Не могу начать работать из-за стресса

Султан Баесенов
15 февраля 2022, 11:59
Заранее извиняюсь за текст, 3 по русскому. В общем, мне 23 года, в этом году будет 24 и я уже 6 месяцев сижу дома, с сентября после обучения в колледже, выходил за все это время всего 2-3 раза, целыми днями сижу дома играю в компьютер с утра до ночи и так каждый день. Я уже работал до обучения в коллеже, первый раз официантом и второй на производстве, иногда когда я шел на работу просто хотелось сесть на мимо проезжающий автобус и просто никогда больше не возвращаться обратно, иногда клиенты сбегали не оплачивая счет после чего бармен жестко меня отчитывала крича на меня, один раз у клиентов не хватало денег оплатить счет и мне пришлось отсыпать от своих чаевых лишь бы снова не меня не отчитывали, каждый раз когда приходила компания мутного вида которая заказывала водку или пиво, приходилось следить за ними что-бы они не не улизнули в крысу не оплатив. Я часто хотел обратится к управляющей на счет моего увольнения, но так как нас было мало(официантов) я представлял как я ее подвиду, в общем так и не решался это сделать. Спустя пол года меня повысили до бармена, в первый же день я не досчитал кассу, и все таки решился уволится через пару дней, меня заменили другим официантом. Потом спустя несколько месяцев я попросил друга устроить меня на производство, он работал сварщиком, устроил меня в тот же цех, я работал с болгаркой, на станке и еще по мелочевке. В целом, работать тут было приятнее, не было клиентов перед которыми приходилось крутится как песик и которые обращались к тебе как человеку второго сорта, приятная компания из мужчин средних лет и еще пару ребят по моложе, все дружные. Но вот бригадир(или мастер, хз как называется, в общем челик который следит за нашей работой и дает указания) вообще не стеснялся в выражениях, крыл жестким матом если что-то было сделано не так, дал мне кличку "Мультик" из-за того что я улыбался когда он на меня кричал, я просто не знал как реагировать когда на тебя кричат. Один раз (я сам не понимаю почему) когда я проходил по стекольному цеху челики работающие там разломали огромный кусок стекла, и мой мозг решил что это моя вина, из-за того что я проходил рядом стекло сломалось, мне просто хотелось провалится в пол и исчезнуть так-как я думал что это моя вина. Еще когда я работал на станке (старый советский сверлильный станок) иногда я не мог удержать кусок металла, и он вырывался из моей руки и закручивался на сверле, был очень страшно что однажды кусок металла на скорости пробьет мне голову, но мне все равно приходилось продолжать работу так-как это моя обязанность, спустя пару месяцев я снова уволился. После чего я решил получить образование(а скорее свалить из дома по скорее, так как мне было все равно на кого поступать и куда) я попросил тетю скидывать мне немного денег + стипендия, и уехал в другой город к другу. Кстати, не знаю как это описать, но в школе я вообще не думал о будущем, даже сейчас не знаю кем хочу быть, нет ни мечты ни целей, ни воли к жизни. На данный момент я хочу найти работу, купить ноутбук и попутно выучится на веб программиста либо дизайнера + английский что-бы работать на удаленке (вроде, это самый лучший вариант который я смог для себя найти, не надо в живую контактировать с людьми + зарплата приличная) но просто нет сил себя заставить что либо делать.
Гладкова Елена
20 февраля 2022, 13:52
Здравствуйте, Султан!
Выбор дела жизни и своего места в ней - серьезная задача, справиться  с которой иногда очень сложно и взрослому человеку, не говоря уже о молодом. Сейчас слишком быстро требуется принимать решения по этому вопросу. Человек просто не успевает до конца понять свои желания, потребности и возможности, а от него требуют взвешенных решений и разумных действий. Это сложно. Это страшно. И неудивительно, что спасаясь от тревожности, в которой человек находится при таком выборе, он старается полагаться на старые добрые инстинкты, которые когда-то позволили эволюции создать человека - бей, беги, замри. Для "бей" Вам не хватает агрессии и уверенности в собственных силах, Зато "беги и замри" доступны любому. Вот и в Вашей жизни они преобладают.
Что делать? Начать с познания себя и своих потребностей, познакомиться со своими возможностями и необходимостью признать свои ограничения. С этого имеет смысл начинать построение своего плана на жизнь. А заодно и укротить "инстинкты", не позволяя управлять Вами -человеком мыслящим. Соберитесь с силами, обратитесь за помощью к близким, но найдите способ позаботиться о себе - узнать себя получше. Работа в личной терапии - один из способов это сделать наилучшим способом. Главное, не бросать все на самотек. Даже реке нужно русло, иначе она может "захлебнуться" в том болоте, которое сама же и создаст, разлившись без границ.
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.

Назад к теме