Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Почему я боюсь общаться?

Подписаться на статьи сайта Почему я боюсь общаться?
26 Августа 2017 18:39:29
1679

Многие клиенты обращаются ко мне со сложностями в отношениях, жалобы часто касаются их неуверенности в общении с людьми. Одинаково часто этот вопрос беспокоит и мужчин, и женщин. Сегодня хочу немного написать о причинах этой неуверенности. Итак, откуда же она берётся?

1. Особенности личности.

Все люди в разной степени стремятся к общению: кто-то предпочитает одиночество, поэтому в присутствии большого количества людей может тревожиться и напрягаться, т.к. чувствует себя комфортно только в узком кругу близких людей, а кто-то наоборот не представляет своей жизни без постоянного общения, поэтому с лёгкостью вступает в контакт с другими людьми. Эти особенности могут быть как врождёнными, так и приобретёнными в процессе воспитания.

2. Отсутствие положительного примера в детстве.

Когда ребёнок видит, что родители мало общаются с другими людьми, он может начать воспринимать ситуацию общения как небезопасную, даже если сам при этом стремится к общению. Это происходит в том случае, если родители напрягаются, смущаются, общаясь с другими родителями или детьми. Они по возможности выходят с ребёнком из дома, когда на площадке никого нет, выбирают более уединённые места для прогулок, уходят с площадки, когда туда приходят другие люди. Ребёнок, чувствуя напряжение родителей, не понимая с чем оно связано, тоже начинает тревожится. А дальше эта тревога связывается непосредственно с присутствием рядом других людей. И необходимость общаться может стать для такого ребёнка серьёзным испытанием.

3. Недостаток опыта общения.

Новые незнакомые ситуации всегда вызывают тревогу, это нормально. Соответственно, чем меньше у человека опыта общения, тем страшней ему вступать в контакт. Особенно сложно может быть во взрослом возрасте, когда разница в навыках общения не только заметна окружающим, но ещё осознаётся самим человеком и воспринимается им как проблема.

4. Негативный опыт.

Это может быть опыт отвержения родителями, детским коллективом - в саду или школе, опыт травли в институте и даже на работе во взрослом возрасте. Сюда же относятся ситуации нападения и насилия. По сути человек приобретает опыт, после которого боится доверять окружающим, ждёт подвоха, даже видя доброе отношение к себе, и всё время находится настороже. 

 

Я описала те варианты, с которыми сталкивалась на практике, буду рада вашим дополнениям из практики или личного опыта.

Автор: Ежова Юлия


Источник: https://www.b17.ru/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Роман с собой
Несколько дней назад я сделала самое страшное открытие в своей жизни. Оказывается, то же самое ощущение, которое даёт хороший секс - ну там, знаете, душевный подъем, прилив энергии, прекрасное настроение, свет из глаз, сияющий вид и "съешь лимон" - так вот, это же ощущение возникает, если выспаться.
ПОМОЩЬ, СОТРУДНИЧЕСТВО И ДЕЛАНИЕ ВМЕСТО…
Одним из часто используемых способов манипуляции людьми и мифотворчества является придание словам не принадлежащих им смыслов. «Помоги ребенку сделать уроки», - командует мама и папа быстренько решает задачки и возвращается к своим делам. Я бы хотел до начала разговора о воспитании и вообще отношениях в семье разделить три понятия: помощь, сотрудничество и делание вместо…

Главный феномен - помощь. Именно это слово служит рычагом большинства манипуляций. В чем разница между помощью и сотрудничеством? Тут несложно определить разницу: сотрудничество имеет место при достижении общей цели, помощь - при достижении цели только одного из участников. Для разделения помощи и «делания за» необходимо хотя бы приблизительно определить экзистенциальные границы понятия «помощь». На мой взгляд, когда человек в стремлении к своей цели исчерпал все ресурсы, восполнение того, чего ему недостает - и есть помощь. Всё, что сверх этого - «делание за».

Светлана Ройз: Если ребенок не во главе школы, ему там небезопасно.
Интервью со Светланой – это глубокое переосмысление представлений о воспитательном и образовательном процессе, осознание ошибок, ответы даже на незаданные вопросы. Это как вдруг увидеть целую картинку из разбросанных ранее паззлов. Первая часть беседы – об ответственности школы и родителей, о выборе школы, об оценках. А также о том, что готовить ребенка к школе нужно практически с рождения – но не в интеллектуальном смысле.
Из "занимательной психологии" К.Платонова
<span st yle="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Константин Константинович Платонов (1906-1984) - доктор медицинских и доктор психологических наук, профессор, заслуженный деятель науки, талантливый популяризатор психологии.</span><br st yle="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /><br />
Дно бесконечного колодца или мучительный путь нарцисса
Так хочется стать кем-то значительным, важным, запоминающимся! Хочется каждому, уверяю вас. Если уж не прославиться на весь мир и войти в анналы, то хотя бы иметь пусть небольшую, но уникальную черту. Ну, хоть как-то по-особенному готовить борщ, рассказывать анекдоты, или даже болеть. Психологическая особенность, присущая каждому, что поделаешь...

Женская слабость
Многие женщины приходят к психологам с просьбой научить их быть слабыми, а то, мол, личная жизнь не складывается. Обесценивать женский опыт в таком случае опасно: у женщин есть наблюдения за более успешными в личном плане женщинами: они почти всегда выглядят слабыми и этим, похоже, привлекают мужчин. И за собой наблюдения у таких "сильных женщин" есть: когда они нравятся мужчинам, когда не очень. И отсюда вывод: мужчины любят слабых.


Топ публикаций
Всему свое время, или когда ребенку начинать писать и читать? Всему свое время, или когда ребенку начинать писать и читать? Всему свое время, или когда ребенку начинать писат...
Что Вы говорите миру? Как обнаружить и поменять табличку на груди? Что Вы говорите миру? Как обнаружить и поменять табличку на груди? Да, что на самом деле написано на Вашей груди? На ...
Как выбирать психолога Как выбирать психолога Часто знакомые или друзья, которых я не принимаю в...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice