Как не зависеть от мнения окружающих? Чужое мнение

ОГЛАВЛЕНИЕ:

– боюсь сказать «нет»

– существует два вида давления

– почему мы чувствуем вину, в случае отказа близкому человеку

– как лучше поступить, если нужно отказать

– когда отношения важнее, чем мои желания

- что происходит с человеком, который идет на поводу у других

– как исправить ситуацию?

 

Здравствуйте меня зовут Лариса Бандура — психолог, гештальт-терапевт. Сегодня мы обсудим Как не зависеть от мнения окружающих, как сделать так чтобы свое мнение было важнее чем мнение окружающих, и что такое зависимость от чужого мнения, и почему важно выражать его, даже если свое мнение окажется неправильным. Как установить границы в отношениях. Как правильно отказать или как правильно сказать нет близкому человеку. Как избавиться от чувства манипуляций и много другого. Приятного просмотра