Дружба — это серьезная подготовка к Любви. В этот период партнеры становятся очень близки друг другу. Они видят друг друга, слышат друг друга. Растет доверие, а вместе с ним спонтанность и легкость изменений. Пара легко обменивается энергией, мыслями, чувствами. Они понимают друг друга с полуслова, редко ссорятся. У них есть уважение друг к другу и общие интересы. Эта стадия может продолжаться долго.
Что важно в этот период:
-
Укрепление ответственности. Многие пары уже поделили между собой ответственность, и она индивидуальна для каждой пары. Поддерживайте ее друг в друге и благодарите партнера за нее.
-
Открытость к переменам. Как любой новый период, эта стадия отношений тоже несет в себе перемены, поэтому также не простая. Будьте готовы к тому, что ваши раны заболят сильнее, когда ваш партнер изменится. Всегда помните, что все наши травмы были получены еще в детстве. Возможно необходимо поменять тактику. Пусть вашим внутренним девизом станет следующее: нет ничего постоянного, чем перемены; каждая перемена несет новые возможности; я хочу быть открыт\а для нового в своих отношениях.
-
Это этап возрождения романтики. Зажигайте этот огонь. Планируйте совместные ужины, прогулки, романтический игры. Читайте книги про секс, в них много советов и рекомендаций. Обучайтесь разным видам массажей, приготовления блюд, чтобы это принесло в ваши отношения романтическую нотку. Фантазия вам в помощь.
-
Продолжайте вкладываться в отношения. И помогайте в этом партнеру. Необходимо помогать своей любви восходить, все время подбрасывать дрова в огонь любви.
Что делать:
-
Не занимать оборонительную позицию: цените партнера и ведите честную игру. Оборонительная позиция ведет к расширению и усилению конфликта и нечестной игре. Помогайте партнеру в его проблеме, так как вы это сделали б с другом. Будьте снисходительны, подумайте, что есть такого, что вы могли бы простить другу, но не можете простить партнеру.
-
Находите решения, а не уходите в сторону. Помните, решений много. Если вам не подходят все те 100 способов, которые вы уже применили, значит есть еще 100 способов, о которых вы еще не знали. Когда вы готовы опустить руки, знайте, что вы близки к финалу.
-
Корректируйте свое поведение, чтобы партнер мог изменить свое. Всегда начинайте с себя. Заведите привычку спрашивать себя “а что я сделал\а для отношений сегодня?”.
-
Обнимайте партнера, когда вам хочется удалиться и уйти прочь. Чем больше ощущаете внутри отдаление, тем ближе подходите к партнеру физически. Через физическую близость к вам вернется внутреннее сближение.
-
Не забывайте о чувстве юмора. Без него не обойтись, но главное не шутите над ценностями друг друга.
-
Будьте готовы к отступлению, если таким образом вы можете поднять отношения на новый уровень. Всегда задавайте себе вопрос: “я хочу быть правым\ой или счастливым\ой?”.
-
Не позволяйте прошлому мешать вашим отношениям.
-
Отвечайте за себя и относитесь к партнеру как к равному.
-
"Возьмитесь за руки в темноте и тогда вы вместе сможете найти включатель".
