Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как мужчине успокоить плачущую женщину

Подписаться на статьи сайта Как мужчине успокоить плачущую женщину
12 2018 16:54:03
1953

Криком плачущей не поможешь! Как и словами, успокойся, милая.

Большинство мужчин пасуют перед плачущей женщиной, даже если ей не больше 3 лет.

Мужчине вообще трудно помочь плачущему человеку, по одной главной причине - у большинства представителей сильного пола плач и его физическое выражение:слёзы находятся под запретом с раннего детства.

То есть на уровне импринтинга (раннего запечатления) в голове взрослого мужчины звучат слова парентальных (родительских) фигур:

"Вытри слёзы! Не реви как девчонка! Настоящие мужчины, будущие воины не плачут."

Первая реакция на уровне инстинкта: Заткнись! Не реви! Успокойся!

Именно поэтому при виде слёз, замечая что рядом кто-то плачет мужчина начинает делать то, что ему привычно - он классифицирует слёзы женщины как следствие какой-то проблемы.

И если решить эту проблему, то и плакать будет незачем.

Поэтому мужчины при виде плачущей женщины начинает задавать вопросы: 

  • Что случилось, дорогая?
  • Кто тебя обидел, любимая?
  • У тебя наверное конфликт на работе?
  • А может это месячные?

Или орать! Используя силовой метод: 

  • А ну как замолчи! Успокойся!
  • Вытри слезы, немедленно!
  • Хватит реветь как рёва-корова!

Ни увещевания успокоиться и не реветь, ни попытка выяснить что случилось и в чем причина слёз в этих случаях не помогают

Даже успокоившись сама, женщина еще не скоро простит своего мужчину за чёрствость или его не адекватную реакцию на плач.

Как правильно поддерживать плачущую женщину

Вам повезло, дорогой читатель этого поста - ведь его автор не просто мужчина, знающий как нужно правильно реагировать на слёзы, но и профессиональный психолог умеющий поддерживать и успокаивать своих плачущих клиентов.

Что такое плач и слезы?

С точки зрения физиологии, плач - это инстинктивная эмоция, позволяющая человеку справиться с болью. А слёзы несут с собой разрядку - во время плача в мозгу выделяются эндорфины, гормоны счастья и болеутоляющие, которые мощнее многих синтезированных лекарств от боли.

Именно поэтому, ни в коем случае нельзя требовать от плачущего человека, чтобы он прекратил это делать.

Плачем мы и тогда, когда наш организм перенапрягается под воздействием стресса.

Вспомните маленького ребенка, который во время болезни или из-за эмоционального напряжения может долго капризничать или хныкать, а получив подзатыльника зарыдать и сразу проплакав успокаивается и легко засыпает.

Проверьте: так ли вы поддерживаете плачущего?

Итак, что можно сделать вместо того, чтобы сказать: "Хватит плакать!".

  • Присоединитесь эмоционально к плачущему, вместо того, чтобы дистанцироваться. 
  • Обнимите человека, и прижимайте его грудную клетку к себе - ритмично в такт дыханию, помогая ему выпустить воздух на выдохе.Вы наверняка замечали, что рыдающему ребенку бывает трудно именно глубоко вдохнуть, прижимая его к себе вы освобождаете его легкие от воздуха, диафрагма опускается вниз и он вдыхает глубоко.
  • Говорите ему ободряющие слова и поддерживайте: " Я с тобой. Всем бывает грустно иногда. Я тебя люблю.".
  • Давайте максимум физического тепла. Гладьте по голове, целуйте в макушку, обнимайте за плечи - давайте ощущение локтя.
  • Дайте время для выхода слёз и выработки гормонов-успокоительных. Посидите рядом молча.

Потом, когда человек проплачется и разрядится - уверяю - у него достанет собственного ума и ресурсов, чтобы справиться с источником слёз. 

А вот людей, которые умеют правильно поддерживать во время плача немного - надеюсь, что теперь вы один из них.

Понравилась статья? Поделитесь в социальной сети - пусть мужчин, умеющих справляться с плачем женщин станет больше.

Как вы ведете себя, когда рядом с вами плачущий человек, поделитесь! 
Источник: https://www.b17.ru/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Избегание в сексе
Избегание - это сформированный с детства стиль поведения человека как способ уйти от чрезмерного контроля или минимизировать его влияние на себя. Так же избегание используется, когда человек не знает, как оптимальнее поступить по-другому в той или иной ситуации.


Мама! Прими мой выбор! или "Роковая страсть"
О сложностях и тонкостях отношений между взрослыми детьми и стареющими родителями. О том, как манипуляции родителей заставляют сомневаться в своем выборе.
Быть сильной. Путь жертвы – плата за «силу».
«Я делаю всё сама. Могу, делаю, тяну. Никого ни о чём не прошу.» Плата за тотальную самостоятельность – усталость, истощение, невозможность опереться на кого-то кроме себя. «Я всё сама».  Зачем?
Нельзя БЫТЬ УДОБНЫМ в отношениях. Это всё портит!
Чем УДОБНЕЕ хочет стать человек, тем БЫСТРЕЕ от него сбегают. Он становится неинтересен и незаметен. Своим стремлением стать предельно удобным просто душит в заботе. Что опять же — отталкивает.   Брак — это ...
Как понять, что у тебя вовсю расцвел сексуальный перенос на терапевта
Этот самый перенос - это невероятная штука. Пережив его, понимаешь, что влюбиться можно абсолютно во что угодно, даже в обшарпанную табуретку (и изгибы ее ножек будут вызывать прилив крови к низу живота).
Женщины, которых никогда не любили
У меня нормальная внешность, я умная, хозяйственная, с чувством юмора, у меня хорошая работа. Почему меня не любят? У других мужья, поклонники. А у меня абсолютно не складываются отношения с мужчинами. Но ведь так хочется чувствовать себя любимой и любить самой!

Топ публикаций
Как развить уверенность в себе Как развить уверенность в себе Каждый человек способен измениться настолько, наск...
Обида - как инструмент заботы о себе Обида - как инструмент заботы о себе Вчера меня посетил инсайт о том, что обида бывает ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice