Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

«Никто не хочет ЭТО слушать» или зарисовки на полях о профессии психотерапевт.

Подписаться на автора «Никто не хочет ЭТО слушать» или зарисовки на полях о профессии психотерапевт.
12 Сентября 2016 07:54:14
3445

Люди нередко спрашивают меня: «Чем ты занимаешься?» Я отвечаю, что психотерапией. Но это непонятно. И поэтому проще сказать, что я занимаюсь тем, что разговариваю с людьми.

В чем тут секрет и почему людям так важно, чтобы с ними разговаривали. Секрет довольно прост: когда люди говорят, им очень важно, чтобы их слушали. Но дело не во внимании. Дело в важности, которую люди при этом чувствуют по отношению к тому, что они говорят. Но и важность это не все. Только когда человек видит, что то, что он говорит можно слушать, он сам начинает себя слушать. И вот тогда для него появляется он сам.

Прочтение нескольких статей на тему «что такое психотерапия и зачем ею заниматься», неожиданно откликнулось во мне потребностью самому исследовать и обсудить тему профессии «психотерапевт».

Я никогда раньше не писал статей об этом. И, поверьте, я не был склонен переоценивать роль психотерапии в жизни людей. Больше того, я долго и трудно шел к осознанию того, что это действительно «профессия». Я шел на поводу у многих мнений и социальных воззрений, в контексте которых, более важное значение придавалось либо профессиям «денежным» либо «повышающим благосостояние общества».

Факт же в том, что вот уже много лет я занимаюсь этим делом и вопрос о роли психотерапии в жизни человека, а также о моей, собственно, роли, так или иначе, появляется на горизонте сознания.

В чем ценность труда психотерапевта и почему людям, действительно, нужно быть в этом процессе?

Конечно, психотерапевт не спасает планету, не тушит пожары, не летит в космос. Он не производит ничего видимого и конкретного. Любой другой врач приносит «видимой» пользы в разы больше. Его рекомендации четкие и ясные, а схемы лечения и подходы конкретны и не изобилуют путанными лабиринтами разума.

Лечение традиционного врача, часто (не всегда!) не предлагает человеку производить личностных трансформаций, не стремится вывести на новый уровень понимания себя и своей жизни. Оно ориентировано на починку тела и вполне устраивает тех, кто склонен себя с этим телом идентифицировать.

Вместе с тем, оглядываясь вокруг, я практически не нахожу людей, которые уверенно заявляют: «Я – это тело!» А если наблюдать нас в контексте обыденных, житейских ситуаций, то мы везде и всюду встречаем потребность быть услышанными, понятыми, принятыми. И говорить мы пытаемся о своих чувствах (но ведь такого органа нет!?), но плохо их понимаем, а ещё хуже – переживаем их.

Чувства – это результат отношений.

Жизнь – не поле перейти и практически, какую сферу жизни не возьми, и там и тут, мы сталкиваемся с вопросами отношения. Отношения к себе, отношения к другому человеку, отношения к миру вообще и, конечно же, отношения к смерти, которая является главным фоном, на котором разворачивается жизненная драма.  И вот тут нас не может устроить (или рано или поздно перестает устраивать) диалог с таблетками и хирургическим ножом.

Что такое терапия (психотерапия)? Это отношения. Отношения двух людей. Пускай это звучит, как пафос, но терапия это лечение душой. И в пространстве терапии невозможно быть безоценочным механизмом, выдающим «правильные» выводы-таблетки, делающим «эффективные» советы-«операции». Любая попытка остаться «незаинтересованным» арбитром обречена на провал, так как это тут же оставляет человека (клиента) в одиночестве, в то время как он нуждается в чувствующем собеседнике (что не удаляет одиночества, но делает его менее контрастным).

Тогда почему терапию не заменить простой дружеской беседой? Почему роль терапевта не может взять на себя родственник или друг/подруга?

Предполагаю, что когда-то так и будет. С ростом осознанности вырастет и наша способность быть в контакте с собой, другим, миром в целом.

Но пока мне видится один ответ: потому что наши близкие и родные не готовы вынести эмоциональный груз, который нам важно разместить в пространстве глубокой искренней беседы. Можно предположить, что мы испытываем потребность в кристальной и бездонной искренности и открытости. Мы стремимся выдернуть/выложить из т.н. внутреннего мира то, что там варится и кипит годами.

Но как говорить о том, что «больно и невыносимо» слушать тем, кто, так или иначе, в этом является соучастником. Именной в этой «невыносимости» вырастает вина/обида, от которой им хочется прекратить разговор или упростить его до простых действий.

«Сходи выпей/поешь/развлекись/отключись»… Или «тебе нужно поспать/отдохнуть»… А ещё «забей!» - говорят люди, поскольку думают, что должны решить вашу проблему, в то время, как важно позволить человеку открыть свой ларец чувств.

Будучи осознанными, чувства получают возможность для трансформации. Запускается процесс переживания и человек вдруг начинает видеть новые пути для своей жизни.

Терапия – это сотрудничество и сотворчество. Не тоскливая исповедальня, а тщательный и внимательный взор на свои «внутренние» переживания. И в ходе этого исследования вы перестаете отключать/выбрасывать/отрицать/вытеснять свои чувства, творя «внутреннюю пустоту». В терапии вы начинаете познавать свой мир. Появление этого мира знаменует появление (как это называет Д. Бьюдженталь) Вашего внутреннего чувства «Я».

Поэтому, хочется думать, что психотерапевт сродни повитухе, которая позволяет человеку родиться духовно/психологически, после того, как он родился физически.



Теги: профессия#психотерапевт#отношения#творчество#близость#спонтанность
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Потаповская Наталья Викторовна

14.09.2016

Спасибо большое, Павел! Очень откликнулось! Терапия - лечение душой! Дальнейших творческих успехов вам!

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Смысл жизни и свобода воли
Вопрос: Жизнь не имеет смысла…
Павел: Ваш голос звучит при этом очень тихо.
В.: Да, я чувствую бессмысленность…
П.: Когда жизнь выглядит бессмысленной, что вы чувствуете?
В.: Отчаяние… бессилие…

Зачем река течет? Какой смысл в том, что дует ветер? А солнце – зачем оно утром встает, а вечером уходит за горизонт?

В диких условиях собственной жизни
Текст родился под влиянием просмотра фильма «В диких условиях». Я впечатлен пронзительностью рассказанной в фильме истории. А поскольку эмоции – это хороший спутник творчества, я решил, что эта энергия не должна пропасть даром. Хотя, в конечном счете, судить вам.
Наверное, сумбурная получилась статья. Такая же сумбурная, как прошедшая ночь. И все же я решил собрать путаницу мыслей в удобоваримые записки, поскольку это показалось мне важным.
Нередко в ходе психотерапевтической сессии, после нашего совместного с клиентом исследования, осознания и подведения выводов, я слышу от собеседника: «Что мне теперь делать?» И этот вопрос, не скрою, всегда вызывал во мне некое замешательство, поскольку звучал для меня, как вопрос от человека, который ходит: «Как мне ходить?»

Практика осознания чувств
О чем вы думаете, когда просыпаетесь? Наверняка, о делах и заботах, которые словно ждали вас возле кровати. Вот надо то сделать, туда сходить, с тем переговорить, а тому позвонить, а ещё в квартире беспорядок, ребенок от рук отбился, и отдохнуть так хочется, сил нет.

От этих мыслей возникает чувство тоски, а энергия что-то делать убывает.  И тут вы думаете: раз эти дела есть в вашей жизни, значит, они должны быть. Вы же взрослый человек, а это значит, что вы взяли на себя ровно столько, сколько могли вынести. Это ваша ответственность, это то, что «надо» делать. А раз «надо», так чего об этом думать. Не лучше ли выключить негативные мысли. И вы выключаете. Раз. Другой. Третий. До того момента, как однажды вдруг не обнаруживаете, что ненавидите жизнь. 

«Никто не хочет ЭТО слушать» или зарисовки на полях о профессии психотерапевт.
Люди нередко спрашивают меня: «Чем ты занимаешься?» Я отвечаю, что психотерапией. Но порой, это непонятно. И поэтому проще сказать, что я занимаюсь тем, что разговариваю с людьми. В последнее время я все чаще задумываюсь о роли своей профессии в жизни людей и о своей, собственно, роли. Делясь с вами своими размышлениями на этот счет, я не претендую на истинность и объективность, а скорее желаю поучаствовать в диалоге, в ходе которого мы могли бы лучше исследовать суть вопроса.
"Счастье" vs "Радость бытия"
В идее счастья скрыт изъян, который мы часто не замечаем или порой намеренно пропускаем мимо. Изъян заключается в том, что преследуя «счастье», как состояние, держа его на внутреннем прицеле души, мы стремимся создать некое идеализированное состояние полной гармонии, когда все мысли добрые, чувства приятные, есть энергия на деятельность и нет никаких неприятных ощущений в теле. И все это конечно не просто так, а чтобы ВСЕ получалось и на ВСЕ были деньги.
Когда живешь "не свою" жизнь
Сегодня Твой день начался как обычно. Это нормально. Это хорошо. Это правильно. Нас так научили. Научили устраивать свою жизнь таким образом, чтобы не возникало досадных неожиданностей. Я знаю, что такое, жить стабильно, жить НОРМАЛЬНО. Я и сам так жил и убеждал других, что это самый эффективный способ жизни. Жизнь по рельсам. Жизнь — ежедневное повторение вчера. Жизнь — будто Ты главный герой Билла Мюррея из кинофильма «День сурка».

Топ публикаций
Ты нормальна? ТЫ НОРМАЛЬНА!!! Gaslighting Ты нормальна? ТЫ НОРМАЛЬНА!!! Gaslighting Ты такая впечатлительная. Такая эмоциональная. Ты ...
депрессия депрессия Депрессию часто описывают в духе "весь мир ст...
Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм – это форма жестокого обращения преж...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice