×
Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.


Уважаемый читатель сайта!
Приглашаем присоединиться к нашим социальным страницам. Спасибо, что ты с нами!
Спасибо, я уже с вами!
Авторизация Регистрация
Логин:

Пароль:
psypractice

Топ публикаций

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях
Новое на форуме

Перейти на форум

Укажите ваш E-mail


подписаться

Наши помощники - наши обиды

03.08.2015 11:57:39
Подписаться на автора
3996
Наши помощники - наши обиды
Наши помощники - наши обиды


Признаюсь вам честно, писать для меня так же сложно, как для многих мужчин говорить о своих чувствах. Отношения могут быть с кем и с чем угодно, и с белым листом тоже. Есть ты, есть он, и так много чего хочется написать, что в конечном итоге просто остается молчание и... снова незаполненный белый лист.

Но что же остается? Только взять себя в руки и найти общий язык.

Недавно мне на глаза попалось видео темой которого была обиды. Конечно, в нашей жизни с самого детства присутствуют обиды: на родителей, друзей, учителей, парней, просто каких-то прохожих людей, которые нас чем-то задели.

  Самые любимые из них мы храним бережно, как дети складываем их под стеклышко и присыпаем землей, что бы никто их не заметил и не нашел без нашего на то ведома. Но при необходимости мы с каким-то извращенным удовольствие убираем присыпанную земельку и, смакуя, вспоминаем и рассматриваем наши излюбленные обиды, порой даже приукрашивая их.  
Это отчетливо видно в семейных ссорах, когда начинается  с немытой посуды, а заканчивается какой-то не так сказанной фразой еще года два назад.  А как иначе, раз уж такая пьянка, так ты подожди, у меня же здесь под стеклышком все припасено: сейчас, сейчас… здесь и не подаренные на праздник цветочки, и вовремя не сказанное доброе слово, и Бог знает что еще хранится в наших секретиках под стеклышком. 

Но как часто мы задаем себе вопрос - зачем на самом деле нам обиды?  Что они   дают?
Все в человеке направлено на то, чтобы принести ему максимальную пользу, удовлетворить его потребности и, проще говоря, сделать его довольным и счастливым. Но вот порой так бывает, что получаем мы это какими-то извращенными и разрушительными для нас способами. Так и обиды имеют свою вторичную выгоду. 

  К примеру, муж сделал по нашему мнению что-то не так, и мы, конечно же, решили обидеться.  А на самом деле, что мы хотели сказать своей обидой?«Ты ведешь себя плохо»!А кто так говорит? Наши родители. А что они делают? Воспитывают нас. И так можно сделать вывод, что обиды порой - это способ воспитания. Ведь мы всем своим видом показываем, как его нежелательное поведение сделало нас грустными и несчастными. 

  Конечно, это  далеко не единственная выгода. Ведь когда есть обиженный, есть и обидчик. Другими словами есть жертва и мучитель.

  Что тогда?  Жертва,  к примеру,  может жаловаться друзьям или родным, или и тем и другим. Что тогда она получает? Внимание.  И так, обида может быть способом получения внимания.

  Порой обида, может быть способом доказать свою правоту. А когда мы ее доказываем? Может быть бесчисленное количество вариантов, но представим, что это происходит от нашей неуверенности и заниженной самооценки. Тогда с помощью обиды мы самоутверждаемся.

  Конечно, вторичных выгод может быть множество и это только некоторые из них. Но что еще интересно - ведь когда и на кого обижаться выбираем мы сами. Услышав это, я проанализировала собственные обиды и, действительно, согласилась с этим. Даже вспомнилось, как рассказывая какую-то смешную для меня семейную историю, услышала в ответ: «Как? Он правда так сделал? Я бы обиделась»! А я нет, мне просто стало смешно. Из этого следует, что нет точно определенных ситуаций, в которых все безоговорочно обижаются, а мы, в силу наших установок, сами выбираем на что обидеться, а над чем просто посмеяться. Безусловно, установки это уже совсем другая история. 

  А в конце истории про обиды хочется добавит, что, конечно, мы неосознанно выбираем такой метод удовлетворения своих потребностей, и ни в коем случае не нужно думать, что те, кто обижаются - злостные осознанные (акцент на слове осознанные) манипуляторы. На самом деле, часто совсем наоборот, человек может и не догадываться о том, что обиды приносят ему выгоду.

  Поэтому я надеюсь, что эта статья поможет  читателям немножечко лучше почувствовать и  узнать себя. И может в следующий раз, перед тем как обижаться, вы спросите себя: «Что из этого я получу? Какую свою потребность я удовлетворю этой обидой? Действительно ли я хочу это сделать именно таким способом?» И быть может, обид станет меньше, а значит и вы станете чуточку счастливее. 


Понравилась статья? Читай больше вместе с нами


Комментировать:


Другие публикации автора:




яндекс.ћетрика