Социофобия на фоне биполярного расстроиства

Здравствуйте,Я столкнулся  с проблемой.Заболел биполярным расстройством  когда учился в университете.Началось все с депрессии,я перестал ходить на пары.За пару лет тревога выросла в душевное заболевание. Прийшлось родителям забрать меня из университета и взять академический отпуск.Дальше я год сидел дома не понимал что со мной такое.Выпал с колеи.Дальше меня устроили в университет дома.Я иногда пил противотревожные таблетки но учебы всячески избегал.Когда приходил в голове были только мысли про то что одногрупники думают что я какой то не такой и эта пластинка постоянно была в меня в голове. Пройшло  6 лет ,друзей уже почти нет.Я сижу дома.Когда вихожу на улицу не знаю как себя вести из знакомыми соседями и другими людьми.Хотелось бы восстановить социальную активность но я очень тревожный и неуверенный в себе.Так моя социофобия которая начиналась из детских комплексов усугубилась поведением во время биполярного расстроиства(люди видели эпизоды меня у псиатрической больницы и начали ставить вопросы что со мной не так почему не хожу на пари и не работаю.)Теперь вопрос стоит очень остро борьбы з социофобией и возвращением в нормальную жизнь.Я не доверяю себе что я смогу справиться сам ,как подойти комплексно к этому расстройству?с чего начать действительно работу?(все мои попытки ограничиваються поиском специалистов уже 2 или три года с дня на день я серфлю интернет по кругу)Был у семи психологов в нашем городе и у 4 психиатров но проблема только усугубляеться. Боюсь идти в люди,их осуждения люди работают, я выпал  из жизни но моя соц.ограниченость не дает сделать даже шаг.Какой может быть комплексный подход?Очень благодарен
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.

Назад к теме