциональной близости в отношениях возможен далеко не для каждой пары. Такая роскошь в отношениях доступна лишь для эмоционально зрелых партнеров. Чаще же в отношениях можно наблюдать различные варианты псевдоблизости.
Я прошла через многолетнюю и тяжелую болезнь. Смогла посмотреть на нее хорошо и она стала для меня Наставником и Проводником к новой жизни. Что значит посмотреть хорошо, объясняю тут 👉
Правда про себя – всегда одна. Протест и оппозиция ко всему, что происходит в жизни, берет свое начало из отношений с родителями. Желание чтобы все было «по - моему», установка «я должна\должен все контролировать».
Наверное, жить стало бы легче, если партнёра можно было бы выбирать в картотеке по определённым параметрам. Когда мало знаком с собой, то происходят интересные вещи. Порой, болезненные, но жизненные.
Несмотря на мою любовь и верность феноменологической установке в восприятии клиента и работе с ним, достаточно сильный «когнитивный отдел моего Я», склонный все систематизировать и классифицировать, периодически выдает очередную типологию личности клиента.
На этот раз у меня возникла метафора сада.
Именно через насилие со стороны родителей и формируется личность – жертва с нарушенными границами, комплексом неполноценности, погруженная в страхи, вину и стыд. Привычка быть использованным, ждать страшного и неотвратимого, жить в напряжении пытаясь угадать и угодить.
Иногда мы думаем: если все делать «правильно», то плохое не случится. Нам кажется, что испытания всегда тяжелые и они про наказание. Значит нужно быть «правильным» и «наказания» можно избежать.
Логически объяснить страх разоблачения не возможно. Это иррациональный многоуровневый страх, который поддерживает синдром самозванца.
😱Беспокойство — это когнитивный процесс, который происходит в разуме. Беспокойство предполагает мысленное предугадывание и подготовку к возможным негативным последствиям в будущем.
°°
- Нууу, давайте, - клиентка устроилась на диванчик в терапевтическом кабинете и закрыла глаза. Она пришла впервые и я не ожидала такое начало.
- Что давайте? - удивилась я.
- Ну как, чистить чакры! - она сидела с закрытыми глазами и дальше.
З віком Дора звикла до власної неідеальності. Ідеалу не можливо було досягти. Як не намагатися, але ніколи людині вдається вивчити все без помилок. Точніше взагалі не вдається, тому кожен має власне бачення що краще. І порівняння вкоренилося на довгі роки. Через певний час порівняння і пошук ідеалу
У подружньому спілкуванні радісне спілкування може поступово затьмарюватися непорозуміннями, які можна прояснити з адекватним партнером чи припинити спілкування доки токсичний партнер не поранив надсильно.