Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Забота о себе — это эгоизм?

Подписаться на автора Забота о себе — это эгоизм?
01 Сентября 2014 15:15:17
4499

Нужно ли себя любить и заботиться о себе? 

Мне кажется, что ответ на этот вопрос очевиден – конечно, да! 

И вот почему: 
  • каждый из нас проводит с самим собой 24 часа в сутки на протяжении всей своей жизни, согласитесь, так много времени сложно проводить с нелюбимым человеком;  
  • помните: «Полюби ближнего своего, как самого себя»? Исходя из этой истины, чтобы научится любить окружающих, нужно для начала полюбить и принять себя, а иначе никак; если человек себя не любит, не ценит, не заботится о себе, то таким же к нему будет отношение окружающих; 
  • любовь к себе и забота связаны между собой, ведь если любишь себя – заботишься о себе, а если заботишься, значит, развиваешься и хорошеешь.

Перечисленные причины – это только верхушка айсберга, но согласитесь, и эти пункты демонстрируют важность любви и заботы о себе. Кроме того, в любви к себе нуждается каждый человек, даже если он в этом не признается себе самому, и забота нужна каждому из нас, только чаще мы ждем, что кто-то нас придет долюбит и позаботится. А еще, когда появляется человек, на которого мы взваливаем миссию долюбить нас, мы начинаем разрешать себе проявлять заботу о себе, но под лозунгом: «Я делаю это для тебя». Вот и получается ерунда какая-то: любовь и забота нужны, а открыто принять это и давать себе не можем/не хотим/боимся.  


Давайте сегодня признаем наконец-то, что эта стратегия отношения к себе и своей жизни не эффективна и начнем осознанно сами заниматься своей жизнью, потому что по-другому она не сложится.

Кристина с каждым новым мужчиной обретала веру в себя и с интересом начинала заниматься своей жизнью, своим телом, развитием. Появление заинтересованного ею мужчины срабатывало как подтверждение рекламного лозунга: «Ведь я этого достойна!». После каждой маленькой или большой победы она ждала комплиментов и оваций, но чаще всего мужчины, не зная о ее ожиданиях и о важности своей роли в этом процессе, не давали ей того, что она хотела в этот момент или давали, но не в тех объемах, не с теми спецэфектами. Вскоре Кристина начинала разочаровываться в себе (снова не оценили) и в мужчине рядом, сворачивала все операции по проявлению заботы и любви к себе, и погружалась в привычный мир ожидания нового принца, который заставит ее встрепенуться, расправить крылья и победным маршем отправиться заниматься своей жизнью.


Почему мы не считаем важным любить себя и заботиться о себе? 
Почему женщины чаще всего заботятся о себе в самую последнюю очередь?
Почему действия во благо себе совершаются под лозунгом: «Я это делаю не для себя, а для тебя»?
Почему…?


Многим женщинам еще в детстве внушили установку, что эгоисткой быть плохо, при этом эгоизмом называли почти все действия, которые подпадают под категорию заботы о себе. Эта забота как проявление любви к себе, сразу же клеймилась позорным выводом: «Ты – эгоистка, только о себе думаешь». В результате у большинства женщин забота о себе, выходящая за пределы обеспечения своего выживания, в сознании вызывала красный флажок, оповещающий об опасности быть заклеймённой. Но наш мозг устроен таким образом, что пути решения найдены будут. И решение приходит под благородным предлогом того, что «я забочусь о себе или делаю что-то не для себя (сто лет оно мне надо), а для мужчины, который рядом со мной, чтобы ему нравиться, чтобы он мог мной гордиться». Вроде бы решение найдено, но душевного комфорта эта жертвенная забота о себе не приносят.


Может быть, хватит игр?! Может, начнем осознанней относиться к себе и своей жизни!?

Примите, что именно вы хозяйка своего внутреннего эмоционального состояния и решите для себя, что отношения с самой собой важно создавать напрямую, а не использовать мужчину, как посредника.

Пришло время осознать, первичность отношения с самой собой как с женщиной. Когда вы начнете делать что-то для себя, по-настоящему для себя, а не прячась за благородными мотивами, вы начнете развиваться, вы сделаете первый шаг к гармонии с самой собой, а это очень важно, если есть желание на самом деле быть счастливой, любимой и любящей.

Поймите, что только наполняясь сама, женщина способна дать любовь, энергию, тепло, принятие кому-то другому (мужчине, ребенку, родителям, близким, миру). Женщину наполняют действия не вымученные, а приносящие удовольствие! Примите решение получать удовольствие от всего, что вы делаете (занятие спортом, посещение салона, приготовление пищи и т.д.), привнесите наслаждение в свою жизнь!

Запомните: хотеть для себя лучшего – это НОРМАЛЬНО! 
Заботиться о себе – это НОРМАЛЬНО! 
Радоваться каждому дню – это НОРМАЛЬНО! 
Не «забивать» на свои интересы, а увязывать их с интересами других людей – это НОРМАЛЬНО!

Честно ответьте себе:
  • если я начну заботиться о себе с удовольствием, неужели я перестану быть любящей и заботливой для своих близких? 
  • что изменится во мне, когда я буду без стеснений любить себя такой, какая я есть, даже если рядом со мной не будет в этот момент мужчины? 
  • как я буду ощущать себя, признав свою ценность? 
  • как со мной будут чувствовать себя другие люди, когда я перестану искать в их взглядах, словах, жестах подтверждение своей ценности?

Мне кажется, что когда вы честно ответите для себя на эти вопросы, вы поймете, что пришло время создавать отношения с самой собой, потому что отношения с другими выстраиваются именно через наше принятие себя. Ведь никому не будет хорошо рядом с вами, пока вам плохо наедине с самим собой… 

Если вы живете, с любовью заботясь о себе, разрешая себе получать удовольствие, вы становитесь истинной женщиной, т.е. женщиной, которой нравиться жить. Такая женщина притягивает к себе людей, возможности и при этом она не пустая, не ищущая ресурса в других, она дающая, готовая долюбить, позаботиться, проявить свою любовь. А это уж точно не эгоизм… Истинная женщина интересна для себя и для других, она ресурсна. Такая женщина не оценивает себя, а знает свою ценность, такая женщина дарит любовь.

P.S. Поделитесь со мной в комментариях своими осознаниями о себе, своей жизни, о важности любви и заботы о себе. Для меня это очень важно.
Если вы считаете эту статью полезной, расскажите о ней в социальных сетях. Заранее спасибо!




Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Комментировать:


Топ публикаций
МУЖЧИНЫ ИМЕЮТ ПРАВО НА … МУЖЧИНЫ ИМЕЮТ ПРАВО НА … Каждый мальчик мечтает стать Настоящим мужчиной - ...
О проглоченном, не разжевывая О проглоченном, не разжевывая Это странно звучит, но мы не всегда знаем, что сод...
Чтоб добрым быть... Чтоб добрым быть... Если мужчин жалеть, они не побеждают. Нужен баланс...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

яндекс.ћетрика