Сталкиваюсь с такой проблемой, что меня как будто не слышат, что я как будто фоновый персонаж для своего мч. У нас часто из-за этого возникают ссоры, потому что человек просто как будто не слышит "не хочу", "мне не нравится", "мне не приятно". Он эти слова воспринимает как шутку что ли или как вызов заставить меня. Не знаю. Вот, к примеру, он может поднять политическую тему, а для меня это табу. Я такие темы не обсуждаю с родственниками и близкими людьми, так как знаю, что взгляды разные и это может вызвать конфликт. Я говорю, что не хочу это обсуждать, но он продолжает. Я могу повторить несколько раз, что не хочу говорить, но как об стену горох. После такого возникает конфликт и потом он говорит, что ему просто хотелось поговорить. А если я просто слушаю, он говорит, что я как будто не вовлечена. Ну конечно не вовлечена, потому что я не хочу это обсуждать и я это говорила. А когда я пытаюсь донести, что я не просто так ругаться могу, что я не просто так злюсь, всегда есть причина - он говорит, что дело только во мне, что я сама по себе такая, что меня так воспитали. Я не отрицаю факта, что я могу вспылить. Я уже, если честно, сама запуталась. Может и действительно дело во мне, но мне уже надоедает быть каким-то фоновым персонажем. Я хочу чтобы мои "не хочу", "мне не нравится", "мне не приятно" начали восприниматься всерьез.
Здравствуйте,Светлана. Для начала несколько уточняющих вопросов: 1) так происходит только с молодым человеком или с другими людьми тоже? 2) если похожий сценарий повторяется уже некоторое время, были ли попытки его поменять на что-то другое? к чему они приводили, если попытки были? 3) если мнение о разности взглядов высказывает кто-то другой (не такой близкий к вам человек), как вы к этому относитесь? 4) высказываете ли вы сейчас после слов "мне неприятно", "мне не нравится" конкретную просьбу о том, как бы вам хотелось в тот момент?
Для меня в этой ситуации важны еще несколько моментов: 1) похоже для вас важно, чтобы вы сходились во вмнении по тем самым политическим вопросам. Почему это важно для вас? 2) похоже вам самой неприятно от того, что происходит после того, когда вас кто-то "не слышит", считает фоновым персонажем. Как вам самой со своей вспыльчивостью? 3) Ситуации, в которых мы "выходим из себя", начинаем злиться или раздражаться, дают нам ценную информацию о рамках, за которые в данный момент нам хочется выйти, так как они сигнализируют нам об определенной опасности для нас самих. Важно разобраться в чем именно дело в данной ситуации и какие именно вещи дают сигнал об опасности для вашей личности. Некоторые идеи на этот счет вы можете обнаружить, отвечая на вопросы выше. Больше можно понять при индивидуальной консультации.
Для меня в этой ситуации важны еще несколько моментов: 1) похоже для вас важно, чтобы вы сходились во вмнении по тем самым политическим вопросам. Почему это важно для вас? 2) похоже вам самой неприятно от того, что происходит после того, когда вас кто-то "не слышит", считает фоновым персонажем. Как вам самой со своей вспыльчивостью? 3) Ситуации, в которых мы "выходим из себя", начинаем злиться или раздражаться, дают нам ценную информацию о рамках, за которые в данный момент нам хочется выйти, так как они сигнализируют нам об определенной опасности для нас самих. Важно разобраться в чем именно дело в данной ситуации и какие именно вещи дают сигнал об опасности для вашей личности. Некоторые идеи на этот счет вы можете обнаружить, отвечая на вопросы выше. Больше можно понять при индивидуальной консультации.
Светлана
8 апреля 2026, 18:06
8 апреля 2026, 18:06
Здравствуйте. Такое с моими родственниками или друзьями не происходят. Все знают кому и что не нравится, и все это воспринимают нормально.
Я пыталась говорить с человеком, но всё всегда одно и тоже.
Нет, мне не важно будут сходиться мнения или нет. Если бы мне это было важно, то я бы нашла какой-нибудь клуб по интересам. Я прекрасно даю себе отчет, что сколько людей, столько и мнений. На счёт политики - я не лучший для этого собеседник, я не слежу до красных глаз за новостями. Я не поддержу диалог. Для меня это тема- табу, также как и религия.
Ну конечно мне не приятно говорить одно и тоже по многу раз. Конечно я буду злиться когда меня насильно пытаются заставить делать то, что мне не нравится, от чего мне не комфортно и от чего мне не приятно.
Я пыталась говорить с человеком, но всё всегда одно и тоже.
Нет, мне не важно будут сходиться мнения или нет. Если бы мне это было важно, то я бы нашла какой-нибудь клуб по интересам. Я прекрасно даю себе отчет, что сколько людей, столько и мнений. На счёт политики - я не лучший для этого собеседник, я не слежу до красных глаз за новостями. Я не поддержу диалог. Для меня это тема- табу, также как и религия.
Ну конечно мне не приятно говорить одно и тоже по многу раз. Конечно я буду злиться когда меня насильно пытаются заставить делать то, что мне не нравится, от чего мне не комфортно и от чего мне не приятно.
Здравствуйте
Похоже именно с этим человеком есть что-то другое, что заставляет оставаться в этих отношениях, не смотря на то, что Вас не слышат. Если человек уже не раз показывал, что не оставит попытки делать так, как он хочет и принуждать вас к разговорам на темы, которые он хочет обсуждать с вами - почему остается надежда, что он изменится и этого можно каким-то образом достичь с вашей стороны, а не из его внутреннего на то желания?Я пыталась говорить с человеком, но всё всегда одно и тоже.
Конечно я буду злиться когда меня насильно пытаются заставить делать то, что мне не нравится, от чего мне не комфортно и от чего мне не приятно.
Вы верно подметили, Светлана, что это - насилие. Что заставляет Вас его терпеть над собой? Тем более, что вы наблюдаете, что это заставляет вас начинать сомневаться в себе.
Похоже, Светлана, Вы в отношениях с парнем, который имеет довольно выраженную нарциссическую часть, а возможно и нарциссическую структуру, потому как именно в отношениях с подобными людьми часто возникает ощущение "фонового персонажа". И такие люди, да, не считаются с чувствами других, игнорируют просьбы и потребности, систематически проявляют психологическое насилие.
Можете проверить парня по моей статье:
"Как определить у себя или у других наличие нарциссической части?"
Источник: https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/kak-opredelit-u-sebya-ili-u-drugikh-nalichie-nartsissicheskoy-chasti/ © psy-practice.com
Какие признаки и насколько у него выражены?Если насчитаете много всего, то вряд ли у Вас есть шанс построить с таким парнем здоровые и счастливые отношения.
Но соглашусь с коллегой, Марией Александровной, что-то определённо держит Вас в этих нездоровых отношениях. И каким-то образом Вы в них попали. Хорошо бы исследовать и первое, и второе совместно с психологом на психотерапии.
Можете проверить парня по моей статье:
"Как определить у себя или у других наличие нарциссической части?"
Источник: https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/kak-opredelit-u-sebya-ili-u-drugikh-nalichie-nartsissicheskoy-chasti/ © psy-practice.com
Какие признаки и насколько у него выражены?Если насчитаете много всего, то вряд ли у Вас есть шанс построить с таким парнем здоровые и счастливые отношения.
Но соглашусь с коллегой, Марией Александровной, что-то определённо держит Вас в этих нездоровых отношениях. И каким-то образом Вы в них попали. Хорошо бы исследовать и первое, и второе совместно с психологом на психотерапии.
Доброго ранку Світлано.
Дуже схоже, що Ви потрапили у співзалежні стосунки. Адже, продовжуєте стосунки з чоловіком, який відверто знецінює Вас: "он говорит, что дело только во мне, что я сама по себе такая...", він переходить на особистості "что меня так воспитали..." і займається, вцілому, газлайтингом: " Я не отрицаю факта, что я могу вспылить. Я уже, если честно, сама запуталась. Может и действительно дело во мне...".
І щоб спробувати Вам допомогти, як на мене, потрібно звернути увагу на два моменти.
Перший. Більшість чоловіків, як правило, реагують лише на дії, особливо, якщо в дитинстві їх мами багато робили зауважень, багато повчали, могли говорити, що от я зараз тебе покараю за погану поведінку, але при цьому.. Слова залишалися лише словами. І нічого з того, що мами говорили - не здійснювали. В таких випадках, в дорослому віці чоловіки, загалом, серйозно до слів дівчат та жінок не ставляться. Натомість, сприймають їх слова як звуковий фон ( Чи не нагадує Вам це те, як Ви себе почуваєте в стосунках?).
Друге. Не буває випадкових стосунків. І якщо поруч з Вами саме такий чоловік, який не хоче Вас чути, знецінює, не рахується з Вашою думкою, отже, швидше за все, Ви вже спостерігали, або були учасницею, можливо, в дитинстві, саме таких стосунків. І такий тип стосунків заклався як приклад, як норма, на рівні підсвідомості.
Тому, щоб мати можливість розбиратися далі, потрібно дещо більше інформації.
На Вашу думку, чи не було схожих стосунків між кимось із значимих для Вас дорослих в Вашому дитинстві? Чи мали Ви можливість в дитинстві відверто висловлювати свої думки та почуття? Чи почували Ви себе в стосунках з батьками захищено?
Адже, з одного боку, намагатися уникати конфліктів з рідними людьми - це ознака мудрості та зрілості. Але, з іншого боку -це може, бути, в тому числі, страхом мати свою власну думку і відсутністю вміння чітко окреслювати особистісні кордони. Тобто, може бути ознакою несвідомого намагання бути для всіх зручною, "гарною дівчинкою", яка в такий спосіб намагається заслужити, знову ж таки, несвідомо, любов та тепло близьких людей.
Дуже схоже, що Ви потрапили у співзалежні стосунки. Адже, продовжуєте стосунки з чоловіком, який відверто знецінює Вас: "он говорит, что дело только во мне, что я сама по себе такая...", він переходить на особистості "что меня так воспитали..." і займається, вцілому, газлайтингом: " Я не отрицаю факта, что я могу вспылить. Я уже, если честно, сама запуталась. Может и действительно дело во мне...".
І щоб спробувати Вам допомогти, як на мене, потрібно звернути увагу на два моменти.
Перший. Більшість чоловіків, як правило, реагують лише на дії, особливо, якщо в дитинстві їх мами багато робили зауважень, багато повчали, могли говорити, що от я зараз тебе покараю за погану поведінку, але при цьому.. Слова залишалися лише словами. І нічого з того, що мами говорили - не здійснювали. В таких випадках, в дорослому віці чоловіки, загалом, серйозно до слів дівчат та жінок не ставляться. Натомість, сприймають їх слова як звуковий фон ( Чи не нагадує Вам це те, як Ви себе почуваєте в стосунках?).
Друге. Не буває випадкових стосунків. І якщо поруч з Вами саме такий чоловік, який не хоче Вас чути, знецінює, не рахується з Вашою думкою, отже, швидше за все, Ви вже спостерігали, або були учасницею, можливо, в дитинстві, саме таких стосунків. І такий тип стосунків заклався як приклад, як норма, на рівні підсвідомості.
Тому, щоб мати можливість розбиратися далі, потрібно дещо більше інформації.
На Вашу думку, чи не було схожих стосунків між кимось із значимих для Вас дорослих в Вашому дитинстві? Чи мали Ви можливість в дитинстві відверто висловлювати свої думки та почуття? Чи почували Ви себе в стосунках з батьками захищено?
Адже, з одного боку, намагатися уникати конфліктів з рідними людьми - це ознака мудрості та зрілості. Але, з іншого боку -це може, бути, в тому числі, страхом мати свою власну думку і відсутністю вміння чітко окреслювати особистісні кордони. Тобто, може бути ознакою несвідомого намагання бути для всіх зручною, "гарною дівчинкою", яка в такий спосіб намагається заслужити, знову ж таки, несвідомо, любов та тепло близьких людей.
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.
