Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Как погасить эмоции и как научиться выработать равнодушие к происходящему?

Tatyana Fateeva
5 Октября 2017, 13:03
Пять лет живу во лжи и с этой ложью борюсь...Понимаю, чем больше я борюсь с этим, тем агрессивней и коварней эта ложь со мной...История банальная..Муж за моей спиной встречается с проституткой..причем уже пять лет с одной и той же ..Если бы он просто зашел побаловаться в бордель. я могла бы отнестись равнодушно..но это не так...Это уже перешло в отношения... Мне он каждый раз говорит, что он хочет порвать с ней.. уже порвал... но все возвращается на круги свои...Мы были и у семейного психолога...Она дала совет..Ему - попросите у жены три-четыри бонуса в год для встречи с этой дамой. а мне был совет - примите как есть или ищите нового мужа....Искать нового мужа, никакого желания нет....Если бы не этот факт, то я бы была счастлива с этим мужчиной, а вот как принять - психолог не  объсянила. Я поняла уже, что бороться с этим бесполено... я хочу просто вернуть себя...Я была жизнерадостным человеком..А превратилась в подозрительную особу, зависима от просмотра телефона мужа его компьютера..Эта ситуация и мое принятие этого , прежде всего разрушает меня. Я чувствую, что просто с хожу с  ума от человека, который говорит одно, в мыслях держит другое, а делает третье..Помогите вернуть себя!!!!!!!..Дайте мне шаги к себе прежней...Как отпустить эту ситуацию...??? Как??? Как выработать равнодушие к этому....???
Здравствуйте. На самом деле советы здесь мало эффективны. Да и зачем вам чужой опыт? Дело в том, что ваш жизненный опыт и опыт вашего психолога привели вас к этой ситуации ( я имею ввиду ваше душевное состояние) и вы опять обращаетесь за опытом другого. Никто не знает как вам быть кроме вас самой. Если у вас есть проблема попробуйте обратится с ней лично к терапевту. Потому что по вашему рассказу терапевт оказался на стороне вашего мужа, приветствуя жизнь втроём. И можно предположить что с ума вы сходите именно поэтому,ведь общество, религия, внутренние законы говорят об обратном, для многих людей жизнь втроем невозможна. И мне очень импонирует ваша позиция сохранять здравость ума даже в такой сложный для вас период. Путь к себе всегда долгий и нелегкий. Но если вы на самом деле в этом нуждаетесь то вы сможете, но только при помощи другого. Мы сами никогда в жизни не увидим 2 козалось бы очевидные вещи, нашего лица (только через зеркало), и нашего поведения (только по реакции окружающих). И не ждите советов, они у вас уже есть. Это путь вникуда.
Tatyana Fateeva
7 Октября 2017, 20:21
Спасибо за ответ, Юлия Адамовна!...Вы правы...Семейный терапевт дала "зеленый свет "моему мужу, а я как бы осталась на праве выбора. А Выбор - это всегда сложно, и честно говоря, и нет нужного для меня, из предложенных ее советов на выбор - "принять или искать нового мужа"... Искать не хочу - точно знаю...А принять.?. Это Как ? Можно таблетку от боли головной можно принять... И боль уйдет, и мир другой вокруг..голова не болит....Как это "принять" ? Стать жертвой? Чувствовать себе жертвой  не хочу...но знаю, что сейчас действую, как жертва. А я хочу вернуть душевное равновесие...В Вашем ответе, Юлия...тоже мне не понятный предлагаете  выбор - "Никто не знает как вам быть кроме вас самой"  -  И в тоже время , Вы пишите -"Но если вы на самом деле в этом нуждаетесь то вы сможете, но только при помощи другого. " Это как все таки? На мои вопросы, в Вашем ответе, я ничего не нашла для себя ценного...Но тем неменее спасибо, что Вы единственная, на этом сайте, откликнулась на зов помощи.
Карпова Людмила
23 Октября 2017, 20:06
Татьяна, добрый день!  Сочувствую вашей ситуации.  Правда это очень трудно жить с этим грузом отверженности. А бороться еще труднее. Борьба отнимает очень много сил, в чем вы уже убедились за это время.  Ваше внимание уходит туда, где у вас нет возможности что то изменить. А изменить вы можете только себя.   И то, что вы чувствуете в этом потребность - первый шаг на пути изменения вашей жизни.  Но  прежде чем вы сможете равнодушно реагировать на происходящее, необходимо отреагировать ( вывести из вашего тела) весь тот  негатив, с которым вы так успешно боролись все 5 лет.  Поддерживаю вас в стремлении что то сделать,  потому что за такой срок ваше тело уже может дать и психосоматику.  К сожалению в формате ответа на вопрос мало что можно предложить из реальных способов реагирования на ту боль, что вы испытываете. В реальной консультации больше возможности вам помочь. А сейчас предлагаю  взять лист бумаги и любой карандаш или ручку. Погасить эмоции и снизить их градус вам помогут движения руки. Изобразите на этом листе то, что вы чувствуете, когда снова улавливаете ложь в отношениях. Не сдерживайте силу нажима, лист может порваться под вашими штрихами, возможно вам будет мало одного листа, переверните его и продолжите или возьмите другой. Покажите , как вы злитесь , отчаиваетесь,  ненавидите и ...... Доведите свое  состояние до того, что вам уже не захочется делать движение рукой, Помните , как в "Бородино" "Рука бойцов колоть устала,...".  Потом прислушайтесь к себе, что вам хочется сделать с этим "листом гнева".  Я встречала разные реакции от "порвать на мелкие кусочки и спустить в туалет " до "пусть полежит".  В любом случае вам стане легче.  А вообще, не затягивайте, ищите специалиста для себя. Только личная терапия поможет вам прийти в желаемую точку. 
Ходоровская Виктория
6 Января 2019, 14:51
Об этом можно как и говорить, так и действовать. Если второе - то гипнотерапия или (и) техники НПЛ, как познания себя и своих истинных желаний.
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.

Назад к теме


Топ публикаций
СТАРЕЮЩИЕ РОДСТВЕННИКИ. ТРАГИЗМ ВРЕМЕНИ. ЧАСТЬ 1 СТАРЕЮЩИЕ РОДСТВЕННИКИ. ТРАГИЗМ ВРЕМЕНИ. ЧАСТЬ 1 Старение — процесс многомерный, но чаще в центре в...
3 иллюзии, которые подрывают наше психическое здоровье. 3 иллюзии, которые подрывают наше психическое здоровье. Однажды с нами случится чудо, и мы научимся жить с...
Как отличить Лягушку от Принцессы Как отличить Лягушку от Принцессы Знаменитая метафора Эрика Берна о лягушках и Принц...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice