Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как здоровье физическое связано с эмоциональной сферой?

Подписаться на автора Как здоровье физическое связано с эмоциональной сферой?
18 Декабря 2015 13:51:16
5162

Наша "эмоциональная карта" четко отражена в нашем теле, одновременно с этим носит сугубо индивидуальный характер. Эмоциональная карта сформирована в процессе созревания индивида (и не только), и имеет четкое отражение и в сознании, и в восприятии окружающего мира. Там у 99.9% живущих всё наперекосяк, всё через призму вот этой самой эмоционально-телесно-сознательной карты.

Живя и общаясь с людьми, мы получаем телесный отзыв от того или иного общения. Отзыв может быть от банального – возбуждающий, неприязнь, до более тонких изменений в теле, которые без особой сноровки сразу в теле не обнаружить (неумение и незнание того, как это проявляется в теле).

Какие же это могут быть изменения в теле при взаимодействии с людьми? При общении с жесткими людьми могут произвольно сжиматься мышцы живота, в районе таза или в районе солнечного сплетения. Может непроизвольно поджиматься "копчик". Может появиться давление в области мозжечка. От "светлых" людей можно почувствовать ощущение тепла или жара, или почувствовать как беспричинно "бегают мурашки" по всему телу.

Данная позиция – "непроизвольно" - немного инфантильная, и как бы указывающая на то, что мы таки не взяли ответственность за свое тело.

Это наше тело, и нам решать как оно будет реагировать на окружающих Вас людей. И здесь не будем принимать отговорки в части – этот человек сильный по энергетике, или мне от него страшно, и т.п. Еще раз скажу – надо принять ответственность за свое тело, и за то, что в нем происходит.

Ну или для начала задаться вопросом – почему это происходит именно так? Надо ли мне это? Надо ли это моему телу?

Естественно, если ощущения приятные – с этим можно ничего не делать – зачем? А если ощущения не очень приятные?

Стоит задать себе вопрос – это человек на меня так влияет? Или со мной что-то не так, что позволяет, по сути, другим управлять вами?

Ах да, а как это относится к эмоциям? И при чем тут тело?

Наша "эмоциональная карта" четко отражена в нашем теле, одновременно с этим носит сугубо индивидуальный характер. Эмоциональная карта сформирована в процессе созревания индивида (и не только), и имеет четкое отражение и в сознании, и в восприятии окружающего мира. Там у 99.9% живущих всё наперекосяк, всё через призму вот этой самой эмоционально-телесно-сознательной карты. И я не исключение. Но есть одно НО! И оно весьма интересное. Наше тело живёт в рамках Природы, и всё еще реагирует именно так, как должнО и дОлжно реагировать, чтобы Жить и выЖить здесь и сейчас. Т.е. не несет, как сознание, устарелые инструкции, а живет настоящим, и подсказывает нам путь и направление.

Как и все мудрецы – наше тело не кричит и не настаивает – ты услышал его - замечательно, нет так нет. Твои проблемы. Мудрец просто идет дальше. Наше тело – это тот самый мудрец, который постоянно с нами, по крайней мере в этом телесном воплощении, и постоянно нас направляет. НО мы так умны, так начитаны и всё знаем, о многом своевременно якобы забываем (точнее забиваем в тело!). Это дает нам право не идти на поводу голоса "Телесного Мудреца".

Это до поры, до времени, покуда не наступит полный разлад между умом и телом. Если и тогда не прислушаться к телу, то тело пойдет своим путем, а разум (если сможет) – своим.

Вернемся к эмоциям.

Наши эмоции по сути – дыры, через которые к нам пристыковываются другие люди, так сказать разнополюсными дырами в своих же эмоциональных картах. В итоге грамотного осознанного взаимодействия должен получиться НОЛЬ! Т.е. освобождение от данного влияния. Человек по сути показывает и актуализирует Ваши дыры, Ваши нарушения и отклонения.

Как написал Орсон в "Игра Эндера": - Только враг покажет, где ты слаб. Только враг научит, где он силен.

Чтобы не сильно растрясло по дорогам Жизни, чтобы напрасно не растерять последние силы в борьбе с нашими врагами, можно позаниматься телесно-ориентированной терапией. В телесной терапии мы можем безопасно и контролируемо пройти по своему телу и выйти на те самые эмоциональные дыры, и проработать их!

До встречи!




Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Комментировать:



Топ публикаций
Разреши себе удовольствие! Разреши себе удовольствие! Луиза Хей пишет о том, что важно полюбить себя и р...
Миф о настоящем мужчине Миф о настоящем мужчине
    Какого мужчину вы и...
Правила жизни с травмированным партнером Правила жизни с травмированным партнером Как долго можно любить человека, который все время...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice