Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

К психологу за изменениями или за силами?

Подписаться на автора К психологу за изменениями или за силами?
06 Ноября 2016 21:03:03
2083

Для меня самый "простой" клиент, тот, который внутренне уже готов к изменениям. Тот, который уже остро чувствует, что ему мешает и уже нашел в себе желание работать с этим.
 
Сама работа по внутренним (да и внешним) изменениям не проста — разное там бывает. И слезы, и сопротивление, и злость, и негодование, и отчаяние… Кто—то пробегает этот путь, кто—то идет медленно и вдумчиво, оглядываясь по сторонам, проверяя, туда ли следует. Но, главное, он уже готов идти, готов рисковать. Пусть и страшно, но он идет к неизвестности. Изменения — всегда неизвестность, нас там еще не бывало.
 
Но ведь не всегда мы идем к психологу вот таким "готовенькими". Часто назначить встречу и придти — все, на что есть силы. Всё. Больше их просто ни на что нет. Пусто.
 
И вроде ясно осознаешь, что—то не в порядке, что—то не дает покоя. Уже все внутренние ресурсы потрачены на то, чтобы не обращать внимание на беспокоящие переживания. А они накатывают вновь и вновь. И разобраться, что это, что я хочу с этим делать —  не остается возможности.
 
Вот такие клиенты для меня лично самые "сложные". Не время, не место и не ресурс для изменений. В такие моменты я, как специалист помогающий, ощущала собственную "ненужность". Но жизнь доказывает мне обратное.
 
Когда нет сил, когда пустота внутри, когда не видно, что может быть впереди, когда не ясно, готов ли вкладывать силы в собственные изменения — часто бывает достаточным оказаться в месте, где тебя просто слушают, просто принимают, просто рядом.
 
Для меня, как для психолога — это самое очевидное и сложное одновременно. Что может быть проще — принять человека, выслушать, побыть рядом? И что может быть сложнее — просто ждать, просто быть, не спешить, не подталкивать вперед?
 
Для меня в такие моменты может быть совершенно очевидным, куда нужно приложить вектор силы, чтобы произошли так требующиеся сейчас изменения. Но силы-то просто нет в наличии. Её нужно накопить, восстановиться. И только потом прикладывать её. Это вопрос самосохранения. Невозможно тратить то, чего в наличии минимум — чем жить дальше-то?
 
От столь простых, казалось бы, действий рождается магия. Откуда ни возьмись, находятся силы, смелость и вера. И, как правило, набравшись всего этого, человек становится способен свернуть горы. Самое интересное, что сам он не замечает, ЧТО делает. Только оглянувшись, осознает, каких вершин достигнул, как много сделал. И, главное, как, оказывается, легко это теперь дается.
 
И единственное, что в такой ситуации действительно может помешать — нетерпение достигнуть результатов, желание получить решение быстрее. Сегодняшний мир округ нас приучает давать максимально скорую реакцию, приучает убыстряться, жить на повышенных скоростях.
 
Мы привыкли требовать от себя быстрее, выше, лучше. Мы ставим себе цели, которые при сравнении с другими, кажутся вполне адекватными — хочется же быть на уровне. Только вот редко удается учитывать такой параметр, как наличие внутренних сил. Это кажется неважным.
 
И когда приходит осознание того, что топливный бак внутри нас почти пуст — не стоит  требовать от себя быстроты и высоты. Чтобы восстановиться — надо включить режим экономии энергии. И уже исходя из него выстраивать цели, идя к ним постепенно, прислушиваясь к ощущениям, поглядывая, на внутренние приборы.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Из должен в хочу — КАК
Строить свою жизнь из обязанности, из ДОЛЖЕН - это путь к гневу, ощущению бессилия, к внутренней войне.
А вот как сделать так, чтобы пристать к берегу ХОЧУ? Это звучит как-то невероятно.

Поговори с болезнью
Руку болезни хотелось разжать, чтобы дышать свободно, чтобы стало легко и приятно. Разжать её можно было, только согнав Болезнь с плеч.
Отношения. Когда притяжение ослабевает
Ниточка «привязанности-любви-привычки» натянута, но уже ничто не толкает нас делать шаг навстречу.
Такая вкусная похвала. И как ее правильно приготовить.
Как похвалить себя и других так, чтобы напитать радостью и удовольствием?
Заимствованные чувства 1 — Жизнь не своей душой
Возможно ли чувствовать то, что ДОЛЖЕН? Могу ли быть рядом, если мои чувства не совпадают с твоими? Правильно ли то, что я испытываю?
Он тебя не понимает?
Ты просишь его о поддержке...  А он продолжает жить в своем мире, будто ничего не изменилось.
Тебе хочется разреветься сейчас.. Но нет. Ты сильная.


Топ публикаций
Настоящая женщина: принятие разности Настоящая женщина: принятие разности В последнее время я заметила, что начинаю подбешив...
Давай сделаем вид, что ничего не было Давай сделаем вид, что ничего не было Принять себя и свою внешность, принять то, что отн...
 РАЗБИТОЕ КОРЫТО КОМПЛЕМЕНТАРНОГО БРАКА: СКАЗКА О РЫБАКЕ И РЫБКЕ РАЗБИТОЕ КОРЫТО КОМПЛЕМЕНТАРНОГО БРАКА: СКАЗКА О РЫБАКЕ И РЫБКЕ При буквальном прочтении сказки рисуется образ про...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice