Публикации , страница 15

Травмы 02 Августа 2021 Гудыр Дарья

Как преодолеть страх неудачи?

В основе страха допустить ошибку, как правило, лежат завышенные требования к себе, недооценивание своих возможностей (вследствие гипер- или гипоопеки), преувеличение сложности задачи, неумение грамотно планировать достижение поставленных целей, самозапугивание и даже страх смерти.

Читать

Прочее 02 Августа 2021 Гудыр Дарья

Компоненти емоційного інтелекту

У загальному розумінні емоційний інтелект (EI) - здатність працювати з емоціями і проявляти емпатію. Сюди відноситься: вміння розпізнавати емоції, визнавати негативні і позитивні почуття, відокремлювати особисте сприйняття від наочних фактів, управляти власними і чужими емоціями.

Читать

Прочее 02 Августа 2021 Гудыр Дарья

Як розвинути емоційний інтелект?

🧠 Емоційний інтелект — це певна вроджена здатність людини, яка піддається тренуванню протягом усього життя.
Але в цій справі починати необхідно саме з себе і власних емоцій. Тільки так ви навчитеся розуміти інших.

Читать

Взрослые и дети 02 Августа 2021 Гудыр Дарья

Гіперопіка: вплив на життя дитини

Батьки, в своїй безмірній любові до дітей, часто не помічають, що обмежують право дитини на власну думку, на вибір інтересів, на прояв емоцій, спілкування та інше. В результаті, діти стають невпевненими і пригніченими або занадто активними і вимагають до себе безперервної уваги.

Читать

Психическое здоровье 01 Августа 2021 Белоусова Руслана

ОБ АДАПТАЦИИ

Переезд в другую страну по сто-бальной шкале стресса приравнивается к смерти близкого человека. На самом деле, если это настоящая эмиграция, то это больше похоже на репетицию собственной смерти, особенно в те моменты, когда с тобой прощаются те, кто тебя искренне любит.

Читать

Психология отношений 31 Июля 2021 Максим Копцов

Невротическая любовь

Почему двое любящих друг друга людей могут испытать огромное количество проблем в выражении и получении любви? Давайте этот вопрос пока оставим вне аспектов быта, денег, иерархии и даже договоренностей. А коснемся самой любви – почему ее всегда мало, она вечно ускользает, и без нее так плохо?

Читать

Как прекратить любить тех, кто недоступен

Почему мужчины, которые готовы к серьезным и близким отношениям - неинтересны, а те, что несвободны и не готовы к браку и семье, становятся чрезвычайно привлекательными? И почему это происходит именно с вами?!

Читать

Психология отношений 31 Июля 2021 Наталья Ганенкова

СНИМАЕМ ТЕРНОВЫЙ ВЕНЕЦ 2

Да, иногда терновый венец надо снимать. Но снимать не для того, чтобы отрицать реальную ситуацию. Иногда его необходимо снять, чтобы наоборот, посмотреть трезво и увидеть реальное положение вещей, осознать, туда ли я иду? И стоит ли этот путь своего продолжения?

Читать

Травмы 30 Июля 2021 Жуков Алексей

НАКОПЛЕННАЯ ТРАВМАТИЗАЦИЯ И РИЛИВ-ТЕРАПИЯ

Статья посвящена проблеме накопления травматического опыта в жизни каждого человека. Описывается влияние травм на дальнейшую жизнь человека. Обосновываются преимущества рилив-терапии как наиболее эффективного подхода к терапии травм.

Читать

Травмы 30 Июля 2021 Ожиринский Михаил

Как принять неизбежное?

Как принять неизбежное? Как принять то, что не хочешь принимать? К сожалению, волшебного рецепта для этого нет. Есть время и неизбежные этапы принятия. Их еще называют этапы переживания горя или утраты, еще много названий можно найти в сети и литературе.

Читать

Психология отношений 29 Июля 2021 Филимошкина Наталия

Как после болезни оставить свои страхи в прошлом

Сбережения стремительно таяли на глазах.  Мне было страшно  расставаться с деньгами. Страшно отдавать их в аптеке взамен на лекарства. Страшно отдавать их на еду. Этот страх полностью подчинил меня себе. Я стала обманывать саму себя.

Читать