Публикации

Психология отношений 18 Марта 2022 Стефаненко Максим

Трансформація або виживання.

Трансформація або виживання.

Трансформація особистості і виживання це різні речі, хоча зовні вони дуже схожі.
Різниця в тому, що трансформація веде до переродження, а виживання до виродження.
Отже, ми маємо дуже цікаве протиставлення виживання і трансформації. Не маю жодної гадки чи взагалі можна

Читать

Психология отношений 18 Марта 2022 Зберовский Андрей

Секс в отношениях

Все дело в том, что человечество – это такое очень творческое сообщество, которое почти все доводит до такого приятного абсурда, который затем совершенно противоестественным образом становится социально престижным и общественно значимым.

Читать

Психическое здоровье 14 Марта 2022 Бандура Лариса

Агрессия - мощный ресурс для достижений. Как выйти из состояния жертвы? Причины позиции жертвы.

Люди в состоянии жертвы никогда не добьются успеха. Почему? Что такое состояние жертвы? Это, по сути, неспособность взять на себя ответственность, неспособность выразить свое желание и бороться за него, проявить силу и агрессию.

Читать

Работа и общество 11 Марта 2022 Бандура Лариса

Почему не хватает сил, энергии, пунктуальности и самодисциплины на работе, хотя профессия нравится?

«Я электромонтер, профессия нравится, интересная. Но не хватает сил, энергии, пунктуальности, самодисциплины… В процессе разбираюсь, но учусь мало».

Читать

Психическое здоровье 11 Марта 2022 Щербакова Наталья

Как справиться с тревогой СЕЙЧАС

Как справиться с тревогой СЕЙЧАС


Вспомним, что тревога — это ощущение необъяснимого страха за будущее. Страх — аффект, вызванный конкретным происходящим событием. Будем считать так, чтобы не запутаться.

Читать

Психическое здоровье 07 Марта 2022 Татьяна Огнева-Сальвони

Как устоять во время больших перемен

В любых критических ситуациях с запредельным уровне стресса перезагружается картина мира. Неопределённость будущего подшатывает нас. Нас могут захлестнуть аффекты и сильные эмоции, которые мы не успеваем переваривать и ищем кого-то, чтобы разрядиться. Как вернуть себе стабильность и устойчивость.

Читать

Работа и общество 03 Марта 2022 Бандура Лариса

Кем мне быть? В чем моя профессиональная ценность? Сколько я могу зарабатывать? | Как заработать?

«Работала на разных работах больше 10 лет. Раз в 7 лет увольняюсь, меняю сферу. Сейчас снова нужно устраиваться на работу. До этого была заместителем руководителя, но понять свою профессиональную ценность на данный момент не могу…

Читать

Травмы 01 Марта 2022 Малейчук Геннадий

ДАР ОТЦА

Непростая история жизни клиентки стала закономерным итогом и объяснением ее симптома, с которым она обратилась на психотерапию. За ее симптомом – сексуальной холодностью, отчетливо нависала тень близкого человека – ее отца.

Читать

Психическое здоровье 28 Февраля 2022 Бандура Лариса

Как справиться с тревогой, что я хуже остальных и страхом, что выгонят, уволят с работы? | Тревога

«Подскажите, как справиться с бесконечным чувством беспокойства на работе? Что бы ни случилось, всегда одна мысль – «Я хуже остальных, меня уволят, выгонят из коллектива».

Читать

Психическое здоровье 25 Февраля 2022 Москалева Наталья

Сказка про отверженного человека

Зачем взрослым нужны сказки и главное, чем они могут быть полезны? - В сказках, как правило, реализуются скрытые или подсознательные  мечты. В сказке можно позволить фантазировать все!
А еще в ней можно придумать выход и решение!

Читать

Психическое здоровье 25 Февраля 2022 Москалева Наталья

Сказка о том, как вернуться к своей жизни

Между прочим, взрослые очень любят сказки, но не детские, а взрослые. Например, всем известный сюжет, в котором она «Золушка», а он богатый принц на белом коне и красиво ухаживает за ней.
Но мы здесь коснемся очень очень взрослой сказки...

Читать