Здравствуйте, Сергей! Выберите себе занятие по душе - уже знакомое выражение. Когда человек делает то, что ему нравится, это становится значимой частью жизни, и не может вводить в депрессивное состояние. Ответ кроется в вопросе - "что-то делать"? - что именно? Еще вполне возможно, что вы просто не отдыхаете полноценно, на это тоже необходимо посмотреть. Выбирайте специалиста, и распаковывайте ресурсы. Желаю успехов.