Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

А как в одиночку справляться со своей бесовщиной?

Мария Музыра
1 Ноября 2018, 12:51
Добрэ) Я тяжёлый случай. Тут на форуме почитала в разных темах сообщения - у кого-то тяжело взаимодействие с окружающими, у кого-то зависимость, у кого-то бардак, кто-то без одобрения не может, семьи, страхи... У меня почти все обсуждаемые проблемы и в очень критических степенях.

Я всё время в противоположных крайностях пребываю во всех сферах своей жизни и не в состоянии взять под контроль свою жизнь. Родные - больше враги, чем близкие всегда были, с работ со всех вылетаю максимум через месяц, и это не смотря на все мои способности и таланты.

Иногда периодами просыпаются силы действовать, я иду горы сдвигаю в разовом порядке, наживаю себе еще больше врагов и завистников и потом ломаюсь, на длительные периоды уезжаю в психосоматический ад. У меня нет заботливых близких, кто поддержал бы меня в этой гонке на выживание, но есть ответственность за ребёнка, которую я не вывожу, и есть паразит, который благополучно выкачивает у меня последние ресурсы психические, финансовые, временные, есть тяжёлое жуткое прошлое, и оно не отпускает... сейчас я уже просто подрабатываю курьером со свободным графиком за копейки, живу где придётся, тут и марихуана со стимуляторами - снова сорвалась(( Тут и резкая критика и осуждение со стороны родственников и все их фантастические требования и претензии и обвинения. Тут и обиды и боль из-за всех предательств.

Я знаю, что мне еще из глубокого детства нужна помощь специалистов сейчас уже по нескольким профилям, но я не потяну курс психокоррекции материально. Я обращалась за помощью к бесплатной российской психиатрии, но это просто погибель официально заверенная оказалась. Что-то около 2-3 лет открыла для себя волшебный красочный мир духовного саморазвития, поняла, что никто кроме меня самой не возьмёт и не наведёт порядок в моей жизни, но без помощи специалистов, опять таки не успев подняться хоть немного, срываюсь и падаю с грохотом.

Помогите, пожалуйста советом, куда я могу обратиться, что сделать в каком направлении вообще искать выходы и как организоваться в одиночку, в болезнях, нищете и безысходности?

Я не умею жить эту жизнь, как маленькая девочка заблудилась в жестоком мире. К наркологу если обращаться, то на учёт поставят, а это в первую очередь отличная возможность избавиться от меня для моих родственничков-иуд, я крепко стою на их пути, не буду здесь обьяснять весь сырбор итак уже простыню написала))

Мне для начала просто нужна поддержка моральная и чтоб кто-то научил меня объяснил мне где и что я думаю или делаю не так, с чего начинать? Ну должны же быть хоть какие-то экстренные выходы на первое время до появления более толковых возможностей?  
Доброе время суток!
Вы что нибудь слыхали о методе"Позитивной Психотерапии"?
А из какого вы города?
Давайте поддержим друг-друга. 
О перечисленых причинах и следствиях, срывах знаю не по наслышке.
Мария, здравствуйте! 
Невозможно остаться равнодушной к вашему письму. 


Я вас представляю себе, действительно, очень талантливой, с живыми чувствами и страстями. И вам как буд-то бы не хватает какой-то структуры внутри вас. Метафорически, наверное, вас можно описать, как буйный сад, где все растет и даже плодоносит, но о саде этом никогда никто не заботился по-настоящему, и потому его плоды невозможно использовать и сохранять. Как буд-то вся ваша энергия вылетает куда-то в трубу, не находя для себя адекватной и "верной" формы самовыражения. 


Я вам дам следующие рекомендации. Это методы, которые структурируют психику. Во первых, структурирует нас наше тело. Не даром слова "матрица", "материя" и "мать" - однокоренные. Вам нужно найти вашу матрицу. Ищется она всегда в чем-то материальном. Тело - это та материя, которая всегда у вас под рукой. (Вероятно вы это разрушаете, как я себе подозреваю, после вашего упоминания нарколога). 


Так вот я вам рекомендую любые телесные практики. Физуха, грубо говоря. Бег, любой спорт, йога - что вам по карману или вообще бесплатно. Найдите себе компанию единомышленников, бегунов или фитнес-зависимых)) И держитесь этой компании, найдите среди любителей телесных практик вашу группу поддержки. 


Именно с этого начните, а остальное подтянется - вы именно об этом и пишете, что вам нужно с чего-то начать. Начните с любви и заботы о своем теле. 


Какие физические активитис вам сейчас доступны. И изо-всех сил включитесь в них. И держитесь этого что бы ни происходило. И если у вас получится - дальше жизнь начнет разворачиваться для вас по-другому и откроются новые возможности. 


То что я вам написала - подтверждено тысячелетним человеческим опытом и моим личным опытом, как женщины, так и психотерапевта. 
Успенская Наталия
5 Декабря 2018, 3:06
Мария,доброго времени суток!На сайт недавно попала..не скажу,что случайно..случайностей в жизни не бывает..Хотела поинтересоваться-как у Вас сейчас обстоят дела с Вашей"бесятинкой"?..Я сама прошла через все эти мучения и поиски себя..Так что..если Вам вдруг нужна какая помощь--пишите мне на почту..Чем смогу-помогу...Безвозмеэдно))) yspenskaya.nataliya.71@mail.ru
Здравствуйте! У вас банальные симптомы развития химической зависимости. Необходимо психотерапевтическое лечение в закрытой реабилитации. Через 6-9 месяцев вы изменитесь на 180 градусов в положительную сторону
Кремко Юрий
6 Февраля 2019, 13:24
Привет. Есть две книги, в которых даются рабочие методики для самостоятельной терапии, лично проверено - работает, рекомендую начать с этого, если у Вас действительно есть намерение улучшить свою жизнь, а не просто любовь жаловаться. Их можно найти и скачать бесплатно.
1. Александр Свияш Юлия Свияш Улыбнись, пока не поздно! (Разберитесь как быть осознанной и заполнять дневник идеализаций - это самотерапия письмом)
2. Витале Джо - Жизнь без ограничений (Там есть методика для самостоятельного избавления от негативных переживаний)

3. Арт-терапия (Возьмите лист бумаги, разноцветные краски, сосредоточьтесь на негативном ощущении и просто начните рисовать на бумаге, оно пойдет само. Когда ощутите что нарисовали все что могли, подробно объясните себе или кому-то близкому что изображено на рисунке.
4. Есть еще много способов, но они сложнее и требуют введения
Главное не отметайте не попробовав, удостоверьтесь что это работает или не работает, будьте открыты.
Вереск Мария
3 Марта 2019, 16:07
Здравствуйте. 
Поддерживаю вас в стремлении найти человеческую поддержку.
Сейчас есть возможность получать бесплатные или малобюджетные консультации онлайн у начинающих специалистов, например, в области гештальт-терапии. Обычно это 10-15 встреч. Их может быть достаточно для первичного ощущения поддержки. Вы можете попробовать самостоятельно дать объявление, например, в фейсбуке в большом сообществе "гештальт-сообщество", упомянув свою актуальную зависимость (это важно, специалист, который возьмется с вами работать, должен иметь знания по этой теме).  
Есть поддерживающие группы для зависимости, например, программа 12 шагов. Попробуйте найти такую в своем регионе. 
Желаю вам настойчивости и сил.
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.

Назад к теме


Топ публикаций
Ты туда не ходи, ты сюда ходи. О контроле в отношениях Ты туда не ходи, ты сюда ходи. О контроле в отношениях Контроль в отношениях появляется тогда, когда нет ...
Зрелость Женщины Зрелость Женщины Что значит "зрелая женщина" и какая она?...
Как на самом деле работает психотерапия Как на самом деле работает психотерапия У любого внешнего отстраненного наблюдателя сразу ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice