Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Краткое руководство о том, как начать любить себя!

Подписаться на автора Краткое руководство о том, как начать любить себя!
07 Февраля 2016 14:24:20
5443

Если вы стали замечать ,что мужчины перестали обращать на вас внимание и говорить комплементы, или  вы всегда испытывали дефицит в знаках внимания, пора задумать о том, как вы принимаете себя как женщину, любите ли вы себя.

С чего же начать?
Большинство современных женщин так и не смогли принять свою Женственность, полюбить себя, понимать свои желания, получать все необходимое и не испытывать при этом вину! Так уж получилось, что представительницы «прекрасного» пола стали пренебрегать собой и браться за выполнение мужских задач.
Давай же попробуем разобраться, относитесь ли вы к таким  женщинам.

Упражнение 1. «Какое отношение я к себе вызываю?»

   Задайте себе следующие вопросы и запишите на них ответы:
- Как я выгляжу?
- Как я смотрю?
- Хочется ли мною любоваться? Почему?
Получив ответы на эти вопросы, вы узнаете, как вас видят окружающие! Готовы ли вы дальше жить с этими знаниями?

Упражнение 2. «Правду зеркальце скажи…»
 Каждое утро смотря в зеркало,  отвечайте себе на вопрос «Кто передом мной?». Если вам не травится свое изображение, подумайте, как вас могут воспринимать окружающие, в том числе и муж.

   Поработав с зеркалом, вы может сами выбирать, какой хотите себя видеть каждый день, включите актерское мастерство и воображение, не бойтесь рисковать, не стесняйтесь, когда на вас начнут обращать внимание.

   Еще одним секретом женщины-кокетки, той, которая любит себя и покоряет мужчин является улыбка.  Утром, перед зеркалом обязательно тренируйтесь улыбаться. Делайте это загадочно, зовущее, таинственно. Конечно, сначала это будет трудно, возможно вы будете стесняться себя и своего изображения, но в скором времени вы поразитесь случившимся переменам.

   Когда вы начали принимать себя улыбающейся и почувствовали изменения над собой, тогда можно воплощать свои умения в жизнь. Улыбайтесь мужчинам, просто так, без повода, и посмотрите, как вас в след будут оборачиваться. Подумайте, какое впечатление вы будете создавать, когда проделаете выше предложенные упражнения? Какая женщина будет смотреть на вас из зеркала?
Мужчины просто не могут устоять перед счастливой, жизнерадостной женщиной, которая любит себя. Они просто не смогут не восхищаться ею.
Не бойтесь проявлять себя, любить себя! Вперед к своему новому образу!

С ув. психолог
Павленко Татьяна



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О чем нам говорит артрит?
Очень часто, люди заболевают из-за своего поведения, мышления или психологического воздействия на них со стороны. Сегодня мы разберемся, что именно становится причиной развития артрита, и проанализируем, что об этом думают отечественные и зарубежные психологи.
Гомосексуализм: есть ли выбор?
Под гомосексуализмом понимают сексуальные отношения между представителями одного пола. Он может быть:
- открытым, то есть партнеры принимают друга, понимают свои желания, не стесняются их, и получают необходимое сексуальное удовлетворение.
- латентным, при котором сексуальные предпочтения личности скрыты, но имеют потенциал быть открытыми.

При латентном гомосексуализме не происходит сексуального контакта из-за внутренних конфликтов, вызванных социальными запретами, которые также мешают осознать собственную гомосексуальность.
- бессознательная гомосексуальность может быть раскрыта при работе с неврозами, снами клиента, хотя в большинстве случаев такие личности так и не становятся открытыми гомосексуалистами.

Влияние родительских проблем на детское здоровье.
Давая детям таблетки, можно только усугубить ситуацию, ведь симптомы снимутся, а проблема останется. Со временем, болезнь снова начнет проявляться, особенно, если неприятность в семье так и не была решена, и большинство родителей начнут говорить, что аптекарь посоветовал плохие лекарства, врач, который лечил ребенка, был не компетентен, а то уже говорить об экологии.
Аппендицит – болезненное последствие страха!
Н. Волкава, как и множество других психологов-психосоматиков говорят о том, что все болезни имеют психологические причины. Среди основных причин их возникновения занимают эмоции и чувства, а физические факторы, такие как инфекции и переохлаждение, действуют вторично. Аппендицит не является исключением.
Аллергия... умею ли я говорить "НЕТ!"?
<div>Возможно, вы замечали, что после долгого эмоционального напряжения, стресса или влияние негативных эмоций, мы заболеваем.  В молодом возрасте чаще встречаются простудные заболевания, возникновение которых связывается с поеданием мороженного, холодным ветром и т. д.  Когда мы становимся старше, то приобретаем целый букет хронических заболеваний, которые возникли ниоткуда.  Вот здесь и стоит поговорить о психосоматике.</div>

Распад брака: трагедия или новый опыт?
Мы неоднократно слышали о том, что наилучший учитель, опыт! Так вот, опыт, который приносит нам развод, поможет нам стать доктором социальных наук. Так чему же может нас научить распад брака?

Топ публикаций
Письмо рожденного ребёнка маме... Письмо рожденного ребёнка маме... Здравствуй, мама! Я никогда не писала тебе. Не зна...
Выбираем игрушки Выбираем игрушки Мир современного ребенка насыщен огромным количест...
КРЫСИНЫЕ ГОНКИ КРЫСИНЫЕ ГОНКИ - Встречайте!!! – взревели динамики, заставив замо...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice