Ïóòü îòêðûòèÿ â ñåáå ñèëû è èñòî÷íèêîâ äëÿ ïîçèòèâíûõ èçìåíåíèé ëåæèò ÷åðåç ñòðàäàíèÿ. Äî òåõ ïîð ïîêà ìû áóäåì óáåãàòü îò ñòðàäàíèé è íå èìåòü â ñåáå ñèëû è ñìåëîñòè ïîñìîòðåòü â êîðåíü âñåõ íàøèõ ïðîáëåì è ñòðàäàíèé, äî òåõ ïîð íàøà æèçíü áóäåò ïîõîæà íà áîðüáó ñ âåòðÿíûìè ìåëüíèöàìè, íå ìåíÿþùàÿ êàðäèíàëüíî è íå ïðèíîñÿùàÿ ðàäîñòè è ïîçèòèâà.
Ôðàçà î òîì, ÷òî «ñïàñåíèå óòîïàþùèõ — äåëî ðóê ñàìèõ óòîïàþùèõ» ïîäõîäèò äåéñòâèòåëüíî ê ìíîãèì ñôåðàì, â òîì ÷èñëå è ê ñôåðå öåëèòåëüñòâà è ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîìîùè. Âîçìîæíî êòî-òî âîçìóòèòñÿ: «Êàê òàê? Âåäü âû öåëèòåëü, à çíà÷èò âû ïðîñòî îáÿçàíû ìåíÿ ñïàñòè, ïðè÷åì ñîâñåì íå âàæíî, ÷òî ïðè ýòîì áóäó äåëàòü ÿ ñàì».
<span yle="text-align:right;display:block;" st=""><strong><i>«</i><i>Õâîðîáà — öå ³äåàëüí³ óìîâè äëÿ òâîð÷î¿ ðîáîòè, ñâîáîäà â³ä âòîðãíåííÿ ³íøèõ, ñâîáîäà â³ä çâè÷àéíèõ ïîáóòîâèõ îáîâ’ÿçê³â».<br /> Äæîðäæ ϳêåð³íã</i></strong></span>
Ïî÷åìó ïîñëå äîëãèõ íîâîãîäíèõ ïðàçäíèêîâ íåêîòîðûì èç íàñ òàê òðóäíî äàåòñÿ âîçâðàùåíèå ê ïðèâû÷íîé æèçíè? Îòêóäà ýòà òîñêà, ýìîöèîíàëüíàÿ óñòàëîñòü è ÷òî ñ íåé äåëàòü?
Âîçâðàùàÿñü ê ñïåöèôèêå äèàëîãîâî-ôåíîìåíîëîãè÷åñêîé ïñèõîòåðàïèè â ñðàâíåíèè ñ ìàòåðèíñêîé ïàðàäèãìîé ãåøòàëüò-ïîäõîäà, îòìå÷ó ñëåäóþùåå.  ñàìîì îáùåì âèäå öåëüþ ãåøòàëüò-òåðàïèè ÿâëÿåòñÿ âîññòàíîâëåíèå ñïîñîáíîñòè ê òâîð÷åñêîìó ïðèñïîñîáëåíèþ. Ïñèõîòåðàïèÿ ïåðåæèâàíèåì æå ñìåùàåò òåðàïåâòè÷åñêèå àêöåíòû îò ïðèñïîñîáëåíèÿ – ê âèòàëüíîñòè. Ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî îùóùåíèå ñåáÿ Æèâûì â êîíöå òåðàïèè ÿâëÿåòñÿ õîðîøèì ïîêàçàòåëåì å¸ ýôôåêòèâíîñòè. Èìåííî ïî ýòîé ïðè÷èíå îäèí èç íàèáîëåå çíà÷èìûõ åæåãîäíûõ ïðîåêòîâ â ðàìêàõ äåÿòåëüíîñòè ïðîôåññèîíàëüíîãî ñîîáùåñòâà äèàëîãîâî-ôåíîìåíîëîãè÷åñêîé ïñèõîòåðàïèè è íàçûâàåòñÿ «Ðèñêóÿ Áûòü Æèâûì».
