Здравствуйте. 1-2 г назад я училась в Беларуссиии, но не смогла перенести там пары месяцев. Я постоянно плакала и хотела домой. Психолог сказала что у меня депрессия и я как то выбралась оттуда, вернулась в свою страну. Но тут поняла что разочаровала свою маму. Она не разговаривала со мной почти месяц. Я подумала что мне вроде лучше стало, но я постоянно чувствовала грусть и часто плакала. Спустя все это время мне вроде стало лучше, но последнее время я чувствую что некоторые вещи не радуют меня так же как до этого. То что я постоянно хочу плакать по поводу и без. То что я часто нервничаю когда нахожусь где-то одна. Но когда я с парнем или друзьями и активно участвую, со мной вроде все хорошо, но стоит чуток отвлечься на свои мысли и я начинаю ненавидеть себя. Очень стараюсь не зацикливаться на этом и не беспокоить своих друзей глупостями. Часто чувствую себя уставшей и ничего не хочется делать. Неужели это депрессия как говорил психолог? Написав все это чувствую страх, будто меня осудят
Добрый день.
Вас не за что осуждать, вы просто написали то, что чувствуете. А чувствовать - это стандартная способность человека, хуже, когда вы не чувствуете ничего.
У вас может быть депрессия, а возможно это не она. Для того, чтобы точно понять что с вами происходит надо пообщаться с вами лично. Выбирайте себе специалиста и он вам поможет. Вам сейчас сложно, разрешите себе выйти из этого состояния и начать полноценно жить.
Вас не за что осуждать, вы просто написали то, что чувствуете. А чувствовать - это стандартная способность человека, хуже, когда вы не чувствуете ничего.
У вас может быть депрессия, а возможно это не она. Для того, чтобы точно понять что с вами происходит надо пообщаться с вами лично. Выбирайте себе специалиста и он вам поможет. Вам сейчас сложно, разрешите себе выйти из этого состояния и начать полноценно жить.
Добрый день! Камила, насколько я правильно понимаю вы уже были на приеме у психолога и предположили, что у вас депрессия. Так вот хочу сказать, что депрессия это заболевание, Вам необходимо обратиться к врачу-психиатру для подтверждения или опровержения диагноза, также он назначит лечение соответствующее диагнозу. Поверьте очень много людей страдающих депрессией вылечились и качество жизни изменилось. Удачи Вам!
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.
