Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О сознательной и бессознательной установке

Подписаться на автора О сознательной и бессознательной установке
10 Декабря 2016 03:20:08
2093

Небольшая зарисовка того, как работают наши неосознаваемые установки. Надеюсь, вам будет полезно :)

Чтобы быть услышанными другими – необходимо, чтобы сознательная и бессознательная установки звучали в унисон.

Что я имею ввиду?
В нашей психике есть сознательный и бессознательный уровни.
Сознательный уровень – это всё то, что осознано нами про себя. 
Соответственно, бессознательный уровень включает в себя всё то, что неосознанно нами. Но даже если мы про себя пока чего-то не знаем – это вовсе не означает, что у нас этого нет!
Рабочий пример:
Трёхлетний сын всячески нарушает границы своей мамы. Мама, прочитав рекомендации на эту тему, пробует их, но у неё ничего не выходит. Не выходит потому, что она следует рекомендациям, но её слова звучат неубедительно.
На сознательном уровне она транслирует ребёнку, что бросаться игрушками в неё нельзя. Она всячески пытается дать понять ребёнку, что с ней так обращаться НЕЛЬЗЯ. 
Но внутри себя (в её бессознательном) живёт иная установка о том, что с ней, на самом деле, так поступать МОЖНО.
И ребёнок слышит не то, что мама ему говорит – он улавливает то, что она, на самом деле, чувствует и что неосознанно транслирует ему.
(Такой механизм работает не только между мамой и ребёнком, но и вообще во взаимодействии между людьми).
То есть, сознательная и неосознаваемая установка идут вразрез. И пока мама не вынесет на сознательный уровень свою глубинную установку – все внешние приёмы воздействия будут неэффективны. 
В тот момент, когда мама осознаёт ту установку, которая живёт у неё внутри – она сталкивается со своими глубокими чувствами, вытесненными когда-то давно, но до сих пор продолжающими жить внутри неё.
Проживая эти чувства (обиду, боль, бессилие, злость..) – она постепенно начинает обнаруживать своё задавленное Я, с которым в её далёком детстве не считались и именно тогда внутри неё поселилась установка о том, что «со мной нельзя считаться/ мои слова не имеют веса». 

Естественно, когда она что-то будет говорить ребёнку – он её слова будет игнорировать, потому что они не имеют силы, хотя поведенчески мама может делать всё верно.
И только тогда, когда мама проживёт болезненные чувства, связанные с этой глубокой установкой – она сможет вернуть себе свои права. И только тогда она сможет по-новому ощутить себя, свою ценность, весомость своих слов и действий.
И уже теперь, когда она будет обозначать свои границы, её слова больше не будут расходиться с её внутренним ощущением. А ребёнок будет слышать от мамы чёткий посыл, определяющий границы дозволенного.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Откуда берутся "сильные" женщины
Женщину, всегда и во всём высоко держащую голову, не прогибающуюся ни перед какими обстоятельствами жизни - в нашем социуме называют Сильной. Но какова цена у этой силы? А цена – нечувствительность. Забивание своих чувств. Живая женщина превращается в бронебойную машину..
А со мной-то всё в порядке!
О восприятии себя и навязанном социальном образе!
Как справляться со своим Сопротивлением
Когда вы почувствовали в какую сторону хотите двигаться и начали делать первые шаги - очень скоро вас обязательно настигнет сопротивление. И вас обязательно откинет назад к тем ощущениям, с которыми вы жили ранее. И это нормально! Потому что ваше желаемое состояние - это новый неокрепший росточек, недавно посаженный в землю. А ваше прежнее ощущение себя - оно уже как старое дерево с укрепившимися в земле корнями.
Моя опора, где ты?!
Если родитель создаёт много запретов для ребёнка – то ребёнок, вместо того, чтобы слушать себя и свои желания – делает лишь то, что от него требуется. Таким образом, точка опоры ребёнка находится в родительских предписаниях. И мир ребёнка выстраивается под таким углом: будут ли мама/папа довольны тем, что я делаю?
И снова про отношения...
Нельзя заставить любой из своих внутренних голосов замолкнуть, не выслушав его - также как нельзя другому человеку закрыть рот и, при этом, рассчитывать на хорошие с ним отношения. 
О сознательной и бессознательной установке
В нашей психике есть сознательный и бессознательный уровни. Сознательный уровень – это всё то, что осознано нами про себя. Соответственно, бессознательный уровень включает в себя всё то, что неосознанно нами. Но даже если мы про себя пока чего-то не знаем – это вовсе не означает, что у нас этого нет!

Топ публикаций
Как стать взрослым, самостоятельным и свободным? Как стать взрослым, самостоятельным и свободным? В основе всех грехов – лень, а в основе лени – без...
Почему хорошим и порядочным девочкам попадаются сплошные подонки и гады? Почему хорошим и порядочным девочкам попадаются сплошные подонки и гады? Начинать жить, чувствовать, ощущать себя, свое тел...
Сексуальные игры. Что делать если страсть угасла? Сексуальные игры. Что делать если страсть угасла? Как сохранить сексуальное влечение? Как пройти меж...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice