×
Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.


Уважаемый читатель сайта!
Приглашаем присоединиться к нашим социальным страницам. Спасибо, что ты с нами!
Спасибо, я уже с вами!
Авторизация Регистрация
Логин:

Пароль:
psypractice

Топ публикаций

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях
Новое на форуме

Перейти на форум

Укажите ваш E-mail


подписаться

Как здоровье физическое связано с эмоциональной сферой?

18.12.2015 13:51:16
Подписаться на автора
3632
Как здоровье физическое связано с эмоциональной сферой?
Как здоровье физическое связано с эмоциональной сферой?


Наша "эмоциональная карта" четко отражена в нашем теле, одновременно с этим носит сугубо индивидуальный характер. Эмоциональная карта сформирована в процессе созревания индивида (и не только), и имеет четкое отражение и в сознании, и в восприятии окружающего мира. Там у 99.9% живущих всё наперекосяк, всё через призму вот этой самой эмоционально-телесно-сознательной карты.

Живя и общаясь с людьми, мы получаем телесный отзыв от того или иного общения. Отзыв может быть от банального – возбуждающий, неприязнь, до более тонких изменений в теле, которые без особой сноровки сразу в теле не обнаружить (неумение и незнание того, как это проявляется в теле).

Какие же это могут быть изменения в теле при взаимодействии с людьми? При общении с жесткими людьми могут произвольно сжиматься мышцы живота, в районе таза или в районе солнечного сплетения. Может непроизвольно поджиматься "копчик". Может появиться давление в области мозжечка. От "светлых" людей можно почувствовать ощущение тепла или жара, или почувствовать как беспричинно "бегают мурашки" по всему телу.

Данная позиция – "непроизвольно" - немного инфантильная, и как бы указывающая на то, что мы таки не взяли ответственность за свое тело.

Это наше тело, и нам решать как оно будет реагировать на окружающих Вас людей. И здесь не будем принимать отговорки в части – этот человек сильный по энергетике, или мне от него страшно, и т.п. Еще раз скажу – надо принять ответственность за свое тело, и за то, что в нем происходит.

Ну или для начала задаться вопросом – почему это происходит именно так? Надо ли мне это? Надо ли это моему телу?

Естественно, если ощущения приятные – с этим можно ничего не делать – зачем? А если ощущения не очень приятные?

Стоит задать себе вопрос – это человек на меня так влияет? Или со мной что-то не так, что позволяет, по сути, другим управлять вами?

Ах да, а как это относится к эмоциям? И при чем тут тело?

Наша "эмоциональная карта" четко отражена в нашем теле, одновременно с этим носит сугубо индивидуальный характер. Эмоциональная карта сформирована в процессе созревания индивида (и не только), и имеет четкое отражение и в сознании, и в восприятии окружающего мира. Там у 99.9% живущих всё наперекосяк, всё через призму вот этой самой эмоционально-телесно-сознательной карты. И я не исключение. Но есть одно НО! И оно весьма интересное. Наше тело живёт в рамках Природы, и всё еще реагирует именно так, как должнО и дОлжно реагировать, чтобы Жить и выЖить здесь и сейчас. Т.е. не несет, как сознание, устарелые инструкции, а живет настоящим, и подсказывает нам путь и направление.

Как и все мудрецы – наше тело не кричит и не настаивает – ты услышал его - замечательно, нет так нет. Твои проблемы. Мудрец просто идет дальше. Наше тело – это тот самый мудрец, который постоянно с нами, по крайней мере в этом телесном воплощении, и постоянно нас направляет. НО мы так умны, так начитаны и всё знаем, о многом своевременно якобы забываем (точнее забиваем в тело!). Это дает нам право не идти на поводу голоса "Телесного Мудреца".

Это до поры, до времени, покуда не наступит полный разлад между умом и телом. Если и тогда не прислушаться к телу, то тело пойдет своим путем, а разум (если сможет) – своим.

Вернемся к эмоциям.

Наши эмоции по сути – дыры, через которые к нам пристыковываются другие люди, так сказать разнополюсными дырами в своих же эмоциональных картах. В итоге грамотного осознанного взаимодействия должен получиться НОЛЬ! Т.е. освобождение от данного влияния. Человек по сути показывает и актуализирует Ваши дыры, Ваши нарушения и отклонения.

Как написал Орсон в "Игра Эндера": - Только враг покажет, где ты слаб. Только враг научит, где он силен.

Чтобы не сильно растрясло по дорогам Жизни, чтобы напрасно не растерять последние силы в борьбе с нашими врагами, можно позаниматься телесно-ориентированной терапией. В телесной терапии мы можем безопасно и контролируемо пройти по своему телу и выйти на те самые эмоциональные дыры, и проработать их!

До встречи!




Понравилась статья? Читай больше вместе с нами


Комментировать:


Другие публикации автора:




яндекс.ћетрика