Здравствуйте, Ирина!
Для Вас верное направление - это пойти на психотерапию к психологу.
Потому что, во-первых:
Я поговорила с мамой - она не приняла меня. Сказала что я преувеличиваю и она не видит то, что я вижу. Скажите, те ситуации которые я описала, которые происходили по отношению ко мне - действительно указывают на нежелание заботиться о супруге? Или, как мама говорит, я преувеличила?
Вы НЕ доверяете самой себе, а больше доверяете другим - маме, мужу, психологам. Почему не себе? Догадываюсь. Потому что дома воспитывали именно в таком ключе - "другие знают ЛУЧШЕ"? А это исключительно детская позиция, в отличие от взрослой: "Я знаю ТО, что я знаю". Сейчас она стала у Вас формироваться, потому и возникли вопросы с мужем, но явно еще не в достаточной степени.
А во-вторых:
Я чувствую что заслужила гораздо больше.
Установка ЗАСЛУЖИВАТЬ что-либо тоже является детской и невротической, тоже воспитывается-дрессируется в детстве. Мамой или папой. Бывает, что и бабушкой-дедушкой. Не знаю, кто был в Вашем случае.
Взрослая позиция: "Я - ценна, я - достойна"
Что же касается мужа, то очевидно он имеет нарциссическое расстройство личности. Для нарцисса свойственны:
- предельный эгоизм,
- бесчувственность, холодность и отсутствие эмпатии к близким,
- игра на публику, похвалы при посторонних, даже хвастовство (Вами),
- манипулятивность,
- обесценивание и высмеивание ("не хочу слушать глупости", "груз" и пр.),
- игнорирование (не слышит) и пр.
Это крайне токсичные, разрушительные для других люди. Ваша же мама либо сама такая же, либо просто попала в ловушку его обаяния. Но самое обидное - Вам, своей дочери
НЕ ВЕРИТ. И я уверен, это очень Вам знакомо с детства - тогда было так же. Это тоже тема для проработки с психологом.
Обычно нарциссов в мужья себе выбирают либо те, у кого в семье тоже были нарциссы - мама или папа, либо те, кто является идеальной жертвой для них - люди с низкой самооценкой, зависимые психологически, незрелые.
Потому, это тоже показатель необходимости для Вас прохождения психотерапии.