Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Как пережить ненависть

СТ
19 Января 2018, 12:22
Испытываю глубокую ненависть к человеку. Это мой сосед, с которым были проблемы, т.к. пытался отобрать у меня часть имущества... Вроде и вопрос закрыт, я отстояла и себя и свое имущество, но каждый раз, при встрече с этим человеком испытываю такую невыносимую ненависть... Эта ненависть меня просто изматывает. Вместо того, что бы выбросить это существо из головы и продолжать радоваться жизни, я чувствую себя так, будто скатываюсь в пропасть, где холодно, сыро и очень мало света... я ничего не могу с этим поделать. Я где-то читала, что ненависть - это гнев слабых, наверное в этом есть свое рациональное зерно. Наверное, мне действительно не хватает какой-то жизненной отваги... не знаю... Подскажите пожалуйста, что делать? Просто позволить себе это пережить... Я пыталась, но процесс явно затянулся. 
СТ
19 Января 2018, 16:18
Странно, но после того, как я написала это сообщение, мне вдруг стало немного легче...
Здравствуйте, СТ. О вашей истории борьбы и ненависти из письма известно не много. Наверное, вы все-таки что-то потеряли, пока отстаивали свои права. Я себе представляю, что это вам стоило и времени, и сил, и энергии, и эмоций, и нервов, и возможно еще множества других ресурсов и переживаний. Что это за потери? Они не материальные. Ну возможно, вы потеряли веру во что-то, возможно вы потеряли покой или чувство безопасности. Это мои предположения. Может быть вам до сих пор тревожно и непонятно что-то. И ваша ненависть об этой потере, не материальной, а эмоциональной что-ли. 
СТ
22 Января 2018, 12:20
Уважаемая Ольга Михайловна, я очень признательна Вам за ответ. Вы без сомнения правы. Оглядываясь назад, я понимаю, что мои эмоциональные затраты действительно были непомерно велики. А еще я поймала себя на том, что почувствовала облегчение не найдя в Вашем ответе ни единого слова о моей слабости…  Я вдруг четко осознала свой страх оказаться слабой или (о ужас) – беспомощной…  Теперь я понимаю, что этот страх вообще проходит «красной нитью» через всю мою жизнь. Странно, что прожив на свете 40 лет, я его даже не осознавала. Я просто запрещала себе ненавидеть, бояться и т.д. а от этого становилось только труднее и тревожнее. Ольга Михайловна, Вы мне очень помогли, спасибо Вам.
Замечательно. На здоровье!
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.

Назад к теме


Топ публикаций
«Я плохая мать?!!» Как нелегко быть идеальной мамой. «Я плохая мать?!!» Как нелегко быть идеальной мамой. Появление ребёнка в семье кардинально меняет уклад...
ВСТРЕЧА СО СТАРОСТЬЮ. ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ (начало) ВСТРЕЧА СО СТАРОСТЬЮ. ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ (начало) Приходит время, когда близкие люди становятся стар...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях