Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

С чем связан страх делать элементарные акробатические трюки?

Елена
23 Февраля 2018, 14:20
С детства боялась делать перевороты, стойки на руках, колеса и т.д.
Сейчас хожу на флай-йогу. Сделала вывод, что с возрастом страх не ушел. Повиснуть на ленте в "свободном полете" могу, а сделать кувырок - только с, пардон, поджопником от тренера. Жутко страшно. Стою перед кувырком как дед, который тащит репку, и сдвинуться не могу. Помню раньше на занятиях танцами все дети как дети - делают эти кувырки и т.д. А я как не от мира сего - сама не могла. Сразу начинала чувствовать себя коряво, не могла скоординировать свои действия. Как оказалось, с возрастом ситуация не поменялась.
С чем может быть связан этот страх? Как с ним справиться?
Добрый день! Ваш страх, как Вы правильно заметили, из детства. Возможно, когда Вы делали один из первых кувырков, что-то испугало Вас, может кто-то прокомментировал некорректно или что-то подобное, и у Вас сформировалась фобия кувырков. В одном из отделов головного мозга, как в файле, собрана вся информации, связанная с опасностью для нас - копилась она на протяжении всей нашей жизни. И каждый раз, когда Вы хотите сделать кувырок, чтобы не случилось "непоправимое", Ваша система безопасности бьет тревогу.  Если Вам этот страх сильно мешает в жизни, его можно проработать с психологом, существуют научно обоснованные методы работы с фобиями. Если это не сильно влияет на качество Вашей жизни, то можно оставить все, как есть.  Буду рада, если мой ответ будет полезен. Удачи.
Лариса
26 Февраля 2018, 18:20
Физический переворот через голову связан с психологическим переворотом сознания (привычных представлений, установок). Это не значит, что все, кто свободно кувыркается -все радостно и свободно переворачивают свои представления. Однако, если возник такой страх (действительно, где-то в начальном опыте кувырки или что-то подобное были связаны с негативными переживаниями), сознательная связка физического действия и психологического смысла может помочь преодолеть этот страх. Попробуйте с помощью "пинка" от тренера делать перевороты, представляя, что меняете свой привычный взгляд на мир. В том числе -на сам этот переворот))) Если у Вас сильное воображение -это может помочь. Удачи.
Елена
27 Февраля 2018, 11:12
Очень интересный подход)) Нужно попробовать)) Спасибо
Выявите пугающие вас мысли перед кувырком и рационально размыслите взвесив все за и против, в любом случае за вас кувырок никто не сделает!
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.

Назад к теме


Топ публикаций
Психоанализ Жака Лакана Психоанализ Жака Лакана Пытаясь сказать что-либо о столь наполненных смысл...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice