Языки любви

Психологи уже давно пришли к заключению, что потребность быть любимым является основной эмоциональной потребностью человека. Во имя любви мы покоряем горные вершины, переплываем моря, пересекаем пустыни и переносим неслыханные трудности.

Без любви горы становятся неприступными, моря - безбрежными, пустыни - невыносимыми, а трудности – нашим приговором. Известный психолог Гери Чепмен в своей книге «Пять языков любви» пишет о том, что любовь - это самое важное слово в языке, и оно же является наиболее непонятным. В своей работе он сфокусировался на такой любви, которая имеет определяющее значение для нашего эмоционального здоровья, используя метафору «сосуда любви»:

«Может быть в глубине брака, страдающего от боли, кроется сосуд, датчик которого показывает на ноль? А может неадекватное поведение, отчуждённость, оскорбительные слова и критика вызваны пустотой сосуда? Может быть, мы смогли бы возродить брак, если бы нашли способ наполнить его? Может быть, полный сосуд дал бы семейным парам возможность создать такой эмоциональный климат, в котором обсуждение разногласий и разрешение конфликтов стало бы возможным? Может быть, этот сосуд и является тем ключом, который заставляет брак функционировать?»

Как же наполнить сосуд любви? По мнению автора, любовь, которая действительно оказывает положительное воздействие на эмоциональное благополучие ваших супругов, основывается на причине, воле и дисциплине. Последняя, даже при отсутствии первых двух, несёт в себе возможность трансформации и завершения. Каждый из нас «чувствует любовь» по-своему. Гери Чепмен обнаружил и раскрыл суть пяти «языков любви»:

•          Слова (одобрения, поддержки, восхищения) + соответствующая интонация голоса. Вербальные комплименты, или слова одобрения, являются мощными коммуникаторами любви. Лучше всего они выражаются в простых и незамысловатых фразах поддержки. Именно комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку вашего супруга. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал вашей половины.

•          Качественно проведенное совместное время, когда наше внимание полностью сфокусировано на любимом (в том числе секс). Проведение качественного времени вместе через обмен мнениями, слушание и участие в совместных важных мероприятиях передаёт то, что мы небезразличны друг к другу и нам нравится проводить время вместе.

•          Подарки, как знаки внимания и символы наших чувств. Подарки - это видимые символы любви, не зависимо от того, купили вы их или сделали своими руками, или это просто ваше присутствие рядом со своим супругом. Подарки показывают, что вам не все равно, что эти отношения важны для вас.

•          Служение и помощь - конкретные дела, которые мы делаем для любимого человека. Одним из языков любви является язык, который Чепмен назвал «акты служения». Под актами служения подразумевается выполнение тех действий, которых желает ваш супруг или ваша супруга. То есть вы ищете способ сделать ей что-то приятное, служа ей, выражаете свою любовь, делая что-либо для него.

•          Физическое прикосновение, передающее наши чувства (не только в сексе). Физическое прикосновение - это жест любви, который проникает в самую глубину нашего естества. В качестве языка любви это - могучая форма коммуникации, начиная от лёгкого прикосновения к плечу и заканчивая самым страстным поцелуем.

Каждый из нас должен каждый день принимать решение любить или не любить своего супруга. И если мы выбираем любить, то выражать это таким образом, когда просьбы нашего супруга сделают нашу любовь наиболее эффективной эмоционально.

Выражаясь метафорически, если мы хотим поддерживать «сосуд любви» своего супруга или своей супруги в наполненном состоянии, то нам крайне важно определить язык его/ее любви. Но сначала нам необходимо убедиться в том, что мы знаем свой собственный язык любви. . Но сначала нам необходимо убедиться в том, что мы знаем свой собственный язык любви.