Добрый день, Руслан. Как жить? Это в некоторой степени вопрос из категории "все, финиш, приплыли... сушите весла, сэр".
Мы все участники регаты. Штормит. Не совсем ясно куда направляться. Усталость. Бессилие. В некоторой степени возможно была и апатия к происходящему вокруг.
Ну кому захочется, чтобы это все повторялось по второму/третьему кругу? Никому...
Ваше сообщение очень сильно напоминает одну историю, в которой описаны возможности психики помочь себе восстановиться, но не только.
Если интересно - найдите в инете более подробную инфу. ? книга есть на эту тему (можно почитать).
Здесь я приведу просто отрывок из одной статьи в инете: " Яркий пример, как могут работать механизмы самовнушения – отчаянный
эксперимент доктора Ханнеса Линдемана, страстного поклонника аутогенной
тренировки. Доктор решил доказать, что возможности АТ почти безграничны.
? отправился покорять Атлантический океан. В надувной резиновой лодке.
Без еды и питьевой воды.
Находясь в комфортной домашней обстановке, сложно представить, как
это – оказаться на утлом суденышке среди бушующих волн. Еще сложнее
представить, как это – провести в открытом океане 72 дня, сражаясь не
только с водной стихией, но и с самим собой (голодом, жаждой,
бессонницей, галлюцинациями). ? победить. На вопрос «как?» Ханнес
Линдеман ответил коротко – «аутогенная тренировка»".
Удачи вам. ? попутного ветра :)